¿Cuáles son los métodos de limpieza bucal?
¿Cuáles son los métodos de limpieza bucal? De hecho, hoy en día la gente poco a poco está prestando atención a los problemas de salud bucal y dental. Generalmente es difícil abordar los problemas intraorales de manera oportuna. A continuación se muestran algunos métodos de higiene bucal.
¿Cuáles son los métodos de limpieza bucal? 1. Hilo dental: puede limpiar el 30% restante de sarro.
“El cepillado sólo puede limpiar el 70% de la superficie del diente como máximo, y el 30% que se ahorra es usar hilo dental”. Zhang Jianzhong dijo a los periodistas que debido a la disposición desigual de los dientes, la colocación inadecuada de los aparatos ortopédicos y otras razones, esto Es fácil que se formen espacios muertos higiénicos entre los dientes, e incluso si se cepilla los dientes con cuidado, es posible que no pueda limpiarlos a fondo, lo que provoca enfermedades bucales. Ahora, cada vez más personas han notado este problema. El hilo dental también se puede comprar fácilmente en algunas tiendas de artículos de primera necesidad, con precios que oscilan entre 10 y decenas de yuanes.
Sin embargo, Zhang Jianzhong recordó que si las personas usan el hilo dental de manera inadecuada, pueden dañar fácilmente sus encías. En Estados Unidos, hay personal de salud especializado en los hospitales que puede brindar consultas sobre cómo usar el hilo dental, pero ese trabajo profesional aún no ha aparecido en China. El público puede preguntarle a su médico sobre el uso de hilo dental.
Modo de uso: Coge un trozo de hilo dental de unos 20 cm de largo y envuélvelo alrededor de un dedo de tu mano izquierda y un dedo de tu mano derecha. Apriete el hilo y colóquelo suavemente entre los dientes hasta que toque las encías. Muévase hacia arriba y hacia abajo para limpiar las superficies de los dientes en ambos extremos y eliminar la placa y las partículas de comida adheridas aquí. Lo mejor es usar hilo dental después de cada comida.
Cepillo interdental: limpia eficazmente los dientes.
Las personas con enfermedad periodontal, dientes desalineados y encías retraídas formarán espacios evidentes entre los dientes, lo que facilitará que los alimentos se incrusten. En este caso, puede utilizar un cepillo interdental para desplazarse con flexibilidad hacia adelante y hacia atrás entre los dientes para garantizar que se puedan cepillar todos los rincones.
Se entiende que el cepillo interdental es similar a un cepillo de dientes común, excepto que el cabezal del cepillo interdental es cónico y tiene una variedad de modelos adecuados para dientes de diferentes anchos.
Cómo utilizar: Debe usarse bajo la supervisión de un médico. Inserte el cabezal del cepillo en el espacio entre los dientes a limpiar y muévalo hacia adelante y hacia atrás para lograr el propósito de limpieza. Debido a que las cerdas del cepillo interdental son relativamente suaves y se dañan fácilmente, el cabezal del cepillo debe reemplazarse a tiempo.
Cepillo de lengua: Hay más bacterias en la lengua.
Además de cepillarse los dientes, también es importante cepillarse la lengua. Según el boletín de la organización internacional autorizada de atención de la salud bucal, dos tercios de las bacterias de la cavidad bucal se concentran en la lengua. En países desarrollados como Estados Unidos y Japón, los cepillos para la lengua se han vuelto tan populares como los cepillos de dientes. Recientemente, algunas empresas nacionales han comenzado a "trasplantar" cepillos de lengua a cepillos de dientes para cultivar los hábitos de cepillado de la lengua de los ciudadanos. El periodista vio en la exposición que el precio de un cepillo para la lengua oscila entre unos pocos yuanes y decenas de yuanes, pero la mayoría de las empresas de cepillos para la lengua aún no han desarrollado el mercado interno.
