¿Existe alguna solución para la presión arterial alta? Medicina tradicional china y terapia de salud natural. Según el noveno volumen del "Compendio de Materia Médica" escrito por Li Shizhen en la dinastía Ming, "El yeso, también conocido como piedra fina, también conocido como agua fría". piedra, es de naturaleza muy fría y se utiliza principalmente para aliviar el frío y el calor en los accidentes cerebrovasculares. Alivia la sudoración muscular, alivia la sequedad de boca y lengua y el dolor de cabeza. Es un buen medicamento antipirético. Según la teoría de la medicina tradicional china y el uso popular, está demostrado que la presión arterial alta es causada por el frío y el calor del yeso. El uso de una almohada de yeso para eliminar el frío y el calor puede regular naturalmente la temperatura normal del cerebro, hacer que los vasos sanguíneos cerebrales funcionen normalmente y controlar eficazmente el aumento de la presión arterial. El uso prolongado puede reducir gradualmente la presión arterial a la normalidad. niveles. Manifestaciones clínicas: mareos, dolor de cabeza, tinnitus, irritabilidad, cara enrojecida, ojos rojos, labios rojos, lengua roja, saburra amarilla, pulso rápido. [Dieta Medicinal Terapéutica] 1. Gachas de frijol mungo: 50 gramos de frijol mungo, 50 gramos de arroz blanco. Primero cocine los frijoles mungo, agregue un poco de álcali y alumbre hasta que estén cocidos, luego cocine el arroz hasta convertirlo en papilla y coma azúcar, que se puede usar con regularidad. 2. Medusas mezcladas con espinacas: 100 g de raíz de espinaca, 100 g de piel de medusa, aceite de sésamo, sal, glutamato monosódico. Primero lava y desmenuza la medusa, luego la blanquea en agua hirviendo, luego mezcla la raíz de espinaca blanqueada con la medusa y los condimentos, y ya está lista para comer. 1 vez por día. 3. Sopa de medusas y castañas de agua: 60 gramos de cabeza de medusa (enjuagar para quitar el sabor salado), 60 gramos de castañas de agua, * * * juego de sopa hervida. 1 vez por día. Manifestaciones clínicas: mareos, tinnitus, olvidos, insomnio, ensoñaciones, dolor en la cintura y piernas, lengua roja, saburra blanca y pulso filiforme. [Dieta Medicinal Terapéutica] 1. Gachas de pepino de mar: 20 gramos de pepino de mar, 60 gramos de arroz blanco, cocinar la papilla al gusto. 2. Gachas de mejillones y huevo en conserva: 30 gramos de mejillones, 1 huevo en conserva, 60 gramos de arroz japónica y * * * papilla para condimentar. 3. Gachas con salsa de ostras de Nostoc: 3 gramos de Nostoc, 60 gramos de salsa de ostras, 50 gramos de carne magra de cerdo, 60 gramos de arroz, cocinar las gachas y sazonar. 4. Sopa de algas: 50 gramos de mejillones, 6 gramos de algas. Primero hierve los mejillones en agua hasta que estén tiernos y cocidos, luego agrega las algas, cocina un rato, sazona y sirve. Manifestaciones clínicas: mareos, tinnitus, palpitaciones, dolor y debilidad en cintura y rodillas, miedo al frío y extremidades frías, heces blandas, micción prolongada, lengua roja con saburra blanca y pulso profundo y filiforme. [Dieta Medicinal Terapéutica] 1. Lomo de cerdo estofado con Eucommia ulmoides. : 2 lomos de cerdo, 30 gramos de Eucommia ulmoides. , cocidos a fuego lento para condimentar. 2. Gachas de Guixin: 100 gramos de arroz blanco, 7 gramos de Guixin en polvo. Primero cocine la papilla con arroz blanco, agregue el polvo de Guixin en polvo a la papilla a medio cocer, cocine a fuego lento un rato y cómelo cuando esté cocido. 