Cómo comer Linzhi
Ganoderma lucidum, el nombre completo de Ganoderma lucidum, está registrado en la primera monografía médica de mi país "Shen Nong's Materia Medica": Hay seis tipos de Ganoderma lucidum: morado, rojo, azul, amarillo, blanco y negro, pero la mayoría de los documentos y especímenes modernos son Ganoderma lucidum de planta entera o Ganoderma lucidum de planta multibacteriana.
Tiene un sabor dulce y suave. Ganoderma lucidum contiene principalmente ergosterol, ácidos orgánicos, glucosamina, polisacáridos, resinas, ácidos grasos, manitol y polisacáridos, además de alcaloides, lactonas, cumarinas, proteínas solubles en agua y diversas enzimas.
La farmacología animal muestra que Ganoderma lucidum tiene un efecto inhibidor sobre el sistema nervioso, el sistema circulatorio tiene el efecto de reducir la presión arterial y mejorar la contractilidad del miocardio, y tiene un efecto expectorante sobre el sistema respiratorio. Además, también tiene protección hepática, mejora de la función inmune, efectos antibacterianos y otros. Indicaciones: fatiga, tos, asma, insomnio, indigestión, tumores malignos, etc.
El "Compendio de Materia Médica" de Shennong enumera al Ganoderma lucidum como el grado superior, diciendo que el ganoderma púrpura es "responsable de la sordera, las articulaciones afiladas, la protección de la esencia, el fortalecimiento de los músculos y los huesos y el buen cutis. Si se toma Si lo mantienes durante mucho tiempo, no envejecerás". Se dice que el ganoderma rojo es "responsable del pecho. Puede beneficiar al corazón, fortalecer la mente, fortalecer la mente, prevenir el envejecimiento y prolongar la vida después de comer durante un tiempo. mucho tiempo”.
La investigación sobre Ganoderma lucidum se ha multiplicado en los últimos años y hay muchos informes clínicos, que se pueden resumir de la siguiente manera: (1) Tratamiento de la bronquitis crónica: tome tabletas de Ganoderma tres veces al día. , 1 tableta cada vez (contenido equivalente a 0,5 g de medicamento crudo), o use tintura de Ganoderma (concentración 20) tres veces al día, 65,438 tabletas cada vez. (2) Tratamiento del asma bronquial: los niños toman de 1 a 2 ml por vía intramuscular todos los días (cada ml contiene de 0,5 a 1 g de fármaco crudo) durante aproximadamente 1 mes.
(3) Tratamiento de la leucopenia. Se trataron 52 casos de leucopenia causada por enfermedades químicas, físicas, farmacológicas, crónicas y otros factores. La tasa efectiva reciente es 84,6 y el recuento promedio de glóbulos blancos ha aumentado a 1,028/milímetro cúbico.
El tratamiento dura de 10 a 20 días. (4) Tratamiento de la enfermedad coronaria: la tasa de alivio de la angina de pecho, la hinchazón o la opresión precordial es de aproximadamente el 72%, y la tasa de mejora de síntomas como palpitaciones y dificultad para respirar es de aproximadamente el 65%. Más de la mitad de los pacientes informaron que su apetito, sueño y energía habían mejorado mientras tomaban el medicamento y que tuvo buenos efectos para reducir los triglicéridos en sangre.
(5) Tratamiento de la arritmia: en el proceso de tratamiento de la enfermedad coronaria con Ganoderma lucidum, se descubrió que si bien la enfermedad coronaria mejoraba, la arritmia que la acompañaba también mejoraba y desaparecía, por lo que se recomendó la inyección de Ganoderma lucidum. utilizado para tratar diversas arritmias, logró ciertos resultados. (6) El tratamiento de la hepatitis viral aguda es más eficaz que los fármacos tradicionales "protectores del hígado".
Además, también se utiliza para tratar gastritis atrófica, tumores malignos, etc. Se puede ver que las enfermedades tratadas por Ganoderma lucidum son en su mayoría enfermedades seniles, rebeldes y degenerativas.
