Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Puedo comer sopa de lufa durante el confinamiento?
¿Puedo comer sopa de lufa durante el confinamiento?
Durante el encierro, las madres pueden beber esponja vegetal y sopa de huevo. La propia luffa contiene una gran cantidad de nutrientes, como citrulina, vitaminas, saponinas, etc. , por lo que beber esponja vegetal y sopa de huevo puede ayudar a las amigas a limpiar sus meridianos personales. También puede hidratar y embellecer.
Algunas mujeres embarazadas se enojan en el segundo mes. También es bueno beber un poco de sopa de lufa y huevo en este momento. La luffa y la sopa de huevo pueden hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, eliminar el calor y resolver la flema. La luffa es de naturaleza fresca. Beber luffa y sopa de huevo no se debe comer con alimentos fríos para evitar que la madre sufra deficiencias en el bazo y el estómago.
Además, durante el periodo de confinamiento, las madres deben evitar los alimentos picantes e irritantes y comer más proteínas de alta calidad como pescado, aves, huevos y carnes magras.