¿Puedo comer pastel de frutas en la luna?

Las mujeres que acaban de dar a luz están físicamente débiles y necesitan alimentos nutritivos para ayudarlas a recuperarse. Pero no todos los alimentos deliciosos pueden ayudar a complementar la nutrición. Los postres como las tartas son dulces y deliciosos, pero no necesariamente son aptos para mujeres embarazadas. Entonces, ¿se puede comer tarta de frutas durante el confinamiento?

¿Puedo comer tarta de frutas durante el confinamiento?

Las principales materias primas de la tarta son los huevos y la harina, que son ricas en valor nutricional. Comerlo puede complementar ciertos nutrientes para la madre. Sin embargo, los pasteles también contienen mucho dulzor, grasas trans y diversos aditivos. Comer demasiado puede provocar obesidad materna y también puede afectar el desarrollo del niño durante la lactancia. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden comer pasteles durante el parto, pero no en exceso.

El bizcocho es un alimento rico en calorías y con un alto contenido en azúcar, lo que no favorece la digestión y la absorción. Si acabas de tener una cesárea, la función digestiva de tu estómago es débil, por lo que aunque puedes comerlo, no debes comer demasiado, especialmente la parte de crema, para prevenir la obesidad posparto.