¿Pueden las mujeres embarazadas comer Eucommia ulmoides?
Eucommia ulmoides. Tiene el efecto de fortalecer músculos y huesos, reponer esencia y reponer médula. Come un poco de Eucommia ulmoides. Cantidades moderadas son buenas para la recuperación del cuerpo después del parto.
Dos grandes beneficios de comer Eucommia ulmoides. Las mujeres necesitan consumir mucha energía y sangrar durante el parto, además pueden dañarse fácilmente la cintura y las rodillas, provocando molestias físicas. Consuma Eucommia ulmoides. Una cantidad adecuada puede reponer el qi y la sangre, acelerar la recuperación del cuerpo, mejorar la función de recuperación de los ligamentos sueltos de las articulaciones pélvicas, fortalecer la fuerza de los músculos abdominales y de la cintura, mantener la estabilidad de la columna lumbar y evitar futuros dolores de cintura y rodillas. Además, coma Eucommia ulmoides. También puede reducir la fatiga posparto, los mareos, la micción frecuente y otras molestias.
3¿Cómo comer Eucommia ulmoides? Hay muchas formas de comer Eucommia ulmoides. Eucommia ulmoides. Se puede moler hasta convertirlo en polvo. A lo largo del mes, las mujeres embarazadas pueden consumir entre 150 y 200 gramos de Eucommia ulmoides. Eucommia ulmoides también se puede utilizar con otros materiales e ingredientes medicinales para preparar comidas medicinales.
Ingredientes para la sopa de cordero Eucommia: 15 g de Eucommia ulmoides, 30 g de Cistanche deserticola, 15 g de baya de goji, 20 g de Codonopsis pilosula, 20 g de Angelica sinensis, 15 g de jengibre, 250 g de cordero.
Elaboración: Cortar el jengibre en rodajas, lavar el cordero y cortarlo en trozos pequeños, escaldarlo en agua hirviendo para quitarle la sangre, lavar los materiales medicinales, ponerlo en una cazuela con las rodajas de cordero y el jengibre y guise hasta que el cordero esté cocido y cómelo con sopa.
Eficacia: Es adecuado para regular la lumbalgia posparto, el dolor y debilidad de cintura y rodillas, los mareos y otros síntomas provocados por la deficiencia renal y la deficiencia sanguínea.
Ingredientes para riñón frito con Eucommia ulmoides: 9 gramos de Eucommia ulmoides, 1 par de lomos de cerdo, 15 gramos de jengibre frito con aceite de sésamo, 15 ml de aceite de sésamo negro y 400 ml de sopa Yue Nai .
Método: Lavar el lomo de cerdo, remojarlo en agua durante 2 horas, cortarlo por la mitad, quitarle las glándulas urinarias blancas del interior, lavar la Eucommia ulmoides, ponerla en sopa Yue Nai, cocinar a fuego lento durante media hora. hora, sacar el jugo, reservar, cortar el lomo de cerdo lavado en trozos de 3 cm, calentarlo con aceite de sésamo negro, añadir aceite de sésamo y sofreír el jengibre, poner a fuego alto, sofreír los riñones hasta que cambien de color. , agregar a la sopa y agregar sal al gusto.
Eficacia: El Lomo de Cerdo y Eucommia ulmoides tienen efectos tonificantes renales y diuréticos. Ayuda a promover la síntesis de colágeno en huesos y músculos humanos y previene la osteoporosis. Tomarlo junto con sopa puede ayudar a prevenir la debilidad posparto, el dolor lumbar y la osteoporosis.
Cuatro cosas a las que las madres deben prestar atención a la hora de comer Eucommia ulmoides. Cabe señalar que Eucommia ulmoides. Los ingredientes activos sólo se pueden liberar durante el proceso de guisado y el efecto medicinal no se ejercerá por completo. Si desea remojarlo en agua, es mejor remojar las hojas de Eucommia; Los efectos de las hojas de Eucommia y de la corteza de Eucommia son básicamente los mismos. La única diferencia es que las hojas de Eucommia ulmoides también tienen el efecto de tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, mientras que la corteza de Eucommia ulmoides no tiene esta propiedad.
A la hora de tomar Eucommia ulmoides después del parto hay que seguir las indicaciones del médico y no tomarlo a la ligera.