3. Hervir la carne de almeja con puerro: 100 g de puerro, 150 g de carne de almeja, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar, sazonar al gusto y servir. [Manifestaciones clínicas] Tipo de estasis sanguínea: mareos, olvidos, insomnio, palpitaciones, cara o labios de color morado oscuro, manchas moradas o petequias en la lengua y pulso astringente o filiforme. [Dieta Medicinal Terapéutica] 1. Sopa de semilla de melocotón y raíz de loto: 10 g de semilla de melocotón, 250 g de raíz de loto. Lave la raíz de loto y córtela en trozos pequeños, agregue agua para hacer sopa, pruebe la sopa y coma la raíz de loto. 2. Sopa de sangre de res Ren Tao: 10 g de Ren Tao, 200 g de sangre de res fresca (cortada en trozos), agregue la cantidad adecuada de agua a la sopa con Ren Tao, sazone con un poco de sal, beba la sopa y coma la sangre de res. . 3. Cangrejo azul en vinagre: 250 g de cangrejo azul, 50 g de vinagre, cocido y aliñado con azúcar, una vez al día. Tratamiento con té para la presión arterial alta La hipertensión es una enfermedad común entre las personas de mediana edad y las personas mayores. Los pacientes no sólo deben seguir el tratamiento farmacológico, sino que también deben utilizar la medicina tradicional china para preparar té, que puede desempeñar una buena función de tratamiento auxiliar. Té de crisantemo: El crisantemo utilizado debe ser manzanilla, que no es amarga, especialmente la matricaria o matricaria producida en Suzhou y Hangzhou. Beba unos 3 gramos de té cada vez, tres veces al día. También se puede beber té con crisantemo, madreselva y regaliz, que tiene efectos especiales de calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar. Tiene efectos obvios en pacientes con hipertensión y arteriosclerosis. Té de espino: el espino contiene ingredientes que pueden ayudar a la digestión, expandir los vasos sanguíneos y reducir el azúcar en la sangre y la presión arterial. Al mismo tiempo, el consumo regular de té de espino tiene un importante efecto auxiliar en el tratamiento de la hipertensión arterial. El método para beber consiste en utilizar de 1 a 2 trozos de fruta fresca de espino para preparar té varias veces al día. Té de hojas de loto: la práctica de la medicina tradicional china muestra que el remojo y la decocción de hojas de loto pueden dilatar los vasos sanguíneos, eliminar y aliviar el calor y reducir la presión arterial. Al mismo tiempo, la hoja de loto es una buena medicina para reducir la grasa. El método de bebida para tratar la presión arterial alta es: lavar y picar la mitad de una hoja de loto fresca, agregar una cantidad adecuada de agua, hervirla y dejar que sus hijos tomen té. Té de Sophora japonica: tome los capullos de flores de Sophora japonica y séquelos al sol, sumérjalos en agua hirviendo y bébalos como té varias veces al día. Tiene un efecto terapéutico único en pacientes con presión arterial alta. Al mismo tiempo, Sophora japonica también tiene el efecto de contraer los vasos sanguíneos y detener el sangrado. Poligonum multiflorum. Té: Polygonum multiflorum. Tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y reducir la trombosis. Las personas con niveles elevados de lípidos en sangre suelen beber té de Polygonum multiflorum y el efecto es muy evidente. El método de preparación es el siguiente: Tomar 20-30g de Polygonum multiflorum, añadir agua y hervir durante 30 minutos, dejar enfriar y beber como té, una dosis al día. Té de Pueraria lobata: Pueraria lobata tiene el efecto de mejorar la circulación sanguínea en el cerebro y tiene un buen efecto para aliviar síntomas como dolores de cabeza, mareos, tinnitus, dolor de espalda y dolor de piernas causados ​​por la presión arterial alta. El consumo regular de té de Pueraria lobata tiene efectos obvios en el tratamiento de la presión arterial alta. El método de preparación consiste en lavar y cortar la raíz de kudzu en rodajas finas, tomar 30 gramos por día y luego hervirla con agua para beber.

