Lin Ruilin envidia a Liu Tao por comer carne grasa. ¿Qué consejos de fitness conoces?
Liu Tao y Raymond Lam filmaron juntos la serie de televisión "Xinghai". Se dice que durante el rodaje, Lin Ruilin tenía envidia de que Liu Tao comiera grasa. De hecho, ésta es una afirmación errónea. La propia Liu Tao tiene un cuerpo gordo, pero tiene muchas formas de mantenerse saludable. Miramos su plataforma social y, a menudo, publicamos algunas fotos de deportes o yoga. Podemos atenerse a él, y la moderación de la dieta no es fácil de aumentar de peso.
1. Lei Menglin envidiaba a Liu Tao. Con la popularidad de la serie de televisión "Star Sea", la atención de los protagonistas Lin Ruilin y Liu Tao aumentaron aún más. Entre ellos, hay un período de Reuters en Internet, Lin Ruilin dijo que envidió el físico de Liu Tao. Estrictamente hablando, Liu Tao no es obeso. En algunos trabajos, su figura ha cambiado significativamente. Es solo que Liu Tao a menudo ejerce, y puede mantenerse saludable a través del yoga.
2. Liu Tao también es un gourmet y a menudo comparte una comida deliciosa en línea. Pero cada vez que comparte, considera si comer. De hecho, a las celebridades les gustan los dulces como la gente común. Es un problema común caminar frente a la comida, pero tratará de contenerse e intentará no tocar nada. La gente común quiere comer menos azúcar, comer menos aceite, comer menos ácido carbónico y comer menos grasa.
3. En términos de deportes, cuando vemos televisión, encontraremos que las estrellas están en buenas condiciones. De hecho, han hecho grandes esfuerzos detrás de escena, como Andrew y Huang Xiaoming, que a menudo pierden peso antes de filmar. La forma principal de su pérdida de peso es controlar la dieta y aumentar el ejercicio. Como personas comunes, no necesitamos ejercer tanto como lo están haciendo una dieta normal. Si las condiciones lo permiten, recomiendo formular un plan de ejercicio razonable para mí y luego implementarlo de acuerdo con el plan.