Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Existe alguna forma de blanquear la piel bronceada en poco tiempo?

¿Existe alguna forma de blanquear la piel bronceada en poco tiempo?

Cuidado Externo

Para la piel dañada por el sol, primero envolver el rostro enrojecido con una toalla empapada en agua fría. Una vez que desaparezca el rubor, utilice cosméticos con buen efecto humectante para hidratar completamente la piel. También puedes utilizar un algodón humedecido en tónico como tratamiento de belleza para suavizar tu piel. Por último, no olvides reponer tu piel con loción o crema.

Después de una quemadura solar, inevitablemente aparecerán manchas, pecas y piel apagada. Por lo tanto, se puede utilizar junto con productos para el cuidado de la piel, como lociones de belleza, que tienen excelentes efectos blanqueadores. Después de hidratar la piel, para favorecer aún más el metabolismo cutáneo e inhibir la producción de melanina, las mascarillas faciales y los masajes son muy eficaces.

Algunas frutas y verduras de la vida diaria pueden utilizarse para reparar la piel expuesta al sol, lo que tiene efectos inesperados.

Después de quemar la piel del pepino con el sol, puedes aplicar jugo de pepino sobre la piel dolorida durante 10 minutos. La piel se enfriará y penetrará, y el dolor se aliviará naturalmente. El jugo de pepino es rico en agua y la vitamina C que contiene puede mejorar la capacidad de regeneración de la piel. No solo puede reponer la humedad perdida por la piel, sino también tratar la descamación. Enjuague con agua después de su uso.

La corteza de sandía y el jugo de corteza de sandía tienen un fuerte efecto hidratante. Después de la exposición, puedes usar cáscara de sandía para hacer jugo y agregar miel para hacer una mascarilla facial. Todo el proceso de aplicación dura entre 15 y 30 minutos y luego lava tu cara con agua.

Clara de huevo La clara de huevo es rica en proteínas, que pueden acelerar el crecimiento de la piel.

Miel La miel es rica en vitaminas, glucosa, etc. , puede hidratar y blanquear la piel, y también tiene el efecto de esterilización y desinfección, permitiendo que el dolor sane rápidamente y que la piel recupere su brillo.

Supervisión interna

Para las manchas y pecas causadas por la exposición al sol, se debe complementar la vitamina C. La vitamina C puede inhibir la producción de melanina y ayudar a reducir el pigmento producido a vitamina C incolora. Se le puede llamar el rey del blanqueamiento. Por tanto, deberíamos comer más frutas y verduras que contengan vitamina C. Además, si desea tener una piel con una fuerte resistencia a los rayos UV, debe tomar vitamina E para prevenir el envejecimiento de la piel, vitamina A para aumentar la resistencia de la piel y calcio para aumentar la elasticidad de la piel, que se puede obtener de alimentos o suplementos nutricionales. Al mismo tiempo, siempre debes mantener la mente en paz, porque la vitamina C que necesita la piel se irá agotando gradualmente debido al estrés mental o la fatiga, por lo que mantener un buen humor y dormir bien es muy importante para restaurar la piel.

Los siguientes alimentos comunes pueden ayudarte a perder peso de adentro hacia afuera.

El tomate es el mejor alimento para protegerse del sol. Los tomates son ricos en el antioxidante licopeno. La ingesta diaria de 16 mg de licopeno puede reducir el factor de quemaduras solares en un 40%. Es mejor comer tomates cocidos que crudos.

Sandía La sandía tiene el mayor contenido en agua entre las frutas y es especialmente adecuada para el consumo en verano. El jugo de sandía contiene una variedad de componentes químicos beneficiosos para la salud y la belleza, como una variedad de aminoácidos con actividad fisiológica de la piel. Estos ingredientes son fácilmente absorbidos por la piel y tienen buenos efectos hidratantes, nutritivos, protectores solares y blanqueadores en la piel del rostro.

Limón El limón es rico en vitamina C y es el rey de la belleza y el blanqueamiento. Según una investigación, beber sólo una cucharada de jugo de limón a la semana puede reducir la incidencia de cáncer de piel en un 30%.

También se están innovando constantemente diversos estudios sobre los beneficios del té verde para la salud. Las catequinas del té verde tienen fuertes propiedades antioxidantes. Después de aplicar sobre la piel productos para el cuidado de la piel que contienen ingredientes de té verde, incluso si se expone a la luz solar intensa, se pueden reducir en aproximadamente 1/3 los peróxidos que causan quemaduras solares, flacidez y aspereza de la piel.