Té de corazón de semilla de loto: El llamado corazón de semilla de loto se refiere al germen verde en el medio de la semilla de loto. Tiene un sabor extremadamente amargo, pero tiene excelentes efectos para reducir la presión arterial y eliminar grasa. Utilice 12 g de corazón de semilla de loto y prepárelo con agua hirviendo para que las generaciones futuras lo beban como té, una vez por la mañana y por la noche. No sólo puede reducir la presión arterial, sino que también tiene efectos especiales para eliminar el calor, calmar los nervios y fortalecerlos. el corazón. Té de semilla de casia: El té de semilla de casia de la medicina tradicional china tiene los efectos de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, limpiar el hígado y mejorar la vista. El consumo regular de té de semillas de casia puede tratar la presión arterial alta. Remoje las semillas de casia en 1,5 ~ 20 g de agua y bébalas como té varias veces al día. Es un producto poco común y excelente para tratar la presión arterial alta, los mareos y la visión borrosa. Té de langosta: La hierba china de langosta es un agente esencial para nutrir los riñones y la sangre. La práctica clínica de la medicina tradicional china muestra que la decocción de Sangjisheng en lugar del té tiene un efecto auxiliar significativo en el tratamiento de la hipertensión. El método de preparación del té de langosta consiste en tomar 15 g de langosta seca, hervirla durante 15 minutos y beberla una vez por la mañana y por la noche todos los días. Té de seda de maíz: La seda de maíz no solo tiene un buen efecto reductor de la presión arterial, sino que también tiene efectos antidiarreicos, hemostáticos, diuréticos y nutritivos para el estómago. Prepare té y bébalo varias veces al día, de 25 a 30 gramos cada vez. Clínicamente, la seda de maíz es particularmente eficaz en el tratamiento del edema y la hipertensión causados ​​por la nefritis. Té de Apocynum: [3] La medicina moderna ha demostrado que Apocynum contiene flavonoides, glucósidos cardíacos, diversos aminoácidos, quercetina, potasio, calcio, hierro, zinc y otros oligoelementos. Sus ingredientes farmacológicos tienen los efectos de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, fortalecer el corazón y la diuresis, calmar el hígado y los nervios, aliviar la tos y el asma, antiinflamatorio y antialérgico. Lo que es particularmente sorprendente es que tiene la característica de regular la presión arterial en ambas direcciones y puedes beberlo incluso si tienes la presión arterial baja. 10 recetas dietéticas para la hipertensión arterial (1) Gachas de apio: 120 gramos de apio, 250 gramos de arroz japónica. Lavar el apio y cortarlo en seis gajos. Lavar el arroz japónica. Coloque el apio y el arroz japónica en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que el arroz se convierta en papilla, agregue un poco de sal y glutamato monosódico y revuelva uniformemente. (2) Gachas de crisantemo: 15 g de crisantemo en polvo, 100 g de arroz japónica. Recoja los tallos de crisantemo, cocínelos al vapor en una jaula, sáquelos para que se sequen al sol o a la sombra y luego muélalos hasta obtener un polvo fino para su uso posterior. Lavar el arroz japónica y ponerlo en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento hasta que esté medio cocido, agregar el crisantemo en polvo y continuar cocinando a fuego lento. Fuego lento hasta que el arroz se convierta en papilla. Cena dos veces al día. (3) Gachas de frijol mungo y algas marinas: 100 g de frijoles mungo y algas marinas, cantidad adecuada de arroz. Pica las algas y cocínalas en papilla con los otros dos ingredientes. Se puede consumir como comida habitual durante mucho tiempo. (4) Gachas de hojas de loto: 1 trozo de hoja de loto fresca, 100 g de arroz japónica y un poco de azúcar de roca. Lave las hojas de loto frescas y fríalas para hacer sopa, luego use la sopa de