¿Perder peso con una dieta sin gluten? Sólo regula las molestias gastrointestinales.

¿Cuáles son los métodos populares para perder peso en 2013? ¿Cuáles de estas son dietas NG locas o incluso poco saludables? Además de las huelgas de hambre respirando aire, la pérdida de peso regulada por hormonas, la dieta sin gluten, la pérdida de peso con alcohol, etc., son métodos que tienen poco efecto y pueden ser perjudiciales para la salud.

La búsqueda de una dieta libre de gluten por parte de Guanise Petro ha inspirado a muchas personas a seguir su ejemplo. (Imagen/Extracto del "Telegraph" británico) 3. Dieta sin gluten

Gwyh Paltrow, que interpreta el papel de "Pepper" en la película de Hollywood "Iron Man", ha manifestado públicamente que es fan de esta dieta. El "gluten" generalmente se denomina gluten o gluten y se encuentra en cereales naturales como el trigo, la cebada, el centeno (centeno), la malta y el triticale. Además, el gluten se puede utilizar como aditivo alimentario para dar sabor o hacer que los ingredientes sean estables y espesos.

Valerie Edwards, nutricionista del Providence Portland Medical Center, comentó una vez sobre la dieta sin gluten y dijo que tal vez no sea buena para todos. A menos que tenga malestar gastrointestinal causado por la enfermedad celíaca, para lo cual una dieta sin gluten puede ayudar, este conjunto de reglas no funcionará muy bien.

Sin mencionar que incluso si evitamos los alimentos ricos en gluten como tartas, pasteles, galletas, etc., la gente seguirá recurriendo a salchichas, cerveza u otros alimentos ricos en calorías sin gluten, así que básicamente No es de gran ayuda para el control de la dieta y la pérdida de peso.