Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué deliciosos snacks puedes recomendar a las madres embarazadas?

¿Qué deliciosos snacks puedes recomendar a las madres embarazadas?

Los hábitos alimentarios de muchas mujeres cambiarán mucho después del embarazo. Algunos alimentos que al principio no me gustaban comer, de repente me gustaron mucho y me volvieron muy glotones. Comer demasiado también es una situación que tienen muchas mujeres embarazadas. Cuando veo televisión y charlo, me gusta tener algunos bocadillos a mano para aliviar el apetito. Hay muchos tipos de snacks en el mercado y no todos los snacks son aptos para mujeres embarazadas.

¡Ahora recomiendo snacks saludables a las mujeres embarazadas, para que puedan aliviar su adicción al tabaco y promover la buena salud y la buena salud!

1. Filete de bacalao

Está riquísimo. No sabe seco, pero sí riquísimo ~ muy indicado para embarazadas y madres. Especialmente formulado, no se añaden sabores, pigmentos ni almidones ~ La carne del pescado es espesa y completa, y tiene un sabor suave y masticable ~

Es baja en calorías, por lo que no tienes que preocuparte por ganar peso. peso. Comer filetes de bacalao puede complementar la nutrición, ricos en proteínas y bajos en grasas. Nutritivo y saludable, ¡genial! ¡Sabe muy bien y a mí también me gusta! ! La carne queda tierna y masticable (〃' ▽')

Cada uno está empaquetado individualmente, limpio e higiénico. Es conveniente llevar un poco contigo cuando salgas a caminar.

2. Patatas fritas en el laboratorio de inspección de alimentos

Una bolsa solo contiene 0,6 g de grasa, lo que es infinitamente cercano a 0. La grasa tiene menos calorías que las manzanas. ¡Esto es seguro para comer! Sin miedo a engordar

¡Las mujeres embarazadas pueden comerlo con confianza! ! Este restaurante tiene dos tipos de patatas fritas, patatas fritas de pechuga de pollo y patatas fritas de bacalao. Los hay de muchos sabores, como yema de huevo salada, fideos de caracol, etc., ¡todos están muy buenos!

La yema de huevo salada está llena de yema de huevo salada en polvo y el regusto de la yema de huevo después de comer, y no es astringente en la boca. ¡Recientemente hay nuevos sabores de rojo, verde y verde! Sabor a olla caliente y sabor a pollo a la pimienta

Saludables, altas en proteínas, bajas en grasas, estas palabras no tienen nada que ver con las patatas chips, ¡pero sí! Comer patatas fritas te proporcionará proteínas para el día. ¡Delicioso y sin miedo a engordar! Las patatas fritas están hechas de pechuga de pollo y bacalao, los cuales se pueden comer de forma segura durante el ejercicio físico y la pérdida de peso.

3. Tarta de dátiles

¡Agria, dulce, amarga y picante! ! A mi madre le encantaban los pasteles de azufaifa cuando estaba embarazada de mí y todavía compra algunos. Apetitoso, favorece la digestión, ácido y dulce, no muy ácido, tiene un sabor un poco dulce.

QQ play, riquisima, muy fresca. Cada uno está empaquetado individualmente, es fácil de transportar, limpio e higiénico.

4. Galletas multicereales de trigo sarraceno

El sabor es muy ligero y esta galleta no tiene un sabor grasoso. Cuanto más comes, más delicioso se vuelve. Crujiente y crujiente.

Sabe muy bien, sin aditivos.

El sabor del hojaldre de milhojas no perderá mucho residuo. ¡Súper indicado para mujeres embarazadas! ! ¡Sin aditivos! También viene en un empaque pequeño independiente, que es limpio, higiénico y fácil de transportar. Sabe a milhojas y no deja muchos residuos. ¡Súper indicado para mujeres embarazadas! ! ¡Sin aditivos! También viene en un empaque pequeño independiente, que es limpio, higiénico y fácil de transportar ~

5. Galleta de mantequilla de sésamo negro

Es deliciosa y no grasosa. Aunque es un snack para embarazadas, a mí me gusta mucho. Previene la caída del cabello, rico en nutrientes, rico en sabor a sésamo, crujiente y fino. Cuanto más lo masticas, más fragante se vuelve y no te sentirás amargo cuando lo comas.

Hay semillas de sésamo negro y nueces. Es realmente genial.

Lo suelo tomar en el desayuno, y también es muy adecuado para mujeres embarazadas, rico en calcio y proteínas, súper nutritivo o bajo en azúcar. Crujiente y delicioso, crujiente y refrescante, también se puede envasar de forma independiente, lo que es limpio, higiénico y fácil de transportar.