¿Puedo tomar aceite de té durante el confinamiento?

Sí, el aceite de té tiene un alto valor nutricional. El contenido de ácidos grasos insaturados llega al 90%. También se lo conoce como "aceite de jaguar". Es rico en diversos nutrientes y tiene buenos efectos cuando se toma interna o externamente. Funciones de eliminar el calor, diluir la humedad, matar insectos y desintoxicar. Tomar aceite de té durante el confinamiento puede ayudar al cuerpo a recuperarse rápidamente.

Promover la recuperación

Debido a la gran cantidad de pérdida de sangre durante el parto, la resistencia de las mujeres en el posparto se reducirá considerablemente. Si las madres posparto quieren recuperarse más rápido y mejorar la inmunidad materna, el aceite de té es mejor que el aceite común y el aceite de oliva. No solo puede acelerar la recuperación del útero después del parto, sino que también tiene el efecto de embellecer y promover la lactancia.

Mejorar la condición física

El aceite de té es el mejor tónico para las mujeres en posparto. Comer aceite de té no solo puede aumentar la actividad de las enzimas humanas, sino también aumentar la secreción de tocoferoles, mejorar la condición física y aumentar la función inmune materna, aumentando así la cantidad de leche materna y aportando más nutrientes y sustancias inmunes al bebé.

Prevención de la hipertensión arterial

El aceite de té es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden reducir la concentración de colesterol en sangre y prevenir la hipertensión arterial. Está especialmente indicado para el posparto. Mujeres con hipertensión inducida por el embarazo.

Cosas a tener en cuenta

El aceite de camelia se puede consumir crudo.

El aceite de té se diferencia de otros aceites de cocina en que sólo se puede utilizar después de calentarlo. El aceite de té se puede comer crudo y mezclar directamente con fideos para convertirlos en fideos de aceite de té, que son ricos en nutrientes y deliciosos.

Cómo conservar

El aceite de camelia es adecuado para conservarlo en un lugar fresco, seco y oscuro, y la temperatura óptima es de 10-25°C. Habrá cristales floculantes de color blanco lechoso a bajas temperaturas, lo cual es normal y no afecta el consumo.

Valor nutricional

El aceite de té es un aceite vegetal leñoso poco común. En comparación con los aceites de hierbas como el aceite de maní y el aceite de soja, tiene un mayor contenido de ácidos grasos insaturados (el contenido de ácidos grasos insaturados del aceite de camelia llega al 90%). El cuerpo humano lo absorbe fácilmente después del consumo y también puede promover la absorción de fibra liposoluble y oligoelementos como calcio, hierro y zinc.