Efectos de baya de goji, dátiles rojos y agua de pimienta
1. Los cinco efectos principales de la baya de goji
Lycium barbarum tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre, mejorar la vista, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y Es adecuado para el tratamiento de muchas enfermedades.
1. Proteger el hígado y disminuir la presión arterial. El hígado es el lugar donde más se sintetiza el colesterol y las grasas neutras. El germanio orgánico y otras sustancias de la baya de goji pueden proteger el hígado, inhibir la acumulación de grasa en el hígado, promover la activación de las células hepáticas y reparar las células hepáticas dañadas.
2. La investigación sobre la inhibición de las reacciones alérgicas señala que la baya de goji puede mejorar la función fagocítica de las células reticulares, promover el crecimiento de bacterias del ácido láctico, regular eficazmente las respuestas inmunes y aliviar los síntomas alérgicos. Rinitis alérgica. Tiene un efecto inhibidor sobre síntomas como la rinitis crónica y el asma.
3. Protege el sistema cardiovascular. Tiene la función de eliminar los radicales libres en el cuerpo humano. Puede proteger eficazmente el endotelio de los vasos sanguíneos del corazón y mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos. los latidos del corazón y es muy útil para regular la arritmia. También interviene en la síntesis de vitamina A, que contiene hierro que favorece la hematopoyesis. Además, contiene vitaminas B1, B2, C y calcio, que son buenos para la salud ocular.
4. Los polisacáridos de Lycium barbarum y otras sustancias de la baya de goji pueden proteger el sistema reproductivo, especialmente promover la secreción de hormonas sexuales y pueden tratar eficazmente la infertilidad femenina, la infertilidad masculina, la motilidad insuficiente de los espermatozoides, etc. El consumo moderado puede reponer el qi, fortalecer la esencia y nutrir el hígado y los riñones.
Lycium barbarum es adecuado para personas con mala salud y con tendencia a resfriarse tras una cirugía. Puede utilizarse con cualquier alimento durante todo el año. Debido a que la baya de goji es un tónico con calor neutro y parcial, los pacientes con resfriados, fiebres, infecciones respiratorias, amigdalitis, diarrea y otras inflamaciones no deben comerla primero y esperar hasta sentirse mejor antes de comerla.
2. Dieta medicinal con baya de goji
1. Gachas de baya de goji y judías:
Ingredientes: 30 gramos de baya de goji, 50 ml de leche de soja, 100 gramos de arroz japónica.
Método: Primero lave la baya de goji y póngala en la olla; lave el arroz japónica, póngalo en la olla, agregue 1000 ml de agua y hiérvalo. Después de que el arroz esté cocido, agrega la leche de soya, revuelve y sirve. Coma dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Eficacia: Repone el hígado y los riñones, nutre el estómago y repone el qi. Es adecuado para personas con cuerpo débil, enfermedades prolongadas, recuperación postoperatoria, disfunción sexual y cintura y pies débiles.
Contraindicaciones: inflamación, calor interno.
2. Sopa de goji y dátiles rojos
Ingredientes: 30 gramos de goji, 8 gramos de dátiles rojos y 20 ml de miel.
Preparación: Lavar primero las gojis, dejarlas en remojo durante 10 minutos y luego ponerlas en la olla. Lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y ponerlos en la olla. Agrega 500 ml de agua, deja hervir por 20 minutos, agrega la miel, mezcla bien y sirve. Come dos veces al día.
Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, nutre la sangre y mejora la vista. Es adecuado para mareos, mareos, tinnitus, hinchazón de oídos, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, caída del cabello y estreñimiento causado por la deficiencia de yin del hígado y los riñones.
Contraindicaciones: Las personas que padecen gastroenteritis crónica y diarrea deben tomar menos.
3. Pollo con bayas de goji y astrágalo
Ingredientes: 50 g de bayas de goji, 50 g de astrágalo, 1 pollo (unos 600 g).
Preparación: Lavar las gojis y ponerlas en una olla de acero inoxidable. Lavar el astrágalