Cómo hacer jugo de arándanos Cómo hacer jugo de arándanos

1. Retire los tallos y las hojas del arándano fresco, lávelos con agua limpia, luego agregue 1 cucharada de sal a un plato de agua y déjelos en remojo durante 10 minutos. Espere hasta que los insectos desaparezcan y luego lávelo nuevamente con agua dulce. Utilice una toalla limpia para absorber el agua (o extiéndala sobre un plato para que se seque de forma natural, unos 15 minutos)

2. Ponga el arándano en una licuadora y agregue una cucharada de miel, unos 7 gramos. Revuelva hasta obtener una papilla.

3. Utiliza un filtro para filtrar el jugo y utiliza una cuchara para ayudar a remover y exprimir. El jugo saldrá rápidamente.

4. El jugo de arándano fresco es de color rojo rosado, dulce y ligeramente ácido. Y muy limpio e higiénico. Disfrútalo con confianza.

5. Si crees que la concentración es demasiado alta, puedes beberlo con agua fría adecuada o añadir cubitos de hielo.

6. Bebe con moderación, media taza a la vez. Los niños deben beberlo diluido y sin sobredosis.