Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - El secreto para una pérdida de peso eficaz y saludable
El secreto para una pérdida de peso eficaz y saludable
Come menos frutas y más verduras (azúcar, azúcar)
Huevos y manzanas durante dos días, pepinos y avena durante dos días, light y normal durante tres días, el ciclo está aquí (entrará en vigor pronto y perder el gusto)
Hacer ejercicio (no hay nada que explicar sobre esto, todo el mundo lo sabe)
No comer (cables de alto voltaje, ni siquiera una manzana) tres horas antes yendo a la cama.