¿Cuál es el efecto de Laiyi Lutein?

¿Qué eficacia tiene Laiyi Lutein? Veamos primero sus ingredientes principales. Laiyi Lutein contiene principalmente luteína, que puede aliviar la fatiga visual. Entonces, ¿qué es la luteína? La luteína, también conocida como caroteno, tiene fuertes propiedades antioxidantes, puede absorber la luz azul y la luz dañina y tiene un efecto protector sobre la retina. Entonces, ¿cómo se suele complementar la luteína? Puedes consumir luteína tomando verduras y frutas, como coco, col rizada, espinacas y otros alimentos, pero la tasa de absorción de este método es baja. Si tiene deficiencia de luteína, es posible que desee complementarla con tabletas masticables de luteína. Para las personas mayores con un sistema digestivo deficiente, se pueden utilizar aerosoles sublinguales como complemento. Aunque la luteína es muy útil para mejorar la visión y aliviar la fatiga visual, no se debe tomar en exceso, de lo contrario provocará una carga excesiva en el hígado. Una dosis diaria de aproximadamente 12 mg es suficiente. ¿Qué tan efectivo es Laiyi Lutein? Puede aliviar eficazmente la fatiga visual y mejorar la vista. Es muy adecuado para personas de mediana edad y mayores, así como para adolescentes y niños que están estudiando.