¿Qué son los piñones?

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Análisis:

Los piñones son los frutos del pino rojo, también conocido como Piñones marítimos. Los piñones contienen grasas, proteínas, carbohidratos, etc. Los piñones son una importante medicina tradicional china. El consumo prolongado de piñones puede fortalecer la mente, hidratar la piel y prolongar la vida. Li Shizhen, de la dinastía Ming, elogió una vez los usos medicinales de los piñones. Escribió en el "Compendio de Materia Médica": "Los piñones de Hai, también conocidos como piñones de Silla, tienen un olor dulce y no son tóxicos. Se utilizan principalmente para tratar el viento en las articulaciones, los mareos y la muerte". Puede blanquear los músculos, disipar el agua y el qi, humedecer los cinco órganos internos, disipar el viento y paralizar el qi frío, nutrir el qi débil y débil, engordar los cinco órganos internos. , dispersa el viento y la humedad en los intestinos y el estómago, lo toma por mucho tiempo, aligera el cuerpo y prolonga la vida "Se puede comer y se puede convertir en caramelos. Complementos de repostería, también se puede utilizar como sustituto. para aceite vegetal. Además de ser comestible, el aceite de piñón también es una materia prima importante para las industrias de pintura seca y cuero. La corteza de piñón se puede utilizar para elaborar tintes, carbón activado, etc. En definitiva, los piñones son un tesoro con alto valor económico en las zonas forestales. mi país es el principal país exportador de piñones, y Yichun es la principal zona productora de piñones rojos.

Los piñones son de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir los riñones y reponer el qi, nutrir la sangre y humedecer los intestinos, suavizar los intestinos y ser laxante, humedecer los pulmones y aliviar la tos.

El valor nutricional de los piñones es muy alto. Cada cien gramos de carne de piñones contiene 16,7 gramos de proteínas, 63,5 gramos de grasas, 9,8 gramos de hidratos de carbono y nutrientes como minerales calcio, fósforo, hierro. y ácidos grasos insaturados.

Los piñones se fríen y cocinan principalmente, y pueden ser consumidos por cualquier persona sin importar la edad.

Los piñones contienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados. El consumo regular de piñones puede fortalecer el cuerpo, especialmente en personas mayores frágiles, dolor lumbar, estreñimiento, mareos y retraso del crecimiento en niños. Nutre los riñones, nutre el qi, nutre la sangre y humedece los intestinos, efectos nutritivos y de fitness.

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Piñones

Pino Son las semillas de Pinus koraiensis Sieb.etZucc. P.bungeanaZucc P.armandiiFran y muchas otras especies de pinos, también conocidos como piñones marítimos.

Cada cien gramos de piñones contienen 16,7 gramos de proteínas, 9,8 gramos de carbohidratos y 63,5 gramos de grasa. La mayoría de las grasas de los piñones son ácidos grasos insaturados como el ácido oleico y el ácido linoleico. . También contiene calcio, fósforo, hierro, fanghexidina de hoja de palma, aceite volátil y otros ingredientes.

Los piñones son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el yin, extinguir el viento, humedecer los pulmones, suavizar los intestinos, etc., y puede tratar la parálisis del viento, los mareos, la tos seca, los vómitos con sangre, el estreñimiento y otras enfermedades. "Rihuazi Materia Medica" registra que "Zhufeng adormece el aire frío, provoca debilidad y falta de energía, insuficiencia de nutrición, hidrata la piel y engorda los cinco órganos internos". "Jade Catalpa Medicinal Solution" registra que "humedece los pulmones y alivia la tos, suaviza los intestinos y alivia el estreñimiento, activa y desactiva el entumecimiento y rejuvenece la piel y el cabello". Se puede comprobar que el consumo regular de piña puede prolongar la vida y mejorar la belleza.

Cualquier persona con deficiencia de bazo, heces blandas, deficiencia renal, espermatorrea o humedad y flema intensas no debe comer demasiado.