Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Existe realmente un dicho sobre "preocuparse por envejecer"? Gracias a todos.

¿Existe realmente un dicho sobre "preocuparse por envejecer"? Gracias a todos.

Describir la ansiedad que hay en lo más profundo de mi ser es simplemente una exageración. Incluso si hay pruebas, es imposible envejecer de la noche a la mañana. Seguimiento: Por supuesto, no se vuelve blanco de la noche a la mañana, debería tardar entre medio año y un año. ¿Existe el estado de derecho? Respuesta: Si las canas no se pueden curar, solo puedo brindarle los siguientes materiales para su referencia: Las canas no incluyen las canas causadas por el envejecimiento natural, sino que se refieren a las enfermedades tempranas de las canas causadas por factores genéticos o ciertas enfermedades. La medicina moderna cree que las canas son causadas principalmente por una formación reducida de melanina en el cabello, una función debilitada de los melanocitos formadores de melanina y una actividad reducida de la tirosinasa. Cualquier estrés emocional, uso excesivo mental, ansiedad, pánico, trauma neurológico, etc. Puede provocar canas. Además, las canas también pueden aparecer cuando se nace con una enfermedad de emaciación crónica. La medicina tradicional china cree que los siguientes factores están relacionados con las canas: 1. Esencia y sangre insuficientes: la esencia renal insuficiente no puede producir sangre yin. La sangre yin insuficiente hace que el cabello pierda nutrición, por lo que se vuelve gris. 2. Calor sanguíneo excesivo: las emociones excesivas provocan que el agua no contenga madera, el fuego excesivo del hígado y la sangre seca harán que las raíces del cabello pierdan su nutrición, provocando un encanecimiento prematuro. 3. Estancamiento del qi del hígado y humedad del bazo: el estancamiento del qi del hígado entristece al bazo, el bazo se lesiona y descuida sus funciones, y la bioquímica del qi y la sangre es pasiva, por lo que aparecen cabellos blancos. Existen muchas recetas y remedios caseros para tratar las canas, pero los principales son los siguientes. [Receta 1] 30 g de corteza de morera, 15 g de agalla y 60 g de qinghuizi. Decocción en agua para extraer el jugo y lavado por fuera. [Receta 2] Rehmannia glutinosa, Rehmannia glutinosa, Cuscuta japonica, Achyranthes bidentata, Polygalaceae y Acorus calamus. Pastillas de miel o decocción de agua. [Receta 3] 100 g de granada agria, 150 g de agallas, 50 g de hojas de sésamo. Tritúrelo hasta obtener un polvo grueso, póngalo en hierro fundido y obtenga el jugo restante. [Receta 4] Ligustrum lucidum 500 gramos, Chrysanthemum lucidum 250 gramos. Decocción en agua, 20 ml cada vez, 2-3 veces al día, con agua tibia. Esta receta es una buena receta para tratar las canas causadas por la deficiencia de yin y la sequedad de la sangre. [Wu Fang] Dos dientes de ajo y 1 rodaja de jengibre. Masajee el medicamento, frótelo en el cuero cabelludo y enjuague con agua. Puedes rociar un poco de perfume para reducir el olor a ajo y aplicarlo continuamente durante 3-4 meses para ver el efecto. [Receta 6] 90 g de corteza de morera blanca. Lima finamente la corteza blanca de morera, hiérvela 5-6 veces, elimina los residuos y limpia el cabello con frecuencia para evitar que se caiga. Esta receta se puede utilizar como acondicionador para el cabello, es fácil de obtener y utilizar y es apta para todas las edades. [Qi Fang] Ligustrum lucidum 520 gramos, loto de la mañana 300 gramos, morera 300 gramos. Primero, seque el Ligustrum lucidum a la sombra, luego sumérjalo en vino durante 1 día, cocínelo bien al vapor y séquelo al sol. Seque las semillas de loto y de morera de la mañana a la sombra. Muele las tres hierbas anteriores hasta convertirlas en un polvo fino. en pastillas. Cada pastilla pesa 10g. Tomar 1 pastilla cada mañana y noche con un poco de sal y agua hervida. [Receta 8] 150 g de polvo de sésamo negro y polvo de Polygonum multiflorum cada uno. Agregue la cantidad adecuada de azúcar al medicamento, hiérvalo hasta obtener una papilla, bébalo con agua hirviendo, 1 tazón todas las noches. Después de medio año, nuestra receta puede convertir el cabello blanco en cabello blanco y el cabello blanco