Debes prestar atención a dos puntos a la hora de tomarlo: (1) Tómalo por vía oral y muélelo hasta convertirlo en polvo o remójalo en vino, de 2 a 3 g cada vez. En los tiempos modernos, se suele cambiar a comprimidos, de 3 a 4 cápsulas cada vez, 3 veces al día, o inyección o inyección intramuscular, 1 a 2 veces al día.
No sufrir una sobredosis, ya que los experimentos han demostrado que tomar grandes cantidades puede provocar efectos secundarios y matar animales. (2) Largo tiempo de servicio.
Si quieres tratar una enfermedad, suele tardar más de 1 mes, si quieres prevenir el envejecimiento y prolongar la vida, puedes tomarlo por más de 3 meses, dejar de tomarlo por 3 meses, Y luego tómelo de forma intermitente, el efecto será bueno.
¿Cómo comer bien Linzhi? No sé cómo comer las rebanadas de Linzhi que me dan otros y necesito un acompañamiento específico.
Cómo comer: Ganoderma lucidum tiene un sabor amargo, pero es amargo y fragante. Se puede agregar miel para que tenga un sabor amargo.
Basándonos en las características del Ganoderma lucidum, se presentan varias formas simples y efectivas de comerlo: 1. Método de remojo del Ganoderma lucidum: corte el Ganoderma lucidum en pedazos, póngalo en una taza de té, prepárelo con agua hirviendo y beberla como té. La dosis diaria promedio para adultos es de 10 a 15 g, que se puede preparar de forma continua más de 5 veces. 2. Método de decocción de Ganoderma lucidum: corte el Ganoderma lucidum en trozos, póngalo en una tina, agregue agua y hierva, generalmente 3-4 veces.
Mezclar todas las decocciones y tomar por vía oral en varias porciones. 3. Remojar Ganoderma lucidum en vino: Cortar el Ganoderma lucidum en trozos, sellar y remojar en una botella de vino blanco. Después de tres días, cuando el vino blanco se ponga marrón, puedes beberlo. También puedes añadirle azúcar de roca o miel.
Manitas de cerdo guisadas con Ganoderma lucidum: Tomar 15 g de Ganoderma lucidum, 1 manita de cerdo, cantidad adecuada de vino de cocción, sal refinada, glutamato monosódico, cebolletas, rodajas de jengibre y manteca de cerdo. Quitar el pelo a las manitas de cerdo, lavarlas, escaldarlas en una olla con agua hirviendo un rato, sacarlas y lavarlas nuevamente. Lavar y cortar en rodajas el Ganoderma lucidum.
Se pone en la olla manteca de cerdo, se calienta, se agrega la cebolleta y el jengibre, se sofríe, se agregan las manitas de cerdo, el agua, el vino de cocción, el glutamato monosódico, la sal refinada, el Ganoderma lucidum, el fuego negro y se lleva a fuego lento. hervir, luego cocinar a fuego lento hasta que el cerdo. Cuando las pezuñas estén cocidas y podridas, estén listas para su consumo. Sopa de Ganoderma lucidum y huevo de codorniz: 12 huevos de codorniz, 60 gramos de Ganoderma lucidum, 12 dátiles rojos. Lavar el Ganoderma lucidum y cortarlo en rodajas finas. Lavar los dátiles rojos (quitarles el corazón); quitarles la cáscara a los huevos de codorniz cocidos.
Pon todos los ingredientes en una olla, agrega una cantidad adecuada de agua, hierve a fuego alto, cocina a fuego lento hasta que el Ganoderma lucidum esté fragante, agrega una cantidad adecuada de azúcar y vuelve a hervir. Tiene el efecto de reponer la sangre y la esencia, agradar el color y reducir las arrugas.
