¡Las mujeres menopáusicas son propensas a enfermarse y tienen más miedo de enfermarse! ¡Cómo puedes protegerte!
La primera pregunta que me hacen mis amigas en la menopausia cuando vienen a verme es: ¿Cómo debo cuidarme para poder sobrevivir a la menopausia de forma segura y permanecer joven para siempre?
El "Nei Jing" dice: "En las mujeres, el canal Ren es débil, el canal Taichong es débil, el cielo está agotado y el túnel está bloqueado". Alrededor de los 49 años, el meridiano Yin del canal Ren disminuirá. Si el pulso es demasiado fuerte o demasiado débil, la menstruación disminuirá o se producirá amenorrea, la función reproductiva disminuirá y las mujeres entrarán en la menopausia y envejecerán.
Encontré la respuesta a esta pregunta en tía Zhang. Aunque la tía Zhang tiene casi 80 años, no tiene ninguna mancha en la cara. Aunque su vista es un poco borrosa, no está nada sorda, no tiene la espalda encorvada y habla de manera muy divertida. Parece tener una edad mental de solo 25 años.
La tía Zhang dijo que el principio básico es: entre semana, las comidas deben ser principalmente vegetarianas y nunca comer alimentos fritos.
Entonces le pregunté, tía Zhang, ¿cómo sobreviviste a la menopausia? Ella dijo: Yo también tengo síndrome menopáusico, pero los síntomas son muy leves gracias a la fórmula que me dio un familiar. Llevo varios años tomándolo, por lo que recién pasé por la menopausia a los 56 años. No tengo manchas en la cara porque a menudo como crema de belleza casera. A lo largo de los años, se ha mantenido muy bien con sólo dos recetas.
La tía Zhang llamó a la primera receta "Crema menopáusica buxinizante". Era una receta para ayudarla a vivir la menopausia. Estaba hecha con baya de goji y carne de longan. También es muy sencillo de hacer. Elija una libra de baya de goji con tallos y media libra de carne de longan, junte las dos hierbas, remójelas en agua durante 20 minutos, agregue agua y póngalas en una cacerola y déjelas hervir lentamente. Cuando las bayas de goji se vuelvan muy grandes y redondas y no tengan sabor, deje de agregar agua y cocine por otros 5 minutos. Luego se retiran los posos y se fríe el líquido de la decocción a fuego lento durante 10 minutos hasta formar una pasta, de la que luego se elabora la "Crema Menopáusica Buxiary". Sácalo y ponlo en un frasco magnético o en una botella de vidrio. Beba dos o tres cucharadas a la primera, de tres a cinco veces al día. No hay límites de tiempo ni de frecuencia.
En esta etapa, se recomienda que las amigas coman más baya de goji, que puede reponer el qi y la sangre de los dos meridianos. La teoría de las propiedades medicinales dice: "Lycium barbarum puede reponer la deficiencia de semen, cambiar de color, blanquear, mejorar la vista y calmar la mente". Tao Hongjing, un famoso médico de las dinastías Wei y Jin, también dijo: "Lycium barbarum puede reponer". semen y fortalecer la vagina". La carne de longan puede reponer el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, calma la mente y calma la mente, y trata síntomas como fatiga, insomnio, olvido, pánico y palpitaciones del corazón. También tiene un buen efecto sobre síntomas como la irritabilidad menopáusica, el insomnio y la ensoñación. Desde este punto de vista, tanto la carne de goji como la de longan son efectivas al mismo tiempo, por eso el efecto de la "Crema tónica y menopáusica" es tan bueno.
Como se mencionó anteriormente, el meridiano Ren puede regular el qi y la sangre de los meridianos yin, y es el "mar de meridianos yin" y el "yin permanente"; el meridiano Taichong regula el qi y la sangre; de los doce meridianos, por eso se le llama ““El mar de los doce meridianos”, que controlan el flujo de Qi y sangre a través de los meridianos Yin por todo el cuerpo. Los órganos internos están llenos de energía saludable, por lo que el diagnóstico por pulso y los vasos Ren estarán llenos, y la menstruación se programa cada mes, por lo que el diagnóstico por pulso también se denomina "mar de sangre". Durante la menopausia en las mujeres, los meridianos Ren y Taichong están débiles, lo que puede provocar fácilmente una lentitud en el qi y la sangre vaginal. Si el yin y el yang están desequilibrados, la energía yang será correspondientemente débil. Si tanto el yin como el yang son deficientes, las amigas sufrirán menopausia y síndrome menopáusico.
La segunda receta de la tía Zhang se llama “Crema Yu Yan”, que es tan sencilla y práctica como la “Crema menopáusica buxiante”. Compre medio kilo de frijol mungo en el mercado, procéselo hasta convertirlo en polvo y luego vaya a una tienda de medicina tradicional china a comprar medio kilo de menta. Las materias primas están listas. Este método de "Pasta Yu Yan" es algo similar a nuestro método habitual de cocinar bollos al vapor. En concreto, hay varios pasos.
El primer paso es poner una pequeña rejilla para cocinar bollos al vapor en la vaporera y poner una capa de gasa limpia sobre la rejilla.
El segundo paso es espolvorear una capa; de gasa sobre la gasa espolvorea la menta con un poco más de agua;
En tercer lugar, cubre una capa de gasa sobre la gasa cubierta con menta;
Sección cuatro, extiende una capa de. polvo de frijol mungo sobre la segunda capa de gasa. La harina de frijol mungo debe estar fina, lo mejor es tamizarla con un colador fino;
El quinto paso es extender una capa de gasa sobre la harina de frijol mungo y espolvorear un poco de menta sobre esta capa. de gasa.
Suena un poco complicado, pero en realidad es una capa de polvo de frijol mungo intercalada entre dos capas de menta, separadas por un paño o gasa blanca, y cocidas al vapor en una olla durante media hora.
Al usarlo, simplemente agrega un poco de agua tibia y aplícalo en tu rostro todas las noches.
Mientras los meridianos Chong y Ren estén regulados desde la fuente y el qi y la sangre de los meridianos Chong y Ren se repongan, la menopausia se puede pasar fácilmente como un resfriado. Honra a tus madres con “Crema Buxinizante y Menopáusica” y “Crema de Belleza de Jade”, para que puedan ser felices tanto física como mentalmente y mantenerse jóvenes para siempre. Aquí también se los dedico a las compatriotas del mundo, deseándoles mejores y más saludables. Resumen de uso de "Yuyan Cream" y "Buxu Mengnian Cream".
Adecuado para: mujeres, especialmente mujeres menopáusicas.
Método
1. Tomar la "Crema Buxi y Menopáusica" de preparación propia, dos cucharadas cada vez, de 3 a 5 veces al día.
2.Coge un trozo de “Jade Face Cream” casera, mézclalo con un poco de agua tibia y aplícalo sobre tu rostro.
Indicaciones: Reponer esencia y energía, permitiendo a la mujer atravesar la menopausia con seguridad.