¿Cuánto tiempo después del confinamiento se puede beber agua fría?
¿A qué hora se puede beber agua fría después de dar a luz?
En general, las mujeres deben intentar evitar el agua fría lo más tarde posible después del parto. Generalmente, después de que el cuerpo se recupere después de medio mes, es mejor volver a entrar en contacto con el agua fría.
Debido al sangrado excesivo, sudoración profusa, dolor de espalda y dolor abdominal durante el parto, la madre está muy cansada y su Qi, sangre, músculos y huesos están muy débiles. En este momento, es propensa a sufrir ataques de frío y necesita un período de recuperación. Durante este período, para evitar que los resfriados, resfriados o la humedad del viento frío ataquen sus articulaciones, deberá guardar reposo durante 30 días en caso de parto natural y más de 40 días en caso de cesárea.
¿A qué debo prestar atención al dar a luz?
Después del parto, las mujeres aún necesitan cuidar bien su cuerpo; de lo contrario, se enfermarán fácilmente en este momento y una dieta descuidada también afectará el crecimiento saludable de los bebés lactantes. Trate de evitar comer alimentos crudos y fríos después del parto, y es mejor no beber agua fría. También es mejor no comer alimentos picantes, de lo contrario puede provocar fácilmente estreñimiento, hemorroides, etc. , también puede afectar la función gastrointestinal del bebé a través de la leche.
Para las amigas que han dado a luz, trate de evitar el contacto con agua fría, especialmente durante la lactancia. Beber agua fría puede afectar la función gastrointestinal del bebé a través de la leche. Beber más agua tibia y comer más agua fresca y verduras después del parto complementará las vitaminas y nutrientes que necesita el cuerpo, lo que también es extremadamente beneficioso para el crecimiento saludable del bebé.