¿Qué debo hacer si tengo los pies fríos durante el confinamiento?

Cuando a final de mes tienes los pies fríos, puedes utilizar la medicina china para tratarlos. Las funciones de la medicina tradicional china son reponer el qi y la sangre, reponer el qi y mejorar el movimiento del qi y la sangre. También necesita nutrir los riñones, principalmente tonificar la deficiencia, y ajustar la dieta, el estado de ánimo, etc., para lograr el propósito. de tratar tanto los síntomas como las causas fundamentales. Lo mejor es ir a un hospital de medicina tradicional china y dejar que el médico le eche un vistazo antes de recetarle medicamentos.

¿Puedo comer dulces durante el confinamiento?

1. Azúcar moreno: puedes comerlo. El azúcar moreno puede complementar el calcio, el hierro, el zinc y otros nutrientes que necesitan las nuevas madres. Beber agua con azúcar moreno ayuda a expulsar los loquios del cuerpo lo antes posible.

2. Piruletas: Comer con precaución Las madres primerizas son propensas a la depresión entre 4 y 10 días después del parto. Las piruletas tienen un efecto relajante, por lo que está bien comerlas de vez en cuando. Pero las piruletas contienen muchos aditivos, conservantes, azúcar, etc. , por lo que las mujeres deberían comer menos.

3. Mentas: Comer con precaución Aunque las mentas pueden aliviar las molestias de garganta, refrescarte y aliviar el calor interno, el azúcar que contienen puede engordar fácilmente. La menta es muy irritante para la cavidad bucal y no es buena para la salud bucal de las mujeres embarazadas.

Los mayores a menudo pueden regañar durante el encierro, especialmente la nueva generación de mujeres que pueden no escuchar los consejos de la generación anterior, lo cual no es bueno. Evitar los resfriados es algo en lo que deben insistir las personas en confinamiento, porque un resfriado grave será malo para la salud futura. Así que todavía tienes que escuchar las palabras de los médicos y los ancianos para poder cuidar bien tu cuerpo.