Cómo utilizar los utensilios de limpieza bucal para limpiar tu boca correctamente
1. Cepillo de dientes: Existen muchos tipos de cepillos de dientes, incluidos los ondulados, curvos, súper suaves, de cerdas, etc. En general, las indicaciones recomendadas por los dentistas para elegir un cepillo de dientes son:
El cabezal del cepillo es pequeño, lo que facilita el cepillado de las comisuras de la boca y de las comisuras muertas de los dientes. ¿Cuánto tiempo se tarda en hacer un implante dental de media boca?
Las cerdas del cepillo de dientes tienen grandes huecos, lo que resulta beneficioso para limpiar la forma y profundidad de los dientes.
En general, no es necesario utilizar cepillos de cerdas ultrasuaves para limpiar los dientes a menos que sufras enfermedades de la mucosa oral y periodontales. De hecho, además de elegir un buen cepillo de dientes, también es muy importante la intensidad con la que se cepilla los dientes. Algunas personas se cepillan los dientes con demasiada fuerza, lo que provoca recesión de las encías, desgaste de los dientes y del cuello y dolor por frío y calor. La vida útil de un cepillo de dientes generalmente se basa en sustituirlo cada dos o tres meses. En cuanto a la forma de cepillarse los dientes, puede llevar su cepillo de dientes a su dentista para consultar el método de cepillado bayesiano para conocer la forma correcta de cepillarse los dientes cuando el cepillo de dientes se coloca horizontalmente y el cabezal del cepillo está a unos dos o tres dientes de distancia. los dientes frontales, el tamaño del cepillo de dientes es el adecuado. Si la boca del adulto es pequeña se debe utilizar en su lugar un cepillo de dientes para niños, con una fuerza de cepillado de 110g. Las personas propensas a vomitar después de cepillarse los dientes también deben utilizar un cepillo de dientes para niños.
2. Pasta de dientes: contiene sal marina, flúor, clorofila y otros aditivos. La mayoría de las pastas dentales contienen flúor para prevenir las caries. En cuanto a otros aditivos como zinc, estaño, hidroxiapatita, etc., se utilizan principalmente para reducir la sensibilidad.
3. Hilo dental: generalmente se divide en cera y sin cera. Lo más importante es cómo usar hilo dental. El manejo y uso inadecuados pueden rayar fácilmente los dientes, por lo que el hilo dental debe usarse correctamente bajo la guía de su dentista para que funcione de manera efectiva.
Usar hilo dental después de las comidas es un inconveniente para las personas con dientes torcidos y apiñados. Además, los palillos de hilo dental, los enhebradores interdentales y los cepillos interdentales (también portátiles) son tan útiles como el hilo dental para limpiar entre los dientes.
La elección del hilo dental es principalmente suave y elástico. Utilice hilo de puente para toda la fila de dentaduras postizas. Utilice palillos en las zonas con grandes espacios entre los dientes o como sustituto cuando no haya hilo dental.
El método correcto para cepillarse los dientes varía de persona a persona. El método bayesiano de cepillado de dientes puede proporcionar el método correcto para cepillarse los dientes para más del 80% de las personas. Cepillarse los dientes no es solo cepillarse los dientes, sino también el foco de la limpieza de los dientes. ¿Quieres saber si te estás cepillando los dientes correctamente? O si hay placa dental, puedes usarlo con un agente revelador de placa.
La frecuencia de cepillado de los dientes debe basarse en varias veces. De hecho, la frecuencia con la que se cepilla los dientes sólo se puede aumentar, no disminuir. Generalmente después de tres comidas y antes de acostarse (cuatro veces). Lo mejor es cepillarse los dientes después de cada comida. Reducir las repeticiones puede desequilibrar las bacterias orales. Además de cepillarse y cepillarse los dientes, también se debe limpiar la lengua para evitar que se acumule placa en la lengua. De hecho, el enjuague bucal sólo puede eliminar grandes trozos de residuos vegetales y granos de arroz, pero no tiene ningún efecto sobre la placa dental y las bacterias.
