¿Qué libros has leído que te hicieron sentir que tu coeficiente intelectual estaba aplastado? ? ?
El libro "La ciencia de la vida" abarca desde las emisiones de carbono en la era baja en carbono y el diseño detallado de una vida baja en carbono hasta la teoría de la salud de Confucio en "Años", Sun Yat-sen y Siwutang, y los clásicos del cuidado de la salud de la Reina de Inglaterra, los Siete Mandamientos del Cuidado de la Salud de Yang Zhenning, el maestro de pintura chino Qi Baishi... Hasta el final, se enteró de varios artículos sobre la falsificación de preciosos materiales medicinales chinos. Al mensajero no se le permitió inspeccionar. la mercancía, ni pagó la entrega. De las pequeñas cosas de la vida, * * * implica 190 experiencias. Para este conocimiento y experiencia, en nuestro trabajo y estudio diario, no hay plantillas a las que consultar ni folletos que verificar. En una palabra: aplastar directamente mi comprensión e interpretación del conocimiento de la vida.
En el cuarto artículo de "Science in Life", descubrí que el concepto deportivo original de "Aprenda a tener mascotas, los hombres pueden fortalecer sus riñones caminando más espectáculos" en realidad se originó en la antigüedad. Este libro me permitió ver la importancia extrema del deporte y el ejercicio físico desde otra perspectiva.
Entonces, ¿cómo llevar a cabo una planificación temprana y un progreso deportivo? ¿Ejercicio y energía? ? Recomiendo empezar a planificar en primavera, que es la mejor época del año y centrarse en la planificación para la mañana.
Ya ves, la primavera ya está aquí, y la naturaleza se ha revestido de un nuevo abrigo. En esta estación el amanecer llega muy temprano. El aire es muy bueno por la mañana, los pájaros cantan en las ramas y las flores al borde del camino florecen por segunda vez, lo cual es hermoso. En este momento, si todavía estás inmerso en el sueño, te perderás una buena estación y un buen momento.
Mira, hay gente ocupada por todas partes en las carreteras, calles y comunidades. En el mercado al lado de la comunidad, hay vendedores que venden pasteles, pudines de tofu y xiaolongbao, pasteles de arroz japonica y xiaolongbao... Los que van camino al trabajo tienen prisa. Los coches que circulan por la carretera pasan uno tras otro por el cruce y, de vez en cuando, hay personas en motocicleta que llevan a sus hijos al colegio. También hay expertos que escuchan música con auriculares, al pasar... Son tan cómodos y despreocupados... En la autopista van y vienen coches, autobuses y bicicletas, y cada estación está repleta de gente esperando el autobús. para ir a trabajar. De vez en cuando habrá limpiadores barriendo cuidadosamente el polvo del suelo. Todos los autobuses estaban llenos.
La plaza por la mañana estaba muy tranquila, como un bebé que acaba de despertar. Ramas recién podadas, cedros rectos y rosas recién plantadas parecen presagiar la llegada de una nueva estación. Si yo fuera tú, es el momento. ¿Qué más estás haciendo? ¡Mira y crea tu propio plan de ejercicios y objetivos!
Salir a caminar por la naturaleza, relajar los músculos, contemplar los ciruelos en flor, los cerezos en flor... Esto es a lo que debemos estar atentos: de las ramas de los árboles están brotando nuevos brotes, muy nuevos, muy tiernas y tiernas, ocasionalmente hay algunos pelos en las hojas. En este momento, el sauce llorón se adhiere al cabello de la niña y se balancea con la brisa, haciendo que la gente tenga ensueños interminables. ¿Eres lo suficientemente inteligente como para viajar en la naturaleza?
Después del shock, toda la gente en la calle se había quitado la ropa de invierno y pasos ligeros caminaban suavemente bajo los pies de todos. Una mirada de confianza llenó el rostro de todos, e incluso los árboles cambiaron de color y parecían muy enérgicos. Sé que están esperando la llegada de la nueva estación... ¡Viajar a la naturaleza en esta época no sólo deleita el cuerpo y la mente, sino que también aumenta el conocimiento y el conocimiento!
A ambos lados de la carretera cerca de mi casa, hay dos hileras de tímidas rosas. Durante este período, las flores grandes y pequeñas también florecen por segunda vez. Hay una fragancia refrescante en el aire que hace que la gente se sienta renovada. Las tiendas y bares a ambos lados de la carretera están abriendo lentamente. De vez en cuando, alguien pide un panecillo picante con rodajas de patata, que también está delicioso. A ambos lados de la carretera de la comunidad, en algún momento apareció un hermoso paisaje. Sobre cada cartel hay instalados coloridos molinos de viento. Estos pequeños se mueven con la brisa, como si nos saludaran... ¡Vamos, ustedes que aman la vida, avancen con valentía! Cada vez hay más bicicletas estacionadas al borde de la carretera. De vez en cuando, un anciano que pasaba, jugando con nueces en la mano y sonriendo, parecía decirnos: joven, por favor, haga ejercicio rápido, la vida está en el ejercicio. Entonces, respondí temprano a esta historia de la naturaleza y salí a correr por el distrito escolar a las seis o siete de la mañana. ¡Aunque la velocidad era baja, no me estaba divirtiendo mucho! El hermoso paisaje del río Weihe no tiene obstáculos. ¡Cuanto más saludable estés, más feliz te sentirás! De vez en cuando salgo a caminar con mi esposa y mis hijos los fines de semana, ¡lo cual es cálido y feliz!
Como ves, cada mañana en el patio del colegio, a primera hora de la mañana, hay deportistas de la comunidad respondiendo a la iniciativa de abrir las instalaciones deportivas del colegio al exterior. El ritmo vigoroso del juego de baloncesto está más allá de las palabras.
¡Creo que esta debería ser la mejor interpretación de la primavera!
Como dice el refrán, la vida está en el movimiento, ¡la planificación empieza ahora!