El paso de baile más aterrador

Los movimientos de entrenamiento que más temen los bailarines se resumen a continuación:

1. Hombros abiertos

Como uno de los movimientos más básicos, la apertura de hombros es simplemente una guerra psicológica. Qué reacio estabas a abandonarlo antes de hacerlo y qué "amargo" sería después de hacerlo.

Mueve las piernas

Los movimientos de las piernas son similares a la apertura de los hombros, y generalmente se dividen en tres tipos: movimientos de las piernas delanteras, movimientos de las piernas laterales y movimientos de las piernas traseras. Cuando era joven me dolía y era bastante "independiente" cuando aterrizaba sobre un pie.

Paso a un lado

La sensación de dar un paso al lado y destrozarse es como ir al campo de ejecución. Sería vergonzoso abrir la "puerta". Se adormeció después de pisarlo durante unos minutos. En el momento en que mis pies dejaron mis muslos, sentí como si hubiera estado liberado durante mucho tiempo, como si hubiera estado relajado y libre.

Presiona el empeine

El empeine es la cara del bailarín. Si el empeine no es bonito, puedes comprobar el nivel. Todo el peso de la persona recae sobre los empeines de los dos pies. Es imposible no salir lastimado. El dolor no se puede expresar con palabras.

Desgarra tus piernas

Este es sin duda el movimiento que más hace llorar a los bailarines. Las piernas se rasgan (tiran) a un nivel superior (se abren). Nadie puede soportar el dolor de que varias personas le tiren de las piernas. También es un trabajo técnico y una habilidad necesaria para los bailarines.