en cabello negro. [Receta 9] 30 gramos de cabello suelto (para uso personal), 50 rodajas de granos de pimienta de Sichuan. Lave el cabello desordenado, agregue 50 rodajas de granos de pimienta de Sichuan por cada 30 gramos, séllelo con barro, quémelo en el fuego como pintura negra, muélelo hasta convertirlo en polvo y use vino blanco para obtener unos 3 gramos. [Receta 10] 2000 gramos de rehmannia glutinosa cocida, 500 gramos de almendras (remojadas en sopa, peladas, de doble núcleo, molidas hasta obtener una pasta), 250 gramos de piel de Hulile. Triture el medicamento hasta convertirlo en polvo, homogeneice las almendras y la miel y tritúrelo con un mortero 200-300 veces para hacer pastillas Wutong. Aplicar las láminas en cada ojo con agua tibia y tomar antes de las comidas, aumentando gradualmente hasta 40 comprimidos. Evite las cebollas crudas, los rábanos y el ajo. [Receta 11] 1.000 gramos de hojas de ciprés crudas (picadas), 500 gramos de pasta de pólipos Polyporus. Machaca las hojas de ciprés hasta convertirlas en polvo, toma la pasta de cerdo en 20 pastillas, envuélvela en el jugo de 1 pastilla con un paño y remójala. Una vez al día, se volverá oscuro y resbaladizo después de 1 mes. 【Parte 12】 El contenido de cenizas es apropiado. Saca el pelo blanco y derrite la cera blanca en el agujero y aparecerá pelo negro. [13] Xuan Lian cuenta varios gramos. Remoje el vino medicinal durante la noche, hornéelo hasta convertirlo en polvo, use miel para hacer pastillas del tamaño de un sicomoro y trague 20 pastillas antes de tomar una siesta. [14] 5 gramos cada uno de Radix Rehmanniae y Polygonum multiflorum. Remoje el medicamento en agua hirviendo y beba el té todos los días durante varios meses. 【15 metros cuadrados】3 nueces verdes (finamente molidas y con piel). Coloque el medicamento en 3 tazas de leche, mezcle bien con la piedra plateada y aplíquelo sobre el cabello de 3 a 5 veces. [Cuadro 16] El alumbre, la menta y el acónito están igualados. Muele el medicamento hasta convertirlo en polvo, remójalo en una suspensión de hierro y tíñelo todos los días. [Parte 17] Hojas de Frostwood. Recoge más y tritúralo, cocínalo al vapor, exprime el jugo con el paño original y lávate el cabello. [18] 500 gramos de semillas de loto, almendras (peladas y puestas en la sopa, fritas en Shuangren Maifu), 65,438 0,000 gramos de tierra seca cocida.

Mezcle la medicina y tritúrela con un mortero de diez mil. El color debe ser como la pintura, y debe ser tan redondo y grande como un sicomoro. Tome 30 pastillas de vino tibio en ayunas todos los días, una vez por la noche. [Parte 19]. Seque el medicamento hasta convertirlo en polvo, mézclelo con un poco de hierro en polvo y tome 3 gramos con sopa de vinagre de arroz, una vez por la mañana y otra por la noche. [Receta 20] 60 gramos cada uno de Polygonum multiflorum y mineral de hierro. Muele el medicamento * * * hasta obtener un polvo fino, 2-3 g cada vez, 2 veces al día. [Parte 21] 250 gramos cada uno de espárragos y tierra cruda. Mezcle la medicina con miel y haga pastillas del tamaño de un sicomoro. Tomar 30 cápsulas con vino todos los días antes de las comidas. Nuestro servicio regular es eficaz para el blanqueamiento temprano del cabello, pero evite comer cebollas, rábanos, ajos, etc. [Receta 22] 30 gramos de frijoles negros, 30 gramos de espino y 30 gramos de Daqingye. Decocción en agua y tomar dos veces al día. [Fang 23] 10 conchas de ciprés, 10 g de tierra cruda. Use decocción en lugar de té, tome 1 dosis al día durante 1 a 3 meses. 10 gramos de semillas de sésamo negro, 3 gramos de Polygonum multiflorum y 3 gramos de nueces. Sofreír las tres hierbas en un wok y tragar. La cantidad anterior es 1 dosis, que se toma todos los días durante 3 meses. [Receta 25] 500 gramos de frijoles negros pequeños, 60 gramos de baya de goji, 30 gramos de Polygonum multiflorum, 12 nueces. Baya de goji frita y raíz de flor de vellón. Primero cocine los frijoles adzuki y las nueces en una decocción, luego revuélvalos en un lugar fresco y tome 30 frijoles negros en ayunas cada mañana y tarde. [Receta 26] 200 gramos de semillas de ricino y la cantidad adecuada de aceite de sésamo. Fríe los granos de ricino en aceite de sésamo para quitar el residuo, déjalos por 3 días y cepilla tu cabello con un cepillo, esta receta es especialmente adecuada para cabellos amarillos pero no negros; [Receta 27] 2500 gramos de rehmannia glutinosa cruda y cocida. Muele Rehmannia glutinosa hasta convertirla en polvo, convierte la miel en pastillas y convierte los frijoles mungos en trozos grandes. 