¿Puedo utilizar compresas frías para nutrir la leche durante el confinamiento?

El aumento del suministro de leche y las compresas frías no provocarán una recaída de la leche. Para evitar que vuelva a agrandarse los senos, debe hacer lo siguiente. En primer lugar, la hinchazón de los senos debe tratarse lo antes posible. Puede utilizar compresas calientes para masajear sus senos, luego exprimir parte de la leche y masajear suavemente sus senos para permitir que su bebé succione mejor y aliviar eficazmente la congestión y el dolor. También puedes pedirle a tu cónyuge que te ayude si es necesario.

En segundo lugar, la leche acumulada en los pechos debe ser eliminada a tiempo. Hay muchas formas de drenar la leche, puedes usar herramientas o manualmente. La extracción oportuna de los senos puede reducir eficazmente la aparición de mastitis. En tercer lugar, las mujeres que quieran dejar de amamantar deben insistir en no ser tan buenas como ellas mismas y no deben dejar de amamantar a la ligera. La lactancia materna puede mejorar eficazmente el vínculo entre madre e hijo y también puede prevenir eficazmente la aparición de mastitis aguda. Durante la lactancia, la madre debe prestar atención a su alimentación e higiene personal. También es necesario afrontar las emociones personales después del parto para prevenir la depresión posparto.

Las precauciones durante el confinamiento son las siguientes:

1. Mantener el perineo limpio, orinar con frecuencia y no retener la orina. Si tiene un catéter urinario durante el parto, tiene un catéter urinario permanente o tiene abrasiones alrededor de la uretra, es posible que esté irritando la uretra y causando esta sensación incómoda. En la vida diaria, preste atención a beber más agua, orinar con más frecuencia y no retener la orina. Puede lavar el perineo con agua tibia y cambiarse la ropa interior y las toallas sanitarias perineales con frecuencia para mantener limpio el perineo. Vaya al hospital si los síntomas no mejoran o empeoran.

2. La pérdida de peso posparto no requiere un parto prematuro. Hacer dieta para perder peso no es aconsejable para la gente corriente, especialmente para las madres primerizas. Dentro de los 42 días posteriores al parto, el cuerpo de la madre no se ha recuperado completamente al nivel que tenía antes del embarazo, por lo que necesita ingerir nutrientes ricos y descansar lo suficiente. Además, algunas mujeres embarazadas necesitan amamantar y necesitan suplementos nutricionales. Las dietas forzadas después del parto, aunque eficaces en un corto período de tiempo, pueden provocar diversas complicaciones posparto. Con el tiempo, los nutrientes necesarios para la lactancia serán insuficientes. No sólo se reducirá la secreción de leche, sino que también se verá afectada la composición de la misma, perjudicando con ello la nutrición del recién nacido y afectando a su crecimiento y desarrollo. No pierda peso demasiado pronto después de dar a luz. Siempre que coma adecuadamente, haga ejercicio moderado e insista en amamantar, generalmente perderá peso lentamente dentro de los tres meses posteriores al parto.

3. Elija cuidadosamente los productos de cuidado de la piel para el cuidado de la piel después del parto. En general, debido a los cambios en los niveles hormonales tras el parto, la piel también mostrará cierto grado de sensibilidad y fragilidad. Los conservantes, compuestos aromáticos, pigmentos y otros ingredientes comúnmente contenidos en los productos para el cuidado de la piel son las tres sustancias principales que causan alergias cutáneas. Aunque los productos para el cuidado de la piel se pueden utilizar después del parto, es necesario elegirlos con cuidado y evitar el uso de cosméticos en la medida de lo posible. El uso diario de productos para el cuidado de la piel generalmente no afecta la lactancia.