¿Alguien ha utilizado el método de pérdida de peso de 21 días? ¿Cuánto peso has perdido? ¿Qué hacer si la explosión de primer nivel ocurre al día siguiente?

En el segundo día de la primera etapa, o(╯□╰)o remontó desde el principio. Los primeros tres días son muy importantes. Puedes perder cuatro o cinco libras si pierdes agua hace tres días.

Después de veintiún días, perdí unos siete u ocho kilogramos, principalmente porque comí demasiado en la segunda y tercera etapa. Mi amigo insistió en perder más de diez kilogramos.

¡Pero ha vuelto el invierno! ToT, vuelve para prepararte para la semana de exámenes. . .