A través de la descripción detallada de las herramientas y métodos para limpiar la cavidad bucal, creo que todos tienen una cierta comprensión de las herramientas y métodos para limpiar la cavidad bucal. En la vida diaria, trate de comer la menor cantidad posible de alimentos irritantes, no beba demasiada agua helada y bebidas al mismo tiempo, lávese la boca por la mañana y por la noche y establezca un concepto correcto de cuidado de la salud bucal.
¿Cómo se limpian la boca las personas mayores?
Primero da un conjunto de datos. Las últimas investigaciones muestran que si eres una persona mayor que se cepilla los dientes constantemente o acude a un dentista profesional para el cuidado bucal, tu probabilidad de sufrir una enfermedad cardíaca o un derrame cerebral se reducirá en un 50%. En otras palabras, si se renuncia a la rutina de higiene de cepillarse los dientes, los adultos mayores pueden tener mayores posibilidades de sufrir un infarto o un derrame cerebral.
Las personas mayores, después de experimentar tantas cosas, naturalmente saben que hay bastantes bacterias en sus dientes. Por ejemplo, si no se cepilla los dientes después de comer, o si no se cepilla los dientes durante mucho tiempo, algunas bacterias se acumularán en la boca, lo que provocará que los residuos de comida y las bacterias permanezcan cerca. La próxima vez que los tragues, pasarán al estómago, lo que hará que estas bacterias se multipliquen y se regeneren.
Por supuesto, si no te cepillas los dientes, afectará directamente a tus dientes. Las personas mayores, aunque sólo les queden dos o tres dientes, igual necesitan cepillarse los dientes. De esta forma, tus dientes podrán mantener una buena higiene, reduciendo la acumulación o ingestión de bacterias.
Otra norma es que si las personas mayores utilizan prótesis dentales, deben recordar mantener la higiene. También es necesario limpiar tu dentadura postiza todos los días. Eso sí, si mantienes una buena higiene con tu dentadura postiza, tu consejo es limpiar el resto de tu boca. Por ejemplo, puede utilizar enjuague bucal para limpiarse la boca, que también puede servir para limpiarse la boca.
Consejos sobre cómo deshacerse del mal aliento
Mantén la boca limpia.
Asegúrate de prestar atención a la higiene bucal en la vida diaria, porque los residuos que quedan en la boca cada día pueden provocar mal aliento.
Además de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, también es importante enjuagarse la boca lo máximo posible después de cada comida para eliminar los residuos de comida. Si tiene mal aliento severo, se recomienda cepillarse los dientes y limpiarse la boca con cada comida. Mantener la boca lo más limpia posible es un requisito previo para solucionar el mal aliento.
Desarrollar un buen hábito de beber té.
Beber té es una muy buena forma no farmacológica de eliminar el mal aliento. Si su mal aliento no es lo suficientemente grave como para requerir medicación, beber más té puede ser muy eficaz. Cuando beba té, tómelo más de una vez, lo que significa dejar que el té permanezca en la boca por más tiempo. El té puede inhibir muy bien el crecimiento de bacterias bucales y el aroma del té diluirá algunos olores del mal aliento.
Cómo identificar el mal olor bucal
Mal aliento
La medicina tradicional china cree que es causado por la comida estancada en el estómago y el qi turbio que sube rápidamente. Se ve comúnmente en enfermedades bucales e indigestión, como estomatitis, faringitis, gingivitis, úlceras bucales, caries dental, gastritis, úlceras gástricas y duodenales, cáncer gástrico, etc.
Acidez bucal
La medicina tradicional china cree que es causada por el calor del hígado y la vesícula biliar que se apodera del bazo. La acidez oral es más común en gastritis, úlceras de estómago y duodenales.
Boca dulce
La medicina tradicional china cree que el dulzor es causado por la humedad y el calor en el bazo y el estómago, y el fuego en el hígado y el bazo. Es más común en pacientes con diabetes. y disfunción digestiva.
¿Cuáles son los métodos de limpieza bucal? 2. La cavidad bucal es otro foco para mostrar la sensación de limpieza.
