Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Práctica de panqueques y frutas que preservan la salud en primavera——Introducción a panqueques y frutas que preservan la salud en primavera
Práctica de panqueques y frutas que preservan la salud en primavera——Introducción a panqueques y frutas que preservan la salud en primavera
1. Materiales necesarios: harina de maíz, huevos, jamón. Cebollino, aceite de cocina, sal, pollo en polvo, salsa de fideos dulces.
2. Poner en un bol la harina de maíz y la harina en proporción 1:1.
3. Añade la cantidad adecuada de agua para hacer una masa más fina.
4. Picar las cebolletas y cortar el jamón en lonchas.
5. Echar un poco de aceite en la olla, sofreír el jamón hasta que esté dorado por ambos lados y sacarlo.
6. Echar aceite en la sartén, extender un cucharón de masa y batir un huevo.
7. Utiliza una espátula para desmenuzar los huevos, repartirlos uniformemente y darles la vuelta cuando estén cocidos.
8. Cuando el bizcocho esté dorado por ambos lados, lo sacamos y aplicamos una capa de salsa de harina dulce.
9. Espolvorea con cebolla verde picada, cubre con jamón y sirve.