¿Qué tipo de medicamento debo tomar cuando tengo una pequeña cantidad de menstruación? ¿Cuál es la mejor terapia alimentaria para una pequeña cantidad de menstruación?
¿Cuál es el mejor tratamiento dietético para el flujo menstrual bajo?
1. Sopa de angélica, dátiles rojos y huevo
Hervir juntos 10g de angélica, 3 azufaifos y 1 huevo con cáscara durante 15-20 minutos. Comer sopa y huevos tiene el efecto de nutrir y activar la sangre, fortalecer el bazo y el qi y promover la circulación sanguínea. Si no siente calor, puede comerlo una vez al día o cada dos días. Si siente dolor de garganta después de comer, puede quitar el corazón del dátil y agregar un poco de Ophiopogon japonicus, semillas de loto y lirio para nutrir el yin y calmar los nervios, prevenir la sequedad y el calor y ayudarlo a dormir.
2. Té de huevo de rosas
Hervir 5-10 g de rosas, 5-10 g de piel de naranja y 1 g de huevos con cáscara durante 15-50 minutos, luego comer huevos de té, que Puede calmar el hígado. El efecto de regular el qi.
3. Gachas de Frijol Gorgona de Cebada Hu Aishan
15g de semilla de coix y 10g de otras. Cocine las gachas de avena juntos. Es adecuado para pacientes con deficiencia del bazo que no pueden transportar agua y humedad. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad.
4. Bebida de azúcar moreno de espino
50 gramos de carne cruda de espino y 40 gramos de azúcar moreno. Hierva el espino en agua para eliminar los residuos, vierta el azúcar moreno y bébalo caliente. Las mujeres no embarazadas pueden tomarlo varias veces y la sangre menstrual también puede eliminarse del cuerpo. La función de favorecer la circulación sanguínea y regular la menstruación está dirigida principalmente a mujeres con irregularidades menstruales.
5. Gelatina de piel de cerdo
Piel de cerdo, vino de arroz y azúcar. Lavar la piel de cerdo, cortarla en trozos, añadir la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que el jugo espese, añadir el azúcar y el vino de arroz. Tómalo dos veces al día, lávalo con agua hirviendo y tómalo tibio. Tiene el efecto de nutrir la sangre y el yin, nutrir los riñones y el hígado. Puede usarse para tratar la deficiencia sanguínea de las mujeres, la fatiga, la menstruación irregular, etc. , más eficaz para personas con dolor lumbar y en las piernas.
Cómo tratar el flujo menstrual bajo
1. Método 1: Coma gachas de frijoles negros y arroz glutinoso (30 g de frijoles negros, 60 g de arroz glutinoso) directamente en la vida diaria. De todos modos, el arroz glutinoso es el doble de rico que los frijoles negros, por lo que se puede consumir directamente como desayuno o merienda. Método 2: Remoje algunos frijoles negros en agua durante aproximadamente 12 horas, luego hiérvalos en agua hasta que estén cocidos, agregando menos sal. A partir del primer día después de la menstruación tomar 47 cápsulas al día durante 6 días consecutivos.
2. Endometrio delgado para la dieta 2. Gelatina de piel de burro, hongo negro; rana de madera china; seguirá bebiendo leche de soja; pollo guisado con huesos negros; Ayuda a engrosar el endometrio. Además de la terapia dietética para pacientes con endometrio delgado, muchos pacientes también usan medicamentos para reponer el qi y nutrir la sangre, promover la secreción de estrógeno y progesterona, regular el equilibrio endocrino, calentar los meridianos, disipar el frío y desbloquear los meridianos.
La dieta anterior para el flujo menstrual bajo no solo ayudará a suavizar las trompas de Falopio, sino que también proporcionará un útero cálido para el feto en el futuro; también puede reparar eficazmente el útero dañado debido al flujo menstrual bajo y; endometrio Existe una gran correlación con la delgadez. El acondicionamiento de la medicina tradicional china es muy seguro y eficaz. La atención se centra en reparar el endometrio mientras se regula el flujo menstrual bajo. No importa qué tipo de sangre menstrual anormal ocurra en la vida, no se puede ignorar, porque la sangre menstrual anormal en las mujeres es una retroalimentación sobre la salud física.