¿Cómo alargar el ciclo menstrual durante la menopausia? ¿Dos períodos son un síntoma de menopausia?
¿Cómo alargar el ciclo menstrual durante la menopausia?
Mentalidad relajada: La presión laboral es una característica común de la mujer moderna. La relajación oportuna mediante ejercicio, salidas o viajes puede acortar el ciclo menstrual.
Frijoles: Consuma más frijoles, como soja, frijoles negros, leche de soja, tofu y otros productos de soja. Debido a que los frijoles contienen fitoestrógenos, pueden prolongar el ciclo menstrual. Además, los productos de soja contienen proteínas de alta calidad, lo que resulta muy beneficioso para el organismo.
Miel: Tomar jalea real puede prolongar el ciclo menstrual. Mi experiencia te dice que se puede alargar unos 3-5 días. La razón principal es que la jalea real, Mr. He, es rica en hormonas animales y tiene efectos embellecedores.
Medicina tradicional china: podemos encontrar un médico profesional en medicina china que nos recete medicamentos de acuerdo con las condiciones específicas de nuestro cuerpo, y el efecto es relativamente bueno.
Medicina occidental: Se pueden tomar medicamentos de progesterona, que pueden prolongar significativamente el ciclo menstrual, pero no se deben tomar durante mucho tiempo, y se deben seguir estrictamente los consejos del médico.
El ciclo menstrual femenino está controlado por hormonas secretadas por los ovarios. Estas hormonas cambian cíclicamente cada mes para mantener el equilibrio del ciclo menstrual. El ciclo menstrual es muy delicado y susceptible a la influencia de otros factores. . Por ejemplo, los cambios en el entorno de vida, la excitación emocional, la ansiedad prolongada y diversas enfermedades pueden afectar el equilibrio de las hormonas endocrinas. El ciclo menstrual depende de la regulación del sistema endocrino. En circunstancias normales, es mejor no interferir con las actividades humanas. Si hay razones especiales, se pueden usar ciertos métodos bajo la guía de un médico para retrasar la menstruación, pero retrasar la menstruación artificialmente traerá efectos secundarios al cuerpo y provocará una menstruación irregular.
¿Tener dos reglas al mes es un síntoma de menopausia?
La menopausia puede ocurrir dos veces al mes, pero no se puede decir que la menopausia ocurra dos veces al mes. Una razón es el metabolismo anormal de las hormonas sexuales secretadas por el sistema nervioso central, o los trastornos menstruales causados por la regulación inestable de los estrógenos y la progesterona en enfermedades ginecológicas y la estimulación de los fibromas uterinos. En segundo lugar, otros factores externos, como drogas, traumatismos, cirugía, etc., también pueden causar fácilmente trastornos menstruales. En tercer lugar, debido al ritmo de vida acelerado, la presión mental y psicológica excesiva y la estimulación ambiental externa. Puede acudir al hospital para realizar una ecografía B ginecológica y un examen físico para el diagnóstico.
La menstruación llega dos veces al mes. Es normal si el intervalo entre el primer día de la menstruación es superior a 21 días. El ciclo menstrual normal es de 21 a 35 días. Si el intervalo entre los primeros días de dos menstruaciones es inferior a 21 días, significa menstruación frecuente, que es anormal y puede ser causada por tumores, inflamación o trastornos endocrinos en los órganos reproductivos. Debe acudir al hospital para realizarse un examen de ultrasonido, un análisis de sangre y un examen de leucorrea. Al excluir tumores e inflamación, se analizan 6 hormonas. Luego ajuste el ciclo menstrual según los resultados de la prueba.