¿Cómo es la copa lunar? Cómo usarlo correctamente

Introducción: La menstruación es una "buena amiga" que toda niña tiene que encontrar todos los meses excepto durante el embarazo. En ese momento, la mayoría de las mujeres usaban toallas sanitarias, pero ahora algunas mujeres están escuchando poco a poco que tengo la luna. taza pero no sé cómo usarla. A continuación, ¡exploremos juntos la apariencia de la copa lunar!

¿Qué es una copa lunar?

En pocas palabras, es una copa que se coloca en una copa para recolectar la sangre menstrual durante el período menstrual. Cuando la sangre está llena, la sangre. Se vierte y se limpia. Se vuelve a colocar. El material es mayoritariamente silicona, a excepción de la marca americana que es de goma. El nombre en inglés es Copa Menstrual, pero la mayoría de la gente parece llamarla copa lunar. Hay muchas marcas de copas lunares, incluida la marca finlandesa Lute, la marca alemana Meluna, la marca canadiense Diva Cup, la marca checa Lady Cup, la marca estadounidense The Keeper, etc.

El aspecto de la copa lunar

Esta copa lunar se divide en 2 tamaños, Modelo 1 (pequeña) y Modelo 2 (grande). El sitio web oficial recomienda que las mujeres que aún no han dado a luz elijan el Modelo 1 más pequeño, que está hecho de silicona médica aprobada por la FDA de EE. UU. y fabricado en Finlandia.

Caja

Además de la copa lunar, el contenido también viene con una bolsa de almacenamiento. El color es aleatorio y no se puede seleccionar. (El bolígrafo es solo una escala)

La copa mide aproximadamente 5 cm de alto, 4 cm de diámetro y tiene una textura Q dura (se desplegará sola después de doblarla y colocarla en el ** *). El asa de la taza mide aproximadamente 2,5 cm de largo y tiene una textura suave (no tiene ningún soporte. Si sostienes el asa de la taza solo, la taza se caerá XD. Solo es conveniente sacarla al sacarla)

Hay protuberancias en el asa de la taza y en la parte inferior de la taza. La tira antideslizante facilita su extracción. El asa de la taza mide aproximadamente 0,6 cm de ancho y aproximadamente 0,3 cm. de espesor. Es una tira plana. Leí en Internet que después de usarlo algunas personas sentían que lo sentía como un cuerpo extraño o que no necesitaban dejarlo tanto tiempo para sacarlo, por lo que optaron por acortarlo o cortarlo. Pero mi sensación es que es muy suave y no se siente su existencia, y es conveniente tener algo que sacar al sacarlo, así que no lo corté.

Hay 4 orificios de ventilación en la copa, que se dice que son convenientes para desplegar la copa. Como también se puede ver en esta foto, el interior de la taza es muy liso y todos los bordes o texto están en el exterior para facilitar la limpieza.

Hay dos líneas de escala en el exterior.

A unos 15 c.c., empezará a tener una sensación de burbujeo como si estuviera usando un tampón, lo que significa que ya casi es hora de verterlo. y comenzará a gotear un poco en este momento. Otra ventaja de esta marca de copa lunar es que tiene líneas de escala para facilitar el registro del flujo. Los libros dicen que la cantidad promedio de sangre menstrual para las mujeres es de aproximadamente 30 a 80 cc. ¡Pero quién sabe cuánta sangre se pierde al usar tampones o toallas sanitarias! Es más científico utilizar medidas de taza.

¿Cómo insertar/quitar?

El método de plegado puede ser en forma de C.

Cuando quieras ponerlo, lo mejor es sentarte en el inodoro y abrir los pies. Es un poco difícil desplegar la taza cuando te pones de pie y pones el pie en el inodoro. Después de colocarlo, toque la pared inferior de la copa con los dedos para ver si está completamente expandida. Si no, simplemente muévelo hacia la izquierda y hacia la derecha para verlo o empújalo para abrirlo con tu barriga (creo que este es el método más efectivo XD. Si aún no puedes ajustarlo bien, ¡sácalo y vuelve a tocarlo!). El pliegue en forma de C se debe a que el fondo de la copa también está doblado hacia adentro, por lo que al confirmar, solo necesitas tocar la pared inferior de la copa para saber si se ha desplegado. Algunos métodos de plegado solo doblan la parte superior y no la inferior, por lo que es difícil determinar si la parte superior está desplegada cuando la tocas.

Si es demasiado profundo al sacarlo, primero puedes tirar del asa de la taza o usar tu barriga para exprimirlo un poco, luego pellizcar el fondo de la taza con los dedos para dejar que la taza se deforme. y permita que el aire entre, liberando el estado similar al vacío antes de sacarlo. Debido a que dolerá cuando la copa esté completamente expandida, puede pellizcar ligeramente el fondo de la copa para mantenerla deformada y sacarla. Además, como en realidad se siente llena alrededor de la línea de 15 cc, apretar un poco la copa no hará que la sangre menstrual se desborde (todavía está a cierta distancia de estar llena).