Sopa de carne magra de Ganoderma, semillas de loto y azucena: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 30 gramos de semillas de loto, 30 gramos de azucena, 200 gramos de carne magra. Calma los nervios y fortalece el bazo, limpia los pulmones y alivia la tos seca. Los pacientes con deficiencia de yin, tos o tuberculosis pueden tomarlo con regularidad.
Sopa de Pollo con Ganoderma y Semillas de Loto: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 50 gramos de semillas de loto, una punta de cáscara de mandarina y un trozo de pollo. QQ804907762 Compra el mejor Ganoderma lucidum natural para fortalecer el bazo, aperitivo y nutrir el cuerpo. Las personas que están débiles después de una enfermedad, debilidad posparto, debilidad del bazo y del estómago después de una cirugía, sangre y gases insuficientes y mareos a menudo pueden beber esta sopa.
Sopa de Ganoderma lucidum, baya de goji, azufaifa del sur y pichón: 6 gramos de ganoderma, 30 gramos de baya de goji, 10 dátiles del sur, 1 pichón y 1 rodaja de jengibre. Fortalece el bazo y el apetito, repone el qi y la sangre, nutre el corazón y calma la mente, mejora la vista y trata la apatía, el insomnio y los mareos.
Según la experiencia de otras personas, el pollo es la primera opción para cocinar Ganoderma lucidum. El fuerte sabor de la sopa de pollo puede enmascarar el sabor astringente del propio Ganoderma lucidum.
También escuché que el Ganoderma lucidum debe cortarse a lo largo de la fibra, de lo contrario dañará la energía espiritual del Ganoderma lucidum. Varios métodos simples y fáciles 1. Cómo decoctar Ganoderma lucidum: Picar Ganoderma lucidum (Ganoderma lucidum en rodajas) en un frasco, agregar agua y decocción con agua como en la medicina tradicional china, generalmente también se puede decoccionar 3-4 veces; Mételo en agua 3 veces consecutivas, ponlo en una botella de agua tibia y bébelo lentamente. No hay límite en la cantidad que puede beber todos los días y es útil para tratar el hipertiroidismo, el insomnio, las heces azucaradas y la diarrea. 2. Remojar Ganoderma lucidum en vino: Corte el Ganoderma lucidum (Ganoderma lucidum en rodajas) en trozos y sumérjalos en una botella de licor sellada. Después de tres días, el vino se volverá marrón rojizo y podrás beberlo. Se le puede agregar una cierta cantidad de azúcar de roca o azúcar de abeja, que es adecuado para la neurastenia, el insomnio, la indigestión, la tos y el asma, la bronquitis senil y otras enfermedades 3; El guiso de Ganoderma, independientemente del cerdo, la carne de res, el cordero y el pollo, se pueden guisar con Ganoderma lucidum de acuerdo con sus respectivos hábitos alimenticios, y la carne se puede comer en sopa con condimentos, lo cual es beneficioso para la cirrosis hepática 4. Ganoderma lucidum; y sopa de Tremella fuciformis: 9 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de Tremella fuciformis y 15 gramos de azúcar de roca Guisar a fuego lento durante 2-3 horas hasta que el hongo blanco se convierta en un jugo espeso. Sacar la escoria de Ganoderma y sacarla. en tres tiempos para tratar la tos, ansiedad, insomnio, ensoñaciones, palpitaciones, olvidos y otros síntomas 5. Sopa de Ganoderma y hongo negro: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de hongo negro (Tremella fuciformis), 6 gramos de hongo Tremella (; Tremella fuciformis), 6 dátiles confitados y 200 gramos de carne magra de cerdo.
Nutre los pulmones y el estómago, activa la circulación sanguínea e hidrata la sequedad, fortalece el corazón y el cerebro, previene y combate el cáncer, disminuye la presión arterial y los lípidos en sangre y previene las enfermedades coronarias. Receta de Ganoderma lucidum Té de Ganoderma lucidum: 10 g de Ganoderma lucidum en rodajas, preparado o hervido con agua en lugar de té, se pueden usar para tratar el hipertiroidismo, el insomnio, las heces blandas, la diarrea y otras enfermedades.
