Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué medicamento puedo tomar si tengo la boca y la garganta secas por la noche? "

¿Qué medicamento puedo tomar si tengo la boca y la garganta secas por la noche? "

Pertenece a la deficiencia de Yin. El clima es seco. Provoca sequedad de boca. Potente bebida Shengmai con vitamina C. En primer lugar, ¡asegúrate de dormir lo suficiente! ¡No fumes ni bebas demasiado! ¡Bebe más agua y come más alimentos ligeros! ¡Coma más frutas y verduras, coma más sustancias reconfortantes en los alimentos y agregue algunos ñames, azufaifas, semillas de loto, lirios, hongos, peras, zanahorias, semillas de sésamo, etc.! ¡Diurético y laxante, depurativo y desintoxicante! Presta atención a los complementos nutricionales y consume más alimentos que favorezcan la circulación sanguínea, como semillas de sésamo, espinacas, ginseng, jalea real, Ganoderma lucidum seco, maní, tofu, pescado fresco, ajo, chalotas, pimientos, curry, etc. Las proteínas, grasas, vitaminas B1, B2 y aminoácidos de la carne de res y de cordero incluyen hongos, Hericium erinaceus, champiñones, hongos negros, tremella, Cheyang, lirio, etc. Para garantizar la cantidad de ejercicio y mejorar la condición física, haga más ejercicio aeróbico, como escalar montañas, andar en bicicleta, Tai Chi, bailar, caminar, respirar profundamente y aprender a "reír" en la vida. La medicina tradicional china tiene el efecto de "la boca sonriente a menudo abre los pulmones y los refresca". Los diferentes grados de risa tienen diferentes efectos de masaje y coordinación en el pecho, la cavidad abdominal, el hígado, el estómago y los músculos del cuerpo humano. Tiene un gran efecto de ayuda y promoción para reducir el fuego, apetecer y producir fluidos corporales. ¡Vaya a aguas termales, saunas y manténgase caliente de una manera razonable y científica!

Considere principalmente la depresión externa del fuego, la depresión de las siete emociones y la depresión de la vesícula biliar. Esto puede tener algo que ver con tu estado de ánimo. Si usa Bupleurum Shugan Powder para el tratamiento durante un período de tiempo, vea si hay algún efecto. También puede considerar Kuanzhong San, Decocción Xiaochengqi, etc.