Durante el Festival de Primavera, mucha gente come y bebe demasiado. ¿Qué impacto tiene esto en su salud?
En primer lugar, comer en exceso puede provocar aumento de peso. Cada uno tiene su propia dieta y reloj biológico. Una vez que rompas esta dieta, tu cuerpo experimentará una variedad de síntomas, el más común de los cuales es el aumento repentino de peso. El Festival de Primavera es el festival más grande de la nación china. Para pasar felices estas vacaciones, muchas personas que viajan al extranjero dejan su trabajo y regresan a sus lugares de origen para pasar tiempo con sus familiares. Podemos hablar sobre la cosecha de este año y nuestras expectativas para el próximo, pero la mayoría de estas conversaciones tienen lugar en la mesa. Hablando de lugares felices, es fácil comer en exceso si accidentalmente comes demasiado.
Las molestias más evidentes que provoca comer en exceso serán en el estómago. Inicialmente causa dolor de estómago. Si el grado de comer en exceso es demasiado profundo, es probable que provoque hemorragia estomacal. Por ello, debes controlar tu alimentación durante la Fiesta de la Primavera para evitar daños irreparables causados por comer en exceso. Incluso si el daño causado por comer en exceso no aparece en el momento, encontrará que su peso aumenta repentinamente después del Festival de Primavera, y le seguirán una serie de daños causados por la obesidad. Por lo tanto, controle su dieta durante el Festival de Primavera y evite comer en exceso. .es muy necesario.
En segundo lugar, comer en exceso puede provocar trastornos endocrinos. Todos sabemos que quedarse despierto hasta tarde puede provocar trastornos endocrinos y hacer que toda la persona pierda energía, pero pocas personas han notado que comer en exceso también puede provocar trastornos endocrinos, que se reflejarán en los rostros de las personas. Porque comer en exceso y comer alimentos principalmente grasosos provocará una serie de acné en la cara y, además, los alimentos que se comen durante el Año Nuevo son en su mayoría sabrosos y picantes, por lo que aparecerán manchas rojas en la cara, e incluso. Debido a que cada uno tiene sus propios hábitos alimenticios y comer en exceso rompe sus hábitos alimenticios, se producirá un desequilibrio endocrino. Para evitar este fenómeno, debes prestar atención a tu dieta durante la Fiesta de la Primavera y evitar comer en exceso.
En resumen, este es el impacto que creo que tiene comer en exceso durante el Festival de Primavera en el cuerpo.