Vino de Ganoderma: 30 gramos de Ganoderma, picados en una botella, agregar 500 ml de licor, sellado y en remojo durante 7 días, dos veces al día, de 10 a 20 ml cada vez, apto para neurastenia, insomnio, Indigestión, tos y asma, bronquitis senil y otros síntomas. Ganoderma lucidum y vino de arroz: 40 gramos de tabletas de Ganoderma lucidum, remojadas en 500 ml de vino de arroz durante 10 días, dos veces al día, 30 ml cada vez, pueden curar los problemas estomacales durante muchos años.
Sopa de carne magra de Ganoderma lucidum, semillas de loto y azucena: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 30 gramos de semillas de loto, 30 gramos de azucena, 200 gramos de carne magra. Calma los nervios y fortalece el bazo, limpia los pulmones y alivia la tos seca. Los pacientes con deficiencia de yin y tos o tuberculosis pueden tomar Ganoderma lucidum y vino de ginseng con regularidad: 50 g de tabletas de Ganoderma lucidum, 20 g de ginseng y 500 g de azúcar de roca. Ponlos en una bolsa de gasa, añade 1.500 ml de vino blanco, ciérrala y déjala en remojo. durante 10 días, dos veces al día, 15 ~ 15 veces cada vez.
Sopa Ganoderma Tres Frutas Yifa: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 2 granadas, 1 pulpa de coco, 10 gramos de carne de longan y 8 gramos de azúcar de roca. Nutre la sangre, los cabellos negros, cura la caída del cabello, las canas prematuras, produce líquido y calma la sed.
Té de miel de Ganoderma: de 15 a 20 gramos de Ganoderma lucidum, 60 gramos de azufaifa, hervidos en agua y añadidos con 4 gramos de miel, que pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir el crecimiento de células cancerosas durante mucho tiempo. tiempo. Sopa de Ganoderma y Tremella: 9 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de Tremella fuciformis y 15 gramos de azúcar de roca. Guisar el hongo blanco durante 213 horas hasta que el hongo blanco se convierta en un jugo espeso. Saque los residuos de Ganoderma lucidum y tómelo tres veces para tratar la tos, la ansiedad, el insomnio, los sueños, las palpitaciones y los olvidos.
Gachas de Ganoderma: 10g de Ganoderma lucidum triturado, 50g de copos de trigo, cocinar la misma papilla, añadir 1 cucharada de azúcar, puede tratar la neurastenia y el insomnio nocturno. Ganoderma y sopa de tendones: 15 g de Ganoderma lucidum, 18 g de Astragalus membranaceus, 100 g de tendones de cerdo (ternera), hervidos y consumidos para tratar la leucopenia.
Té de Ganoderma lucidum y dátil rojo: 4-6 gramos de Ganoderma y 9 dátiles rojos. Puede mejorar la mala condición física, mejorar la inmunidad, calmar la mente y nutrirla, y es más propicio para la belleza. Se puede tomar con regularidad.
Ganoderma lucidum y corazón de cerdo: 15g de ganoderma y 500g de corazón de cerdo, hervidos y consumidos para tratar palpitaciones, irritabilidad, insomnio y otros síntomas. Bebida de Ganoderma lucidum y Panax notoginseng: 30 gramos de Ganoderma lucidum y 4 gramos de Panax notoginseng, guisados y tomados una vez por la mañana y por la noche para tratar la enfermedad coronaria y la angina de pecho.
Sopa de Ganoderma y cerdo: 9 gramos de Ganoderma lucidum, 18 gramos de Astragalus membranaceus, 16 gramos de Angelica sinensis, 100 gramos de carne magra de cerdo, * * * hervida en agua, retirar el residuo y comer la carne , una vez al día durante un total de 15 días, para tratar el endurecimiento de la enfermedad hepática. Sopa de Ganoderma lucidum y astrágalo: 15 g de Ganoderma lucidum, 20 g de Astragalus membranaceus, 15 g de Polygonatum japonicus, 15 g de mijo Spatholobi, guiso para tratar la leucopenia.