10g cada vez, tres veces al día, con licor. Esta receta es muy poderosa y puede ser utilizada por personas con canas de todas las edades y géneros. [Receta 28] 500 gramos de papaya. Remoja la papaya en aceite de sésamo durante 1 mes y peina tu cabello con aceite. El uso prolongado de esta fórmula puede hacer que el cabello seco se humedezca y brille lentamente. 1. Prevención dietética y tratamiento de la calvicie adolescente La medicina moderna cree que la aparición de calvicie adolescente está relacionada principalmente con factores neurológicos, desnutrición, trastornos endocrinos y enfermedades sistémicas de emaciación crónica. La medicina tradicional china cree que esta enfermedad es causada principalmente por insuficiencia de hígado y riñones y pérdida de qi y sangre. La calvicie congénita está relacionada principalmente con la genética y es difícil de tratar. Además de tratar la calvicie adquirida según la causa, también se debe reforzar la nutrición. Los experimentos han demostrado que la deficiencia de proteínas y la alta desnutrición son una de las causas del encanecimiento prematuro del cabello. La falta de oligoelementos como cobre, cobalto y hierro en la dieta también puede provocar que el cabello se vuelva gris. En los últimos años, los científicos han descubierto que las partículas de pigmento del cabello contienen una mezcla de cobre y hierro. Cuando aumenta el contenido de níquel en el cabello negro, el cabello se vuelve gris. El cabello dorado contiene titanio; el cabello castaño contiene molibdeno; el cabello castaño contiene titanio y cobre. Se puede observar que los oligoelementos están estrechamente relacionados con el color del cabello. Para prevenir la calvicie prematura, preste atención a consumir más alimentos con hierro y cobre en su dieta. Los alimentos ricos en hierro incluyen hígado animal, huevos, hongo negro, algas marinas, soja, pasta de sésamo, etc. Los alimentos que contienen más cobre incluyen hígados de animales, riñones, camarones y cangrejos, frutas duras, orejones, tofu seco, etc. Preste atención a la ingesta de vitamina B. Los científicos médicos han confirmado ahora que la falta de vitaminas B1, B2 y B6 también es una causa importante de calvicie. Se debe aumentar la ingesta de dichos alimentos, como cereales, frijoles, frutos secos, hígado de animales, corazón, riñones, leche, huevos y hortalizas de hoja. También preste atención a comer más alimentos ricos en tirosina. La melanina se forma por la oxidación de la tirosina por la tirosinasa. En otras palabras, la base de la formación de melanina es la tirosina y la deficiencia de tirosina también puede provocar calvicie. Por lo tanto, conviene comer más alimentos ricos en tirosina, como pollo, carne magra de ternera, carne magra de cerdo, carne de conejo, pescado, frutas duras, etc. Además, suele consumir algunos alimentos que son buenos para el cuidado del cabello y el cabello negro, y aumentar las materias primas para sintetizar melanina. La medicina tradicional china cree que "el cabello proviene de la sangre" y que "los riñones gobiernan los huesos, y los huesos se deslizan sobre el cabello". Aboga por comer más alimentos que nutran la sangre y los riñones para hidratar el cabello negro. 2. Tratamiento con medicina tradicional china: 1) Administración oral de medicina tradicional china: El encanecimiento prematuro del cabello (encanecimiento prematuro) y la medicina occidental no tienen ningún efecto evidente sobre esta enfermedad. Resumen: El Dr. Yang Zhiyi utiliza preciosas medicinas tradicionales chinas para preparar Shouwu, Rehmannia glutinosa, ñame chino, ginseng americano, azafrán, baya de goji, cuscuta, ñame, corteza de peonía, Alisma, sésamo negro, Ligustrum lucidum, Eclipta, Chuanxiong, longan, Daphne. La azufaifa y los granos de azufaifa se tomaron por vía oral para el tratamiento y lograron buenos efectos curativos.

En los últimos cinco años, 526 casos de pacientes con canas se curaron en 1 a 3 meses, y algunos pacientes se curaron en más de 6 meses, logrando una tasa de curación óptima de 65,89, ¡que no tiene comparación con la medicina occidental! Aunque la medicina occidental sugiere que la enfermedad es deficiente en vitaminas, muchos pacientes tomaron los multivitamínicos proporcionados por la medicina occidental pero no encontraron efectos obvios, ¡por lo que dejaron de tomar vitaminas! Por ejemplo, los pacientes con canas pueden ser tratados con medicina china externa, terapia dietética, masajes y otros métodos, que pueden mejorar el efecto curativo. Muchos pacientes inteligentes dijeron que he usado la mayoría de los medicamentos sobre los que escribiste, incluso después de usarlos durante mucho tiempo, ¡pero los efectos no son tan buenos! ¡Esas son todas tus habilidades médicas! ¡No hay prescripción especial! ¡No lo intentes, pruébalo gratis! ! Déjame darte un ejemplo sencillo. Todo el mundo sabe que los chefs se dividen en niveles especiales, especiales, primero, segundo, tercero y cuarto, ¡y hay muchos chefs desconocidos cocinando! ¡Cada chef usa las mismas verduras, mariscos, carne, especias y picante! ¿Por qué hay una diferencia tan grande? ! ! ¡No es difícil entender por qué! ¡La clave es la compatibilidad y la dosis de los medicamentos! ¡Esta es una habilidad médica! ¡Somos mejores que otros médicos en el tratamiento de esta enfermedad! ! 2) Uso externo de la medicina tradicional china: Utilice la medicina tradicional china como raíz de angélica, ramas de pino, yeso, talco, cáscara de granada agria, clavo, sándalo blanco, guijarros y bletilla striata. , muélelo hasta convertirlo en polvo, mézclalo con vinagre de arroz hasta formar una pasta, aplícalo en tu cabello, envuélvelo bien con hojas de loto y lava el color negro a la mañana siguiente. Puedes utilizar esta fórmula para teñir tu cabello. 3) Dietoterapia: carne de longan, semillas de loto, azufaifa, etc. , agregue arroz japónica y cocine hasta obtener papilla. Dos veces al día durante 15~30 días. Puede reponer el qi y la sangre y reducir la caída del cabello. 3. Prevención de las canas: En general, la prevención de las canas debe prestar atención a los siguientes aspectos: Prestar atención a la dieta y la nutrición. Como alimento básico, a menudo se puede comer arroz perlado morado, frijoles negros, frijoles rojos, frijoles mungo, castañas de agua rojas, semillas de sésamo negro, nueces, etc. Las verduras comunes incluyen zanahorias, espinacas, rábanos morados, repollo morado, champiñones, hongos negros, etc. Los animales suelen comer pollo de huesos negros, carne de res, oveja, hígado de cerdo, tortugas de caparazón blando, pescado de carne oscura, pepino de mar, etc. Las frutas comunes incluyen azufaifas, dátiles negros, caquis, moras, uvas moradas, etc. En resumen, todos los alimentos de colores oscuros (verde, rojo, amarillo, morado) contienen pigmentos formados por la interacción entre las plantas naturales y la luz solar, que pueden complementar los pigmentos del cuerpo humano y son beneficiosos para la salud del color del cabello. Además, preste atención a garantizar una cantidad adecuada de proteínas y vitaminas. Consuma más aceite vegetal, menos grasa animal y menos azúcar. En su lugar, puede utilizar una pequeña cantidad de miel o azúcar moreno. Las canas intensas deben tratarse con prontitud, mantener un buen humor y evitar el estrés y la fatiga excesivos.

Recuerda adoptar