Equipamiento bebé para salir durante el confinamiento
Elige un día con buen tiempo.
A la hora de sacar a tu bebé a pasear en invierno, ¡elegir un día soleado y sin viento es clave! Recuerda preparar una colcha calentita para mantener abrigado a tu bebé durante la siesta. No olvides llevar un termo lleno de agua caliente para mantener a tu bebé calentito en todo momento.
Mantener abrigado.
¡Cuando salgas, arma a tu bebé hasta los dientes! Abrigos de algodón, pantalones, gorros, bufandas, guantes, ¡no falta ninguno! La mejor hora para ir es de 10 am a 3 pm, cuando el sol brilla y la temperatura es estable. Lleve a su bebé a caminar al parque o al patio de juegos comunitario, pero no olvide que el tiempo que su bebé pasa al aire libre debe ser moderado.
Juegos fáciles
Haz ejercicio en invierno para evitar que tu bebé se emocione demasiado. Son más adecuados los pequeños juegos, los paseos y las actividades relajantes. Evite el ejercicio extenuante, mantenga el cuerpo caliente y evite los resfriados.