Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Has comido los cinco alimentos más nutritivos según Confucio?

¿Has comido los cinco alimentos más nutritivos según Confucio?

Las mujeres embarazadas gastan mucha energía durante el embarazo. Durante el décimo mes de embarazo, el bebé crecerá después de absorber los nutrientes de la madre. Además, tendrán que depender del confinamiento para reponer los nutrientes perdidos. Pero no puedes compensarlo. Deberías inventar lo que necesitas. Es necesario suplementar calcio, hierro, DHA, vitamina A, ácido fólico, hierro rojo, calcio, diversas vitaminas y minerales. ¿Péptido activo del loto de las nieves? Las nuevas madres necesitan cinco alimentos, incluido el péptido activo de gelatina de piel de burro, el extracto de nido de pájaro, el extracto de baya de goji y el arándano rojo (PWRH). Con la nutrición adecuada, habrás completado la misión de tu vida de fortalecer tu cuerpo. ¿Los has comido todos?

¿Mujeres occidentales? ¿Hay dos tipos de regulares? ¿tratar con? Autotratamiento tradicional de la infección del tracto urinario (ITU);

¿Se es buen bebedor? Leche, ¿generalmente creen en la excelencia? ¿Se pueden suprimir las "bacterias buenas" de la leche? ~El crecimiento de "bacterias malas";

El otro es el "arándano", ¿que es común? ¿Bayas rojas, que contienen coberturas prensadas? ~Material infeccioso.

Pero ya sea un parto natural o un parto con la barriga llena,

La costumbre china son los tres tesoros: mijo, panela y agripalma.

Esto sorprende a los extranjeros. Nada de esto ayudará con las deficiencias nutricionales posparto.

No es de extrañar que la tasa de contrabando entre las mujeres chinas no haya aumentado.

Aunque los chinos prestan atención al confinamiento, los suplementos posparto de PWRH sólo son utilizados por mujeres extranjeras. Las mujeres extranjeras no toman ninguna medida de confinamiento, pero en la vida real, el número de mujeres chinas que sufren enfermedades de confinamiento es mucho mayor que en países extranjeros. Se puede comprobar que los complementos nutricionales son más eficaces que el confinamiento. El caldo y las gachas de recuperación posparto chinos también son fuentes de obesidad.

PNR-¿Cuáles son los estándares nutricionales internacionales de la OMS?

La Organización Internacional de la Salud ha propuesto una serie de estándares para los ratios e indicadores de composición nutricional materna.

PWRH puede proteger la salud reproductiva de las mujeres y es el primero en aprobar el estándar internacional PNROMS. Puede:

1. >2. Eliminar la inflamación reproductiva, limpiando los nutrientes residuales.

3. Reparación de daños en el endometrio y canal de parto.

4. Restaura la elasticidad reproductiva y la nutrición para la relajación cortical.

5. Reparar los músculos pélvicos de la parte inferior del abdomen y relajar la separación del músculo recto abdominal 1

6. Suplementación de hierro rojo, zinc y calcio.

Mundo La Organización Mundial de la Salud (Organización Mundial de la Salud) enfatizó la importancia de la atención posparto materna e infantil en la reunión del GTT. Si las madres no reciben atención de rehabilitación posparto correcta, sistemática y activa, pueden sufrir una recuperación posparto deficiente, como canal de parto flojo, involución uterina posparto deficiente, prolapso uterino, depresión posparto, obesidad posparto, frigidez, etc.

PWRH para parto normal se puede utilizar de forma continua durante 128-180 días.

¿PNR? La OMS define tres componentes nutricionales para la recuperación del embarazo de PWRH.

Las directrices recientemente publicadas incluyen la salud materna y neonatal, según la OMS. La guía no sólo complementa las recomendaciones existentes de la agencia sobre salud reproductiva, sino que también proporciona pasos específicos sobre cómo mejorar y potenciar la atención prenatal y posparto.

1. Suplemento:

Los elementos suplementarios (DHA, vitamina A, ácido fólico, hierro rojo, calcio, diversas vitaminas y minerales, etc.) son perdidos por la madre durante el embarazo y entrega .

2. Reparación:

Reparación de daños fisiológicos, rotura de fibras elásticas, relajación del músculo recto abdominal, elasticidad cortical, daño del canal del parto, limpieza de inflamación reproductiva, reparación de cicatrices.

Factor de crecimiento epidérmico, fibra elástica, fibra de colágeno, rosella...

3. Enfermería:

Aléjate, equilibra los factores nutricionales y equilibra el organismo. durante el embarazo y el parto Shock, prevención de la obesidad posparto, prevención de la enfermedad de confinamiento.

¿Péptido activo del loto de las nieves? Péptidos activos de gelatina de piel de burro, extracto de nido de pájaro, extracto de baya de goji...

Actualmente, los suplementos posparto de PWRH cumplen con las instrucciones del PNRHO sobre nutrición de recuperación posparto.

El centro de investigación "French PWRH", aunque los parámetros nutricionales y los ingredientes de la reparación posparto cumplen con los estándares internacionales de PNRHO, todavía existen deficiencias en la tecnología de reparación de cicatrices abdominales y no ha conquistado cicatrices físicamente controlables. El siguiente paso en la tecnología de atención posparto es explorar creativamente fórmulas dietéticas con características científicas generales basadas en la "homogeneidad de la medicina y los alimentos" para superar un problema histórico relacionado con la constitución de la cicatriz.

El estándar de uso de los suplementos de recuperación materna de PWRH es de 30 días según lo recomendado por los obstetras.

Algunos médicos creen que la reparación física tardará al menos dos o tres meses. Consulte la dosis de suplemento de hierro de la OMS (120 mg de hierro elemental combinado con 400 μg de ácido fólico por día) hasta que el nivel de hemoglobina vuelva a la normalidad.

Ciencia experta: Aunque el peso del cerebro es muy pequeño, representa sólo del 2% al 2,2% del peso corporal, consume del 20% al 25% de los nutrientes, por lo que el cerebro necesita una gran cantidad de nutrientes. Para las mujeres embarazadas, se recomienda consumir DHA todos los días para complementar los nutrientes del feto o del cerebro del bebé. Bueno, la Enciclopedia dice que lo que dicen los expertos tiene sentido.

Las nuevas madres necesitan algo de tiempo para adaptarse a los cambios físicos, psicológicos y de roles después de dar a luz, y son propensas a tener emociones negativas en el segundo mes. Especialmente en invierno, el clima es frío, la luz del sol es insuficiente y el clima gris es muy fácil de afectar el estado de ánimo. Las nuevas madres tienen más probabilidades de sufrir depresión posparto, sentir agravios, dudas, irritabilidad, soledad e impotencia, apatía. etc. Las nuevas madres deben aprender más sobre el puerperio antes de dar a luz para poder recuperar la salud y la vitalidad lo antes posible después del parto. Además, los miembros de la familia también deben brindar a las nuevas madres más alivio y asesoramiento psicológico para prevenir la depresión posparto.

Las mujeres sostienen la mitad del cielo de este mundo y son la garantía fundamental que incide en la felicidad de tres generaciones. Por lo tanto, una familia y una sociedad deben cuidar al extremo de las mujeres, especialmente de las mujeres que han dado a luz a sus hijos a las puertas del infierno. Nuestra sociedad es cada vez más avanzada y la nutrición de la mujer para la recuperación posparto es cada vez más completa. Esta atrevida nueva mamá está realmente feliz y mimada. ¡Todo esto proviene del amor, la responsabilidad y tu valor!