Es repugnante exponer los residuos de comida incrustados en los dientes cuando se habla con otras personas, y dará a las personas la impresión de cobardía y estilo descuidado. Así que preste atención a la higiene bucal. También presta especial atención al olor de tu boca, que es como solemos llamar boca. Si tienes mal sabor de boca cuando hablas con alguien, la otra persona se sentirá muy infeliz y tú mismo te sentirás muy avergonzado.
Hay muchas causas del mal aliento en la boca. Hay una variedad de bacterias en la boca que pueden descomponer el almidón y las proteínas de los residuos de alimentos, produciendo un sabor amargo u otro mal aliento. Mantenga el hábito de cepillarse los dientes y enjuagarse la boca en todo momento.
Si las bacterias de tu boca no funcionan, el olor de tu boca desaparecerá de forma natural. A veces, cuando comemos alimentos picantes como cebollas, puerros, ajos y rábanos, también pueden producir olores fuertes. Por lo tanto, si comemos este tipo de alimentos antes de interactuar con otras personas o trabajar, podemos masticar algunas hojas de té, dátiles rojos y maní en la boca para ayudar a eliminar el olor.
Se recomienda utilizar chicle para reducir el olor bucal cuando sea necesario, pero cabe señalar que es de mala educación masticar chicle delante de otras personas cuando se participa en actividades sociales más formales. Otra causa del mal aliento son las enfermedades bucales, como caries dental, periodontitis, absceso alveolar, úlceras bucales y otras enfermedades. El olor bucal causado por este motivo no se puede eliminar cepillándose los dientes y haciendo gárgaras. Si tratas estas dolencias bucales, el olor desaparecerá.
Si se han descartado las dos situaciones anteriores, entonces el mal olor en la boca está relacionado con la enfermedad en el cuerpo. Como indigestión, enfermedades pulmonares, enfermedades hepáticas, diabetes, bronquitis, etc., todas las cuales requieren tratamiento.
Recuerde, las palabras para afuera reducirán en gran medida la buena impresión de una persona.
Además, la introducción debe prestar atención al orden de introducción.
El principio de presentación es presentar una parte a una parte más distinguida. Es decir, presentar a los jóvenes a los mayores, a los hombres a las mujeres, a las personas de bajo estatus a las de alto estatus y a las personas solteras con las casadas.
Si estás en un lugar de trabajo formal, debes prestar atención a la introducción principalmente en función del nivel del puesto. En este momento, los principios de "los ancianos primero" y "las damas primero" deben subordinarse al principio de la persona con el estatus más alto. Si se trata de una presentación grupal, preste atención a presentar a los invitados distinguidos de mayor a menor. En términos generales, en situaciones sociales donde no hay invitados obvios de todas las edades, el orden de antigüedad también se puede minimizar y los invitados se pueden presentar uno por uno en orden de ubicación.
¿Cuáles son los métodos de limpieza bucal? 3¿Cómo deben mantener la higiene bucal las mujeres embarazadas?
Las madres embarazadas deben consumir azúcar y dulces con moderación, ya que de lo contrario les provocarán fácilmente caries dental.
En cuanto a la nutrición, cabe mencionar que cuando la mujer embarazada tiene cinco o seis meses, los gérmenes de los dientes temporales del feto comienzan a erupcionar. Durante este período, se necesita una gran cantidad de minerales, incluidos calcio y fósforo, que es aproximadamente un 5% más de lo habitual. También requiere muchas vitaminas. Durante este período, trate de elegir alimentos ricos en calcio, como leche, productos de soja, avena, mariscos, etc.
Existe un dicho popular: “Cuando nace un niño, se le cae un diente”, que está relacionado con la falta de un cuidado bucal adecuado durante el confinamiento.
¿Cómo mantienen las mujeres embarazadas la higiene bucal?
Así que esta visión tradicional de que este fenómeno existe no tiene base científica. Mi bebe tiene 1 año. Sin embargo, el aborto espontáneo es fácil durante los primeros tres meses de embarazo. En este momento, solo se puede realizar tratamiento de emergencia para emergencias bucales y está prohibido el uso de anestesia o medicamentos antiinflamatorios.
