¿Existe algún baile para adelgazar?

¡El baile en barra realmente te ayuda a perder peso! ! ! Jazzj y

Girls

Hip-pop también son buenos. Ambos bailes pertenecen al hip-hop y cualquier persona puede aprenderlos sin importar la edad. Creo que el latín es difícil. Intenté ballet y no fue muy bueno. Recomiendo encarecidamente el yoga, es muy barato y el efecto es bueno. También probé la danza del vientre. No importa. Ahora sigo perdiendo peso y haciendo el baile de chicas.

Hippa y Yoga