¡Recuerde no sujetar la taza por un mango blando, ya que podría derramarse sangre al suelo!

Comparación entre copas lunares y tampones

Desplegada

Doblada

Limpieza: Hervir en agua hirviendo antes de usar durante la menstruación Desinfectar para 5 minutos después de derramar la sangre, lávela con detergente neutro antes de volver a colocarla en el inodoro (recuerde lavarse las manos, si estoy afuera, traeré una botella de agua, limpiaré la taza con papel higiénico y enjuagaré). con agua. Después de enjuagarlo, vuelva a colocarlo. Después de su período menstrual, hiérvalo en agua durante 5 minutos antes de volver a colocarlo en la bolsa de almacenamiento. Hiérvalo nuevamente antes de usarlo la próxima vez. Los cuatro orificios de ventilación a veces son difíciles de limpiar, así que preste especial atención para ver si hay algo atascado.

Sensación de cuerpo extraño: Es similar a un tampón. Si lo pones en la posición correcta, no te dolerá. Si intentas sentirlo sentirás “ah, hay algo así. ”. Una vez que haces algo, olvidarás que existe.

Fugas: Habrá algunas fugas en los últimos días cuando la cantidad sea relativamente grande. Puede agregar una toalla sanitaria o una toalla sanitaria de pequeño volumen por si acaso. ¿Y esto es innecesario? Solo se puede decir que esto es mucho más seco que usar toallas sanitarias. Un paquete no estará mojado ni caliente debajo (a veces habrá un olor extraño = =)

¿Cómo pueden ser las pocas gotas que se escapan? ¿Lo mismo que la humedad causada por una hemorragia? Comparación candente: Generalmente, a partir del tercer o cuarto día, ya no puedes usar toallas sanitarias y solo usas la copa lunar. A veces olvidarás la existencia del período menstrual (porque no hay). hilo de algodón para recordártelo XDD)

¿Entonces tendrás fugas mientras estás acostado?: Lo mismo, cuando hay mucha sangre al día siguiente, aún necesitas usar una toalla sanitaria por si acaso. A partir del 3.º o 4.º día, podrás irte a la cama directamente utilizando únicamente la copa lunar.

Cada cuánto debo sacarlo: ¿debo cambiarlo cada 3 horas al día siguiente? La hora del día no cambia con tanta frecuencia los demás días y puede que solo cambie 2 o 3 veces a lo largo del día. Cuando sientas burbujas, ve al baño y viértelo. El sitio web oficial recomienda no insertarlo durante más de 12 horas.

¿Se caerá cuando la uses?: Se exprimirá un poco cuando hagas fuerza, pero como habrá un pequeño dolor al desplegar la copa a través de la abertura vaginal, lo notarás. antes de que se caiga. Si la evacuación intestinal es suave y no requiere esforzarse varias veces, no debería ser necesario sacarla. Si tienes dificultad para defecar o diarrea y necesitas exprimir mucho, ¡creo que es mejor sacar primero la copa lunar!

Grado de tinción de los dedos: los tampones con catéter son un gran ganador, pero usar una copa lunar no puede evitar que tus dedos se manchen de sangre.

Comodidad: Con toda conciencia, el tampón catéter es el ganador. No necesitas lavarte las manos para lavar la copa y no te ensuciarás las manos al insertarla.

Volumen de residuos: gana la copa de la luna, soy demasiado vago. Buenas noticias para las personas que sacan la basura.

Ahorrar dinero: Hoy en día, cuando veo tampones/tampones en oferta, me siento incómoda XDD (¡Qué hago con las sobras en casa!) La copa lunar cuesta entre 30 y 40 dólares americanos, y tú Debería comprarlo al menos una vez al mes. Por un paquete de toallas sanitarias/tampones, debería amortizarse en medio año, ¿verdad? Un paquete se puede utilizar durante varios años.

Olor: No hay olor a "pescado" a sangre/óxido, pero si lo hueles de cerca, habrá un olor sordo a sangre. ¡No hacen falta unas horas para que las toallas sanitarias huelan un poco fuerte!

Otras desventajas de la copa lunar: Si insisto en hablar de ello, probablemente sea que no se pueda observar el tamaño del coágulo de sangre, ¿verdad? Porque la sangre se vierte directamente en el inodoro, a diferencia de los tampones y tampones que absorben sangre y dejan coágulos en la superficie. En resumen, la copa lunar no es tan seca como los tampones, ahorra mucho desperdicio y ahorra dinero. ¡Estos tres puntos me dan ganas de recomendarla!