Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué causa la boca seca por la noche? Recuerda hacer estos métodos.

¿Qué causa la boca seca por la noche? Recuerda hacer estos métodos.

1. La razón de la sequedad de boca al dormir por la noche es que la deficiencia de Qi y Yin provoca sequedad de boca. La deficiencia de Yin provoca insuficiencia de líquido corporal y sequedad de boca. Los síntomas de sequedad de boca son causados ​​principalmente por fuego estomacal, que es causado principalmente por malos hábitos alimenticios y de vida.

2 El consumo regular de té de azufaifo puede tratar eficazmente el dolor de garganta y la faringitis, y tiene un buen efecto para aliviar la sequedad de boca. Tome cinco dátiles rojos, pélelos y viértalos en agua azucarada para beber o tome una cantidad adecuada de hojas de té, envuélvalos en una gasa, prepárelos con agua hirviendo para obtener un jugo de té fuerte, luego agregue una cantidad adecuada de miel y; mezcle bien, enjuáguese la boca cada 30 minutos y tráguelo lentamente varias veces.

3 Come más comida blanca. El aire es seco en otoño e invierno. Los alimentos blancos promueven la función y la salud pulmonar. Por tanto, comer más alimentos blancos en otoño e invierno tiene un buen efecto para mejorar la función pulmonar y reducir la sequedad de boca.

4. Agua de corazón de semillas de loto Para prevenir la sequedad de boca y la sed, el agua de corazón de semillas de loto se prepara con agua hirviendo. Beberlo dos o tres veces al día puede prevenir la sequedad de boca y el aumento del fuego por deficiencia, y también puede tratar la tos.