Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - Tengo un amigo que ha perdido peso con éxito.
Tengo un amigo que ha perdido peso con éxito.
Estimado Mike
Es un placer recibir su última carta. Me dijiste que has aumentado de peso y quieres recuperar la salud.
Aunque no tengo experiencia con la pérdida de peso, escuché que Tom ha tenido éxito. Aquí compartiré su experiencia.
En primer lugar, presta atención a tu alimentación. En segundo lugar, manténgase activo y haga algo de ejercicio. Luego, lo más importante, ¡convénzase de que tendrá éxito y de que podrá perseverar!
Espero que su enfoque sea útil para tus planes. Por último, ¡te deseo buena salud!
Tu honesto Jack.
Completamente escrito a mano, preguntas bienvenidas.