Alguien grita fuerte para asustarme y ahora mis oídos a veces no pueden oír con claridad.

El primero es frotar las aurículas. Frote la aurícula con las palmas antes y después más de 10 veces, lo que puede tener un efecto de cuidado de la salud en todo el cuerpo, limpiar los meridianos y reponer los órganos internos. Luego frote la hélice hacia arriba y hacia abajo con el pulgar y el índice más de 10 veces. Aunque el método es sencillo, es muy eficaz para aliviar los síntomas comunes de dolor de cuello, hombros, cintura y piernas, dolor de cabeza y mareos entre los trabajadores de oficina.

Después de frotar, llega el momento de levantar las orejas hacia arriba y hacia abajo. Primero, use el pulgar y el índice para levantar la punta de la oreja más de 10 veces. Este método tiene efectos sedantes, analgésicos, antipiréticos y despejadores del cerebro en personas impacientes o físicamente enfermas. Luego pellizque el lóbulo de la oreja hacia abajo con el pulgar y el índice, tire de él hacia afuera y frote el lóbulo de la oreja más de 10 veces para prevenir y tratar mareos, vértigo, miopía, tinnitus, acné y cloasma.

Finalmente, realiza una movilización en toda la oreja: utiliza la pulpa de tu dedo índice para frotar la concha y la cavidad de la concha más de 10 veces comenzando desde la fosa triangular de la oreja para calentarla y tener un buen Efecto sobre los órganos internos.