Este tipo de papillas saludables son las más adecuadas para bebés menores de tres años. Tu bebé estará más saludable, ¡recógelo ahora!
De hecho, cuando el bebé tiene tres años no necesita ingerir demasiados nutrientes y suplementos. Comer demasiado puede resultar contraproducente. Se pueden añadir alimentos complementarios de forma adecuada. En otoño e invierno, deberías poder preparar unas gachas saludables para tu bebé, que no solo son nutritivas y saludables, sino que también favorecen el crecimiento fetal. Ma Bao, ven y aprende ~
1. Gachas de leche
Las gachas de leche ayudan al sistema digestivo de los niños a absorber y digerir, pueden nutrir el bazo y el estómago y tienen un buen valor nutricional. Cuando a los niños les gusta, a la madre le gusta, y cuando los niños lo comen, los adultos también pueden beber un plato, para que puedan embellecer y mantener su salud al mismo tiempo.
2. Gachas de yema de huevo
La lecitina, los triglicéridos, el colesterol y la proteína de la yema de huevo de la papilla de yema de huevo son beneficiosos para nutrir las células cerebrales y contribuir al desarrollo del cerebro del bebé. Una vez que el cuerpo humano digiere la lecitina, puede liberar colina, lo que puede mejorar la memoria. La papilla de yema de huevo es rica en vitamina A, que es muy útil para el desarrollo de la visión del bebé y puede formar sustancias fotosensibles en las células visuales. Además, la yema de huevo también contiene ingredientes saludables inesperados: luteína y zeaxantina, que ayudan a los ojos a filtrar sustancias nocivas. Los rayos UV, fuerte efecto antioxidante, pueden proteger los ojos.
Las gachas de yema de huevo tienen un alto contenido de calcio y comerlas puede complementar el calcio para tu bebé. Además, las gachas de yema de huevo también contienen mucho hierro. Aunque la tasa de absorción del hierro en la yema del huevo es baja, sigue desempeñando un papel importante en los bebés que no pueden comer carne.