A partir de los 6 meses de embarazo es frecuente que se produzca un parto prematuro, debiendo evitarse la cirugía y el tratamiento farmacológico. Por tanto, las mujeres embarazadas deben consumir azúcar y dulces con moderación y comer más verduras, como zanahorias, champiñones, pepinos, etc. , lo cual es muy beneficioso para proteger tus dientes. Lo que es aún más aterrador es que las toxinas producidas por bacterias en las lesiones de periodontitis de las mujeres embarazadas pueden ingresar al sistema de circulación sanguínea y atravesar la barrera placentaria, causando parto prematuro, debilidad o deformidad del feto.
Por tanto, la nutrición es muy necesaria para la mujer embarazada y sus fetos, pero al mismo tiempo no se puede ignorar el cuidado de la salud bucal.
¿A qué debo prestar atención durante el embarazo?
En primer lugar es necesario cuidar bien tus dientes. Los dientes superiores giran de arriba hacia abajo y los dientes inferiores giran de abajo hacia arriba. Estoy embarazada de más de tres meses. Tus encías sangrarán cuando te cepilles los dientes por la mañana y siempre habrá úlceras. Me duele cuando como. Queridas madres, ¿cómo mantienen las mujeres embarazadas la higiene bucal?
Hola, lávate los dientes una vez cada mañana y cada noche. ¡Espero que mi respuesta pueda ayudarte! . Lo mejor es utilizar agua tibia, un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor. No es aconsejable hacer demasiada fuerza al cepillarse. Los cepillos de dientes deben reemplazarse cada 3 meses. Enjuáguese la boca con agua tibia con sal y mantenga el agua salada en la boca durante dos minutos. Mi hermana tiene más de dos meses de embarazo. Parece que algo anda mal con sus dientes en los últimos días. Le preocupaba especialmente que el feto se viera afectado. ¿Cómo deben mantener las mujeres embarazadas la higiene bucal?
En las primeras etapas del embarazo, las mujeres embarazadas son especialmente susceptibles a las enfermedades bucales. Si hay algún problema con sus dientes, no solo afectará la alimentación y la nutrición, sino que también afectará directamente la ingesta nutricional del feto.
¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si les sangran los dientes?
Estas enfermedades bucales pueden provocar sangrado de encías, hinchazón, dolor de muelas, fiebre y otros síntomas, afectando a la alimentación, el descanso y el aporte nutricional de la mujer embarazada, afectando con ello al crecimiento y desarrollo del feto. Si es necesario, también puedes utilizar hilo dental bajo la supervisión de un médico para limpiar a fondo los espacios interdentales.
Debido a que muchas mujeres no mantienen el cuidado de su salud bucal durante el embarazo, especialmente después del parto, no pueden cepillarse los dientes, lo que supone casi un año, además, debido a reacciones evidentes durante el embarazo. , la atención de la salud bucal posparto es realmente deficiente. Este motivo no se debe al parto, sino a que las propias mujeres embarazadas no tienen un buen cuidado bucal.
¿Cómo deben llevar las madres embarazadas un buen cuidado bucal durante el embarazo?
Enjuagarse la boca con demasiada frecuencia después del cepillado debilitará el efecto sanitario de la pasta dental en los dientes. ¡Desee a su bebé un crecimiento saludable! Consuma menos azúcar y alimentos con alto contenido de azúcar, pero coma más azufaifa, bayas de goji e hígado de animal con moderación.
Comer más verduras y menos azúcar y alimentos ricos en azúcar. Comer más azufaifas, bayas de goji, hígados de animales y nueces con moderación también es muy bueno para la salud dental.
Enjuague su boca periódicamente. Mi hermana tiene más de dos meses de embarazo. Parece que algo anda mal con sus dientes en los últimos días. Le preocupaba especialmente que el feto se viera afectado. ¿Cómo deben mantener las mujeres embarazadas la higiene bucal?
