¿Cuáles son algunas buenas maneras de calentar el palacio?

Té de jengibre y azúcar moreno

Eficacia: Calienta el palacio y activa la circulación sanguínea.

Elaboración: Cortar unos 6 trozos de jengibre en trozos pequeños, añadir 500 ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto y seguir cocinando a fuego lento durante 2 minutos. Vierta el azúcar moreno preparado.

Muy útil. Promueve principalmente la circulación sanguínea, suaviza la sangre menstrual y calienta el útero.

Sopa de judías negras

Eficacia: Favorece el desarrollo de los folículos y complementa los estrógenos.

Remojar durante la noche, luego agregar la sopa cocida y cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1 hora hasta que los frijoles se ablanden. Coma unos 50 frijoles y beba un tazón pequeño de sopa todos los días durante 6 a 7 días (después de comer YJ).

Frijoles negros

Eficacia: suplementar con estrógeno

Remojar unos frijoles negros en agua durante unas 12 horas, luego hervirlos en agua hasta que estén cocidos, añadiendo menos sal. A partir del primer día después de la menstruación tomar 47 cápsulas al día durante 6 días consecutivos.