Cómo guisar leche con manitas de luna y sopa de maní

El parto es una de las cosas más importantes para todas las mujeres embarazadas y determina la calidad de vida de la futura madre. Si no puede sentarse bien durante el próximo mes, tendrá un gran impacto en las madres. Al prepararse, las madres también tendrán muchas preguntas, como por ejemplo: ¿Cuántos gorros lunares debo preparar? ¿Cómo hacer leche para la sopa de manitas de cerdo guisada después del parto?

Cómo hacer leche para la comida posparto sopa de manitas de cerdo guisada

Cómo hacer sopa de manitas de cerdo con leche

Ingredientes para la sopa de manitas de cerdo con cacahuete: manitas de cerdo, maní, jengibre, vino para cocinar, sal Método: 1. Remojar los maníes en agua por un rato y lavarlos. 2. Limpiar las manitas de cerdo, cortarlas en trozos, blanquearlas en agua hirviendo, sacarlas y lavarlas. 3. La olla sopera no añadió agua a las manitas de cerdo y se llevó a ebullición a fuego alto. 4. Agregue maní, jengibre y vino de cocción y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas y media. 5. Agregue la cantidad adecuada de sal y mezcle bien antes de servir. Recordatorio: se recomienda a las mujeres que amamantan que sigan una dieta ligera con menos sal. El consumo excesivo de sal puede provocar edema fácilmente.

Las manitas de cerdo son ricas en nutrientes. Cada 100 gramos de manitas de cerdo contienen 15,8 gramos de proteínas, 26,3 gramos de grasas y 1,7 gramos de hidratos de carbono. Contiene vitaminas A, B, C y calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. 2. Las manitas de cerdo son ricas en colágeno, que puede mejorar el metabolismo fisiológico celular, hacer que la piel sea más elástica y resistente y retrasar el envejecimiento de la piel. 3. Tiene el efecto de fortalecer los músculos y huesos y es una buena terapia dietética para personas con; dolor de cintura, rodillas y cuerpos delgados. Efecto 4. Ayuda al crecimiento y desarrollo de los adolescentes y ralentiza la tasa de osteoporosis en mujeres de mediana edad y ancianas.

Hay muchas formas de hacer sopa de manitas de cerdo. Las madres pueden elegir el método adecuado según su condición física, porque diferentes métodos tienen diferentes efectos. Si agrega algunos dátiles rojos y baya de goji, también tendrá el efecto de reponer la sangre. Como recordatorio, la sopa de manitas de cerdo guisadas debe quedar ligera y no demasiado salada. 1. Lavar y quitar el pelo a las manitas de cerdo, blanquearlas en agua fría y escurrirlas; lavarlas con agua fría, escurrirlas y reservarlas; 2. Lavar todos los materiales medicinales, escurrirlas y reservarlas; materiales medicinales y manitas de cerdo en agua hirviendo. Cocine la olla arrocera en modo sopa durante aproximadamente dos horas. ¡Agregue sal al comer! Las manitas de cerdo se pueden comer juntas y los materiales medicinales se pueden desechar.