Sopa de mejillones Ganoderma lucidum: 20g de ganoderma lucidum, 250g de carne de mejillón, 60g de azúcar de roca, guisado una vez cada 213 días. Trate la bronquitis aguda y crónica, la bronquitis crónica de los ancianos, el asma bronquial, la leucopenia, la enfermedad coronaria, la hiperlipidemia, la arritmia, la neurastenia y la cirrosis hepática temprana.
Vino de arroz Ganoderma: 30-50g de Ganoderma lucidum, remojado en 0. En 5 kilos de vino de arroz, una semana después.
Cómo comer Ganoderma lucidum silvestre
Aunque el sabor del Ganoderma lucidum es amargo, es amargo y fragante. Se puede agregar miel al gusto.
Basándonos en las características del Ganoderma lucidum, se presentan varias formas simples y efectivas de comerlo: 1. Método de remojo del Ganoderma lucidum: corte el Ganoderma lucidum en pedazos, póngalo en una taza de té, prepárelo con agua hirviendo y beberla como té. La dosis diaria promedio para adultos es de 10 a 15 g, que se puede preparar de forma continua más de 5 veces. 2. Método de decocción de Ganoderma lucidum: corte el Ganoderma lucidum en trozos, póngalo en una tina, agregue agua y hierva, generalmente 3-4 veces.
Mezclar todas las decocciones y tomar por vía oral en varias porciones. 3. Remojar Ganoderma lucidum en vino: Cortar el Ganoderma lucidum en trozos, sellar y remojar en una botella de vino blanco. Después de tres días, cuando el vino blanco se ponga marrón, puedes beberlo. También puedes añadirle azúcar de roca o miel.
Manitas de cerdo guisadas con Ganoderma lucidum: Tomar 15 g de Ganoderma lucidum, 1 manita de cerdo, cantidad adecuada de vino de cocción, sal refinada, glutamato monosódico, cebolletas, rodajas de jengibre y manteca de cerdo. Quitar el pelo a las manitas de cerdo, lavarlas, escaldarlas en una olla con agua hirviendo un rato, sacarlas y lavarlas nuevamente. Lavar y cortar en rodajas el Ganoderma lucidum.
Se pone en la olla manteca de cerdo, se calienta, se agrega la cebolleta y el jengibre, se sofríe, se agregan las manitas de cerdo, el agua, el vino de cocción, el glutamato monosódico, la sal refinada, el Ganoderma lucidum, el fuego negro y se lleva a fuego lento. hervir, luego cocinar a fuego lento hasta que el cerdo. Cuando las pezuñas estén cocidas y podridas, estén listas para su consumo. Sopa de Ganoderma lucidum y huevo de codorniz: 12 huevos de codorniz, 60 gramos de Ganoderma lucidum, 12 dátiles rojos. Lavar el Ganoderma lucidum y cortarlo en rodajas finas. Lavar los dátiles rojos (quitarles el corazón); quitarles la cáscara a los huevos de codorniz cocidos.
Pon todos los ingredientes en una olla, agrega una cantidad adecuada de agua, hierve a fuego alto, cocina a fuego lento hasta que el Ganoderma lucidum esté fragante, agrega una cantidad adecuada de azúcar y vuelve a hervir. Tiene el efecto de reponer la sangre y la esencia, agradar el color y reducir las arrugas.
Sopa de carne magra de Ganoderma lucidum, semillas de loto y azucena: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 30 gramos de semillas de loto, 30 gramos de azucena, 200 gramos de carne magra. Calma los nervios y fortalece el bazo, limpia los pulmones y alivia la tos seca. Los pacientes con deficiencia de yin, tos o tuberculosis pueden tomarlo con regularidad.