En las primeras etapas del embarazo, las mujeres embarazadas son especialmente susceptibles a las enfermedades bucales. Si hay algún problema con sus dientes, no solo afectará la alimentación y la nutrición, sino que también afectará directamente la ingesta nutricional del feto. Consuma más verduras, como brócoli, guisantes, zanahorias, champiñones, pepinos, etc. , muy beneficioso para proteger los dientes.
¿Es necesario el cuidado bucal antes del embarazo?
Porque los médicos dicen que los controles dentales prenatales periódicos pueden proporcionar orientación sobre la salud bucal. También puede solucionar rápidamente los problemas bucales que puedan presentarse durante el embarazo. Generalmente, debes hacer lo siguiente: Cepillarte los dientes una vez cada mañana y cada noche.
Revisiones dentales periódicas. Además, lo mejor es exponerse al sol con regularidad, lo que favorece la absorción del calcio. Lo mejor es utilizar agua tibia, un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor. No es recomendable utilizar demasiada fuerza al cepillarse los dientes, de lo contrario podrías dañar tus dientes. El mejor momento para el tratamiento es el segundo trimestre del embarazo, es decir, entre los 4 y 6 meses de embarazo. Es relativamente seguro y las enfermedades dentales se pueden diagnosticar y tratar a tiempo.
Por supuesto, si tienes enfermedades bucales durante el embarazo, no debes preocuparte demasiado. Enjuáguese la boca con agua tibia con sal y mantenga el agua salada en la boca durante dos minutos. Eitel te responderá: Durante el embarazo, debido a la influencia de la secreción hormonal, las encías se congestionan e hinchan, lo que fácilmente puede provocar periodontitis, seguida de edema periodontal, dientes flojos, hinchazón, etc.
¿Las mujeres embarazadas pueden utilizar spray bucal?
Mis dientes estaban malos cuando estaba embarazada y no podía arreglarlos. No tuve más remedio que cepillarme los dientes tres veces al día y usar enjuague bucal. ¡Feliz de responder a tus preguntas! Las mujeres embarazadas deben buscar tratamiento médico inmediatamente después de desarrollar enfermedades bucales y no deben elegir medicamentos a ciegas ni abandonar ningún tratamiento. Este alimento tiene el efecto de masajear las encías al masticarlo. Se recomienda que Ma Bao se cepille los dientes con agua ligeramente salada todas las mañanas, ¡lo que puede desempeñar un papel en la esterilización y desinfección!
Prevenir la caries dental es muy importante. Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca después de las comidas es muy importante para prevenir la caries dental. Es importante cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y enjuagarse la boca después de las comidas. Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves. La situación de cada persona es diferente, por lo que debes seguir los consejos de tu médico. ¡Hola Ma Bao!
¿Las mujeres embarazadas deben mantener la salud bucal?
Además, come algunos alimentos crujientes, como verduras, rábanos, etc. Después de las comidas, refrigerios o después de beber leche o jugo, asegúrese de enjuagarse la boca inmediatamente para eliminar los residuos de comida a tiempo.
Además, hay tres partes importantes que se deben cepillar: la cara lingual de los dientes inferiores y la cara bucal superior, ambas propensas a la acumulación de sarro. Hágase chequeos dentales periódicos. Los exámenes dentales prenatales periódicos la ayudarán a obtener orientación oportuna de su médico sobre el cuidado de la salud bucal.
Los problemas bucales que puedan surgir durante el embarazo, como gingivitis, periodontitis, etc., deben resolverse a tiempo. Cepilla tus dientes con un cepillo suave para evitar el sangrado de las encías. Cepilla tus dientes con agua tibia al menos dos veces al día para mantener tu boca limpia, especialmente después de comer alimentos dulces o ácidos. Cuidar tus dientes durante el embarazo es muy importante. Existen varios métodos específicos: El primero es cepillarse los dientes con cuidado. Cuando te cepilles los dientes, debes elegir un cepillo de dientes limpiador. El segundo cabezal del cepillo debe ser más pequeño y debe usarse para cepillar todas las áreas. Además, las puntas de las cerdas son redondeadas y no irritan las encías.