La papaya guisada en leche es un postre muy delicioso. ¿Cómo hacerlo mejor?
1. Cómo hacer leche guisada de papaya Para hacer leche guisada de papaya, por supuesto, primero debes preparar papaya fresca y leche. Este tipo de snack no tiene altos requisitos en cuanto al tipo de leche. Puedes utilizar la marca de leche fresca que se compra en el supermercado. Generalmente, una papaya va acompañada de unos 200 gramos de leche fresca. Para la papaya, debes intentar elegir papaya verde porque el contenido de papaína es mayor.
Lavar la papaya, abrirla, pelarla, quitarle la pulpa y las semillas, dejando sólo la pulpa, y cortarla en dados del mismo tamaño. Luego mézclalo con leche, agrega la cantidad adecuada de azúcar según tu gusto personal, cocínalo al vapor en una olla durante aproximadamente media hora y podrás disfrutar del dulzor y suavidad de la leche guisada de papaya.
Por supuesto, si quieres ser más ceremonial, ¿también puedes pelar la papaya? ¿Cubrir? Ahueca el interior para hacer un recipiente, vierte la leche en la papaya y cocínala al vapor. La leche guisada de papaya preparada de esta manera no solo es deliciosa, sino que también tiene un aspecto interesante.
2. ¿Qué nutrientes tiene la papaya? El efecto más famoso de la papaya es el agrandamiento de los senos. Pero además, también contiene papaína, que puede fortalecer el bazo y el estómago, ayudar al sistema digestivo a descomponer la grasa y ayudar a que el sistema digestivo y de absorción del cuerpo funcione mejor. También contiene una gran cantidad de caroteno y vitamina C, que pueden ejercer su capacidad antioxidante y mejorar la inmunidad humana.
Por tanto, la papaya es un alimento nutritivo en la dieta diaria.
3. ¿Qué debo hacer si la papaya no está lo suficientemente madura? La papaya es una fruta tropical producida principalmente en las provincias del sur de China. Si la gente de otras zonas quiere comer papaya fresca con regularidad, debe confiar en el cada vez más desarrollado sistema de compra online. Sin embargo, cuando los comerciantes venden papayas, para facilitar el transporte, a menudo eligen papayas que no están completamente maduras y son difíciles de triturar para la entrega urgente. Por lo tanto, es probable que las papayas recibidas por los compradores solo estén medio maduras y no lo suficientemente blandas. y no lo suficientemente dulce.
La papaya en sí es una fruta de fácil maduración. Los métodos comunes, como la luz solar, la maduración de la fruta y la maduración del arroz, pueden ayudar a que las papayas maduren lo más rápido posible. La papaya madura tiene un aroma más fuerte y un sabor más suave. Ya sea que se coma cruda o cocida, el sabor será mejor.