¿Puedo ir a la sala de partos cuando tengo la regla?

Las personas que están menstruando pueden acudir a la sala de partos sin ningún impacto. El dicho popular no tiene fundamento, por lo que si están menstruando pueden ir al confinamiento y no tendrá ningún impacto. Simplemente descanse durante el confinamiento y desarrolle un buen patrón de vida. Se recomienda no comer alimentos picantes, comer menos alimentos ricos en grasas y azúcares y llevar una dieta ligera y equilibrada. No escuches afirmaciones infundadas.

¿Cuáles son los tabúes para la mujer durante la menstruación?

1. Las mujeres deben evitar los alimentos salados antes de la menstruación. Debido a que los alimentos demasiado salados aumentarán el almacenamiento de sal y agua en el cuerpo, la progesterona aumentará antes de la menstruación, lo que hará que sea más probable que se produzcan edemas y dolores de cabeza.

2. Muchas mujeres a las que les gusta beber bebidas carbonatadas experimentarán fatiga y apatía durante la menstruación, lo que es un signo de deficiencia de hierro. Porque la mayoría de las bebidas, como el agua con gas, contienen fosfatos, que reaccionarán químicamente con el hierro del cuerpo, dificultando la absorción del hierro. Además, beber demasiado refresco neutralizará el bicarbonato de sodio en el refresco y el jugo gástrico, reducirá la capacidad digestiva y el efecto bactericida del ácido gástrico y afectará el apetito.

3. No comer alimentos picantes ni chiles antes de la menstruación, y comer menos grasas, aceites animales y dulces.

4. Los alimentos picantes, crudos y fríos son muy irritantes y pueden provocar fácilmente vasoconstricción pélvica, provocando sangrado menstrual escaso o incluso un cese repentino. Además, sustancias irritantes como el tabaco y el alcohol también tendrán cierto impacto en la menstruación. Si no se presta atención para evitarlo, a la larga se producirá dismenorrea o irregularidad menstrual.