hojas de loto con arroz japónica y azúcar de roca para hacer gachas. Comida caliente para desayuno y cena. (5) Maní remojado en vinagre: Remoje el maní crudo en vinagre durante 5 días y coma de 10 a 15 pastillas todas las mañanas. Puede reducir la presión arterial, detener el sangrado y reducir el colesterol. (6) Ajo agridulce: remojar unos dientes de ajo en agridulce durante 65.438+0 meses o más. Comer 6 dientes de ajo todos los días y beber 20 ml de su jugo agridulce durante 65.438+0 meses. para la hipertensión persistente. (7) Té de hoja de Apocynum Schisandra chinensis: 6 gramos de hojas de Apocynum, 5 gramos de Schisandra chinensis, cantidad adecuada de azúcar de roca, preparar con agua hirviendo en lugar de hojas de té. El consumo regular de este té puede reducir la presión arterial, mejorar los síntomas de la hipertensión y prevenir y tratar la enfermedad coronaria. (8) Polygonum multiflorum. Gachas de dátil rojo: Polygonum multiflorum 60g. Freír en agua, eliminar los residuos y agregar 100 gramos de arroz japónica, 3-5 azufaifas y la cantidad adecuada de azúcar de roca. Cocínelos juntos en papilla y cómalos por la mañana y por la noche. Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre y reducir la presión arterial. (9) Sopa de mejillones y bolsa de pastor: de 10 a 30 g cada uno de mejillones, bolsa de pastor o apio, hervir y beber todos los días, con 15 días de tratamiento, que es eficaz para bajar la presión arterial. (10) Jugo de zanahoria, unos 1.000 ml al día, tomado en tandas. Las investigaciones médicas han demostrado que los pacientes con hipertensión tienen importantes efectos reductores de la presión arterial cuando beben jugo de zanahoria. Rábano: de sabor dulce y de naturaleza fresca. Puede eliminar la acumulación y el estancamiento, resolver la flema y eliminar el calor, disipar la estasis sanguínea y aliviar el alcoholismo, reducir los lípidos sanguíneos y suavizar los vasos sanguíneos. Su consumo regular puede prevenir enfermedades coronarias y arteriosclerosis. Las principales formas de comer son la sopa de rábano y huesos de cerdo y la sopa de cerdo magro de rábano y algas, que son ligeras y deliciosas. Maíz: dulce, ligeramente frío. Puede eliminar el calor del estómago, ser diurético y reducir los lípidos en sangre. Las principales formas de comer son rodajas de carne, maíz en forma de huevo y maíz magro con pepino de mar. Setas de invierno (o setas frescas): de sabor dulce y de naturaleza neutra. Puede beneficiar el qi del estómago, reducir los lípidos en sangre y tratar el raquitismo y la anemia. Las principales formas de consumirlo son la sopa de champiñones y magro de cerdo, la sopa de champiñones frescos y pescado mandarín, la sopa de champiñones y patas de pollo, etc. Soja: de sabor dulce y de naturaleza fría. Puede fortalecer el bazo y el medio, humedecer la sequedad, eliminar el fuego y reducir el colesterol. Las principales formas de comer incluyen tomates, soja, carne magra de cerdo, soja, patatas y sopa de conejo. Jujube (Dátil Negro): de sabor dulce y cálido por naturaleza. Puede nutrir el bazo y el estómago, nutrir la sangre y calmar los nervios, reponer el qi y promover la producción de líquidos, nutrir el hígado y los riñones y reducir el colesterol. Las principales formas de consumirlo son la sopa de soja, azufaifa y jamón, la sopa de azufaifa y costillas de cerdo con maní, la papilla de los ocho tesoros de azufaifa y maní, etc. Tofu: dulce y fresco en naturaleza y sabor. Puede reponer el qi y nutrir el corazón, promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, eliminar el calor y reducir el fuego y reducir el colesterol. Las principales formas de consumirlo son sopa de tofu y cabezas de pescado, sopa de tofu y col, etc. Kelp: de sabor dulce y de naturaleza fría.