¿Cómo añadir alimentos a las comidas de confinamiento? ¿Qué bocadillos hay disponibles?

Además de las tres comidas al día durante el parto, las mujeres embarazadas también pueden añadir comidas extra si tienen buen apetito. Al agregar comidas adicionales, pueden aportar más alimentos y nutrientes al cuerpo y ayudar al cuerpo a recuperarse mejor. Sin embargo, existen algunas diferencias entre las comidas habituales y las comidas habituales. Veamos primero las “Recetas Integrales de Comidas de Confinamiento” para que sepamos qué snacks se incluyen en las comidas de confinamiento.

Hay muchos snacks adecuados para las meriendas en la comida de confinamiento, como muffins de almendras, bollos de sésamo negro y nueces, bollos de yogur con pasas, bollos crujientes de hilo de carne y algas, magdalenas de limón, lonchas de queso aromático, yogur morado. La batata, el pastel de ratán, los gofres clásicos, la leche guisada de papaya, etc., así como diversas frutas, yogur y galletas, se pueden utilizar para complementar las comidas de las mujeres embarazadas. Hablemos de cómo hacer snacks con sabor a leche.

Snacks sabor leche

Ingredientes: harina, mantequilla, leche y azúcar.

Preparación: Primero ablanda la mantequilla. El método de ablandamiento también es muy sencillo. Simplemente colóquelo en una olla limpia y caliéntelo lentamente. Una vez que la mantequilla se haya ablandado, agrega la harina y la leche y continúa batiendo hasta formar una pasta. Revuelva uniformemente y colóquelo en un molinillo para tartas, luego precaliente el horno a 200 grados y hornee en la rejilla del medio durante unos 15 minutos. Una vez horneados los snacks, puedes poner unas pasas en la superficie o untar yogur en la superficie. Hay muchas maneras de comerlo. Los bocadillos horneados quedarán muy fragantes, pero si tienes miedo de enojarte, cómelos con moderación.