¿Cuál es la mejor manera de proteger tus ojos en la luna?

Las mujeres siempre escuchan a la gente decir que necesitan cuidar sus ojos especialmente en el segundo mes. Si no cuidan bien sus ojos, se verán afectados en el futuro. Cuando le toca estar en confinamiento, aunque las mujeres quieren proteger sus ojos, no saben cómo protegerlos durante el confinamiento.

1. Presta atención al descanso. Las mujeres deben prestar atención al descanso durante el segundo mes. En este momento, el bebé duerme más tiempo todos los días y la madre necesita descansar en otros momentos excepto para amamantar y comer. Incluso si no puedes dormir, cierra los ojos. Cerrar los ojos también es una muy buena forma de protegerlos.

2. Mirar menos los productos electrónicos. Para pasar el tiempo en el segundo mes, muchas mujeres embarazadas optarán por mirar teléfonos móviles, computadoras y televisión. De hecho, estar mucho tiempo tumbado en la cama mirando productos electrónicos como teléfonos móviles y ordenadores es muy perjudicial para la vista. Además, los teléfonos móviles y otros productos electrónicos también emiten grandes cantidades de radiación, que fácilmente puede dañar a los recién nacidos.

3. Mirar a lo lejos de forma adecuada. Aunque no es adecuado moverse durante el confinamiento, las mujeres embarazadas también pueden mirar el paisaje fuera de la ventana y ver cosas más lejanas, lo que también es una especie de relajación y descanso para la vista. También puede insistir en hacer una serie de ejercicios oculares todos los días para proteger sus ojos.