Sopa de Pollo con Ganoderma y Semillas de Loto: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 50 gramos de semillas de loto, una punta de cáscara de mandarina y un trozo de pollo. Compra el mejor Ganoderma lucidum natural para fortalecer el bazo, aperitivo y nutrir el cuerpo. Las personas que están débiles después de una enfermedad, posparto o cirugía, con bazo y estómago débiles, sangre y gases insuficientes y mareos, a menudo pueden beber esta sopa.
Sopa de Ganoderma lucidum, baya de goji, azufaifa del sur y pichón: 6 gramos de ganoderma, 30 gramos de baya de goji, 10 dátiles del sur, 1 pichón y 1 rodaja de jengibre. Fortalece el bazo y el apetito, repone el qi y la sangre, nutre el corazón y calma la mente, mejora la vista y trata la apatía, el insomnio y los mareos.
Según la experiencia de otras personas, el pollo es la primera opción para cocinar Ganoderma lucidum. El fuerte sabor de la sopa de pollo puede enmascarar el sabor astringente del propio Ganoderma lucidum.
También escuché que el Ganoderma lucidum debe cortarse a lo largo de la fibra, de lo contrario dañará la energía espiritual del Ganoderma lucidum. Varios métodos simples y fáciles 1. Cómo decoctar Ganoderma lucidum: Picar Ganoderma lucidum (Ganoderma lucidum en rodajas) en un frasco, agregar agua y decocción con agua como en la medicina tradicional china, generalmente también se puede decoccionar 3-4 veces; Mételo en agua 3 veces consecutivas, ponlo en una botella de agua tibia y bébelo lentamente. No hay límite en la cantidad que puede beber todos los días y es útil para tratar el hipertiroidismo, el insomnio, las heces azucaradas y la diarrea. 2. Remojar Ganoderma lucidum en vino: Corte el Ganoderma lucidum (Ganoderma lucidum en rodajas) en trozos y sumérjalos en una botella de licor sellada.
Después de tres días, el vino se volverá marrón rojizo y podrás beberlo. Se le puede agregar una cierta cantidad de azúcar de roca o azúcar de abeja, que es adecuado para la neurastenia, el insomnio, la indigestión, la tos y el asma, la bronquitis senil y otras enfermedades 3; El guiso de Ganoderma, independientemente del cerdo, la carne de res, el cordero y el pollo, se pueden guisar con Ganoderma lucidum de acuerdo con sus respectivos hábitos alimenticios, y la carne se puede comer en sopa con condimentos, lo cual es beneficioso para la cirrosis hepática 4. Ganoderma lucidum; y sopa de Tremella fuciformis: 9 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de Tremella fuciformis y 15 gramos de azúcar de roca Guisar a fuego lento durante 2-3 horas hasta que el hongo blanco se convierta en un jugo espeso. Sacar la escoria de Ganoderma y sacarla. en tres tiempos para tratar la tos, ansiedad, insomnio, ensoñaciones, palpitaciones, olvidos y otros síntomas 5. Sopa de Ganoderma y hongo negro: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de hongo negro (Tremella fuciformis), 6 gramos de hongo Tremella (; Tremella fuciformis), 6 dátiles confitados y 200 gramos de carne magra de cerdo.
Nutre los pulmones y el estómago, activa la circulación sanguínea e hidrata la sequedad, fortalece el corazón y el cerebro, previene y combate el cáncer, disminuye la presión arterial y los lípidos en sangre y previene las enfermedades coronarias. Sopa de Ganoderma lucidum* Ingredientes para la sopa de Ganoderma lucidum: 15 g de Ganoderma lucidum, 23 g de dátiles rojos, 23 g de Codonopsis pilosula, 24 g de baya de goji, 15 g de ginseng y 300 g de costillas de cerdo.
Una cantidad adecuada de sal. Eficacia: Refrescante, fortalecedor del bazo y apetitoso.
Método de preparación: Remojar Ganoderma lucidum y otros materiales medicinales en 6000 ml de agua durante unos 10 minutos (empaquételos y átelos en una bolsa de tela), luego agregue las costillas y cocine a fuego lento durante 3 horas. Retire la bolsa, agregue sal al gusto, 250-300 ml cada vez, coma carne y beba sopa una vez al día.
Es adecuado para la enfermedad coronaria causada por deficiencia de qi y estasis sanguínea, con síntomas como dolor en el pecho, dolor similar a la acupuntura, palpitaciones, dificultad para respirar, fatiga, insomnio y ensoñaciones.
Método de preparación: Lave y corte la carne magra de cerdo y el Ganoderma lucidum, lave las rodajas de longan, Panax notoginseng y jengibre, póngalas en una cacerola y agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo. Sazone, cocine a fuego lento durante 30 minutos y beba la sopa.
Eficacia: Fortalece el bazo y calma los nervios, nutre los riñones y el hígado, y es adecuado para hepatitis crónica, anorexia, debilidad física, neurastenia, etc.
Preparación: Empacar Ganoderma lucidum y Astragalus membranaceus en bolsas de gasa y atarlos bien; lavar las manitas de cerdo, guisarlas con Ganoderma lucidum, Astragalus membranaceus y agua hasta que estén cocidas, sacar la bolsa de medicina, sazonar y bebe la sopa y come la carne. *Ingredientes para la bebida de menta Ganoderma: 2 gramos de Ganoderma lucidum, 5 gramos de menta y 5 gramos de brotes de grano, 25 gramos de azúcar blanca (para diabéticos, use aspartamo en su lugar) y 250 ml de agua.
Lavar y cortar en rodajas el Ganoderma lucidum, cortar la menta en trozos, sofreír los brotes de arroz, agregar agua y azúcar al Ganoderma lucidum y cocinar hasta que la sopa espese, y cocinar la menta a fuego lento durante 10 minutos. Tiene un sabor delicioso y agradable. Es un buen producto para fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia. Es adecuado para el calor del verano, la deficiencia de qi y la fatiga.
* Ingredientes para la sopa de Ganoderma lucidum, piel de mandarina y pato viejo: 50 gramos de Ganoderma, 1 piel de mandarina, 1 pato viejo y 2 dátiles confitados. Eficacia: Ganoderma lucidum puede calmar la mente, fortalecer el estómago, eliminar la flema y activar la circulación sanguínea; la cáscara de mandarina también puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad y resolver la flema, puede nutrir el yin, reponer la deficiencia, la diuresis y reducir la hinchazón; Los dátiles confitados pueden nutrir el organismo y aliviar la tos, humedeciendo los pulmones y los riñones, aliviando la flema y aliviando el asma. Preparación: Primero limpiar el pato viejo, cortarlo limpio, quitarle el pelo, esconderlo, quitarle la cola al pato y cortarlo en trozos grandes, lavar el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina y los dátiles confitados con agua limpia respectivamente;
Luego pon todos los ingredientes anteriores en agua hirviendo, continúa cocinando a fuego medio durante unas tres horas, sazona con un poco de sal y come con las comidas. *Ingredientes para Ganoderma y Turtle Pot: 30 g de Ganoderma lucidum, 1 tortuga de caparazón blando, 10 dátiles rojos y el condimento adecuado.
Eficacia: nutre el cuerpo, nutre la sangre y calma la mente, indicado para tuberculosis, neurastenia, hiperlipidemia y tumores. Preparación: Pelar los dátiles rojos, poner la tortuga en una olla, hervir el agua, quitar la carne y las vísceras, cortar en trozos y sofreír hasta que estén cocidos, poner en una cazuela los dátiles rojos y el Ganoderma lucidum y hacer sopa. Esta sopa sabe muy bien.
*La sopa de Ganoderma y azufaifa contiene de 15 a 20g de Ganoderma lucidum, 50g de azufaifa y 5g de miel. Ponga el Ganoderma lucidum y la azufaifa en agua y fríalos dos veces, luego agregue la miel y hierva.