¿Cómo hacer gachas de almendras y frijol mungo? Efectos de la papilla de almendras y frijol mungo

La papilla de almendras y frijol mungo es un refrigerio común entre los Han. Es una papilla fría en verano. Para muchos norteños, la papilla de frijol mungo es una bebida común. Todo el mundo conoce el método específico para preparar gachas de frijol mungo. Puedes preparar gachas de frijol mungo, que tienen la función de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir el golpe de calor y el enfriamiento. A los chinos les gusta beber gachas. Esto es bien sabido. Echemos un vistazo a la receta específica y al método de preparación de esta papilla de almendras y frijol mungo.

Condimentos

: 10g de almendra en láminas y 50g de arroz japónica.

Condimentos

20 gramos de frijol mungo, 3 cucharaditas de azúcar, 6 tazas de agua.

Preparación

1. Hervir el arroz japónica lavado y los frijoles mungo con una cantidad adecuada de agua, luego cocinar a fuego lento.

2. Espolvoreamos con rodajas de almendra, añadimos un poco de azúcar, mezclamos bien y dejamos enfriar.

Secreto

Las almendras se pueden cortar en trozos pequeños utilizando unas tijeras de cocina.

Introducción y características de la papilla de almendras y frijol mungo

Las almendras se pueden partir en trozos pequeños con unas tijeras. Se trata de una especie de papilla apta para el consumo en verano que tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, disipar el calor y calmar la sed.

Alimentación y eficacia: deliciosa sopa de gachas

Ingredientes para hacer gachas de almendras y judías mungo:

10g de almendras en rodajas, 50g de arroz japónica, 20g de judías mungo, 3 cucharaditas de azúcar, Agua 6 tazas de agua.

Pasos detallados para la papilla de almendras y frijoles mungo

1. Hierva el arroz japónica lavado y los frijoles mungo con una cantidad adecuada de agua y luego cocine a fuego lento.

2. Espolvoreamos con rodajas de almendra, añadimos un poco de azúcar, mezclamos bien y dejamos enfriar.

¿Cómo beber la papilla de almendras y frijol mungo de arriba? De hecho, la papilla de almendras y frijol mungo tiene un alto valor nutricional y tiene un buen efecto para ayudar al cuerpo a recuperarse. Este tipo de papilla es sumamente nutritiva y es una papilla muy adecuada para el consumo en verano. También puede eliminar eficazmente la aparición de pecas de acné y atenuar nuestras cicatrices de acné.