¿Qué impacto tiene en el bebé el consumo de alimentos salados durante el confinamiento?

Las madres deben prestar especial atención a su dieta después de dar a luz. Debido a que necesitan amamantar, muchos alimentos reducirán la cantidad de leche o pasarán al bebé a través de la leche. Si el bebé absorbe algunas sustancias que no son adecuadas para el bebé, afectará su salud y crecimiento. ¿Qué impacto tiene comer alimentos salados en tu bebé?

La sal es el condimento más habitual en la dieta. Ya sea que esté cocinando o haciendo sopa, debe agregar sal para condimentar. Hoy en día, la gente promueve una vida baja en sal, especialmente las mujeres embarazadas. Comer demasiada comida salada en el segundo mes puede ser perjudicial tanto para el bebé como para la madre. Todos sabemos que la sal contiene un alto contenido de iones de sodio. Si la madre come alimentos demasiado salados, los iones de sodio de la leche se secretarán demasiado, por lo que el bebé se enojará. Además, el consumo excesivo de sal afectará la absorción de calcio y zinc por parte del bebé, lo que provocará una deficiencia de calcio y zinc. Además, las bacterias que crecen en la boca pueden causar infecciones del tracto respiratorio superior en los bebés.

Para la propia madre, la primera semana después del parto es un periodo de secreción corporal e hinchazón, porque el cuerpo acumula mucha agua durante el embarazo y poco a poco comienza a perderla tras el parto. Si comes alimentos demasiado salados durante el encierro, la sal acumulará agua y afectará la circulación del cuerpo y la descarga de líquidos. Algunas madres siempre dicen que no han perdido peso después del parto, lo que puede deberse a edemas y al consumo excesivo de sal.