¿Es eficaz el Silian (tabletas de ácido fólico)?
Después del embarazo, la demanda de ácido fólico de las mujeres embarazadas aumentará hasta cierto punto, porque en este momento, el cuerpo está cargado con las necesidades nutricionales de dos personas, y es más necesario prestar atención a La suplementación oportuna con tabletas de ácido fólico es una buena opción, sin embargo, muchas personas se muestran escépticas sobre los efectos de los medicamentos. Entonces, ¿Silian (tabletas de ácido fólico) es eficaz? ¿Cuál es el precio de las pastillas de ácido fólico?
1. Efectos de las tabletas de ácido fólico
El ácido fólico es una vitamina soluble en agua. Se le llamó "ácido fólico" porque originalmente se aislaba y extraía de las hojas de espinaca. Entonces, ¿es eficaz el Silian (tabletas de ácido fólico)?
La función más importante del ácido fólico es producir glóbulos rojos y blancos y mejorar la inmunidad. Se producirá anemia grave, por lo que el ácido fólico también se conoce como "vitamina hematopoyética".
El ácido fólico es una forma importante de prevenir defectos de nacimiento en los bebés. Las mujeres que se están preparando para el embarazo y las mujeres embarazadas necesitan ácido fólico (incluido el ácido fólico natural y los suplementos de ácido fólico). Debido a que la demanda de ácido fólico en las mujeres embarazadas es cuatro veces mayor que la de las personas normales, las mujeres embarazadas necesitan complementar adecuadamente el ácido fólico.
El ingrediente importante de Silian (comprimidos de ácido fólico) es el ácido fólico, que tiene las siguientes funciones:
1. Ayuda a prevenir los defectos del tubo neural (también llamados “defectos del tubo neural”). , incluidos defectos congénitos muy graves como la espina bífida y la anencefalia. Los defectos del tubo neural son una malformación congénita común entre los recién nacidos en China.
2. También puede ayudar a reducir el riesgo de que su bebé sufra otros tipos de defectos congénitos, como labio y paladar hendido y ciertos tipos de defectos cardíacos.
3. Prevenir la anemia en mujeres embarazadas. El cuerpo de las mujeres embarazadas necesita ácido fólico para producir glóbulos rojos normales.
4. Es muy importante para la estructura básica del ADN y de las células. Por lo tanto, obtener suficiente ácido fólico es particularmente importante para la placenta y el bebé en rápido crecimiento.
5. Tomar multivitaminas que contengan ácido fólico puede reducir el riesgo de preeclampsia en mujeres embarazadas.
En general, la función de Silian (tabletas de ácido fólico) es prevenir recién nacidos con bajo peso, partos prematuros y malformaciones congénitas como el paladar hendido (labio leporino) en los bebés, y garantizar eficazmente la salud de las mujeres embarazadas. y fetos. Se recomienda consultar en su farmacia local o consultar en línea el precio de las tabletas de ácido fólico.
2. Sugerencias sobre cómo suplementar el ácido fólico
1. Ajusta tu dieta durante el embarazo y consume más alimentos ricos en ácido fólico.
Las primeras 4 semanas de embarazo son un periodo importante para la diferenciación y formación del tubo neural fetal. La falta de ácido fólico durante esta etapa puede aumentar el riesgo de defectos del tubo neural y de parto prematuro en el feto. Por lo tanto, de 3 a 6 meses antes del embarazo y lo antes posible durante el embarazo, conviene consumir más alimentos ricos en ácido fólico, como hígado animal, verduras de color verde oscuro y frijoles. Sin embargo, la tasa de absorción y utilización del ácido fólico en los alimentos no es tan alta como la de los suplementos de ácido fólico. Por lo tanto, si bien se aumenta la ingesta de alimentos ricos en ácido fólico, también es necesario complementar los suplementos de ácido fólico, incluidas las tabletas multivitamínicas y. tabletas de ácido fólico.
2. Complementar el ácido fólico tomando comprimidos multivitamínicos.
Actualmente en el mercado existen muchos productos que son preparados multivitamínicos, que contienen una variedad de vitaminas, entre ellas el ácido fólico. Esto plantea una pregunta: ¿Necesito complementar las tabletas de ácido fólico después de tomar esta preparación multivitamínica? Esto puede depender del tipo de multivitamínico que elija. Las "Pautas dietéticas para residentes chinos" recomiendan tomar 400 μg (0,4 mg) de suplementos de ácido fólico al día desde al menos 3 meses antes del embarazo. Si el contenido de ácido fólico en el preparado multivitamínico que elija alcanza los 400 μg, no es necesario complementarlo con tabletas de ácido fólico. De lo contrario, necesitarás complementar las tabletas de ácido fólico por separado.
3. Complementa el ácido fólico tomando comprimidos de ácido fólico.
Para mantener un nivel adecuado de ácido fólico en el cuerpo, se debe garantizar un mejor entorno nutricional de ácido fólico en el embrión temprano y prevenir la aparición de malformaciones del tubo neural fetal y otras malformaciones de órganos. Se recomienda empezar a tomar un suplemento diario de ácido fólico de 400 μg (0,4 mg) al menos 3 meses antes del embarazo. Generalmente, si ha tenido antecedentes de embarazos adversos en el pasado, como aborto espontáneo, parto prematuro, etc., se recomienda complementar preparados multivitamínicos con alto contenido de ácido fólico (1 mg), que pueden reducir el riesgo de embarazos adversos. síntomas nuevamente. De lo contrario, puede optar por complementar las tabletas de ácido fólico solo.
Se puede comprobar que la mejor forma de complementar el ácido fólico es aumentar la ingesta de alimentos ricos en ácido fólico y empezar a tomar suplementos de ácido fólico de 400μg (0,4mg) diarios al menos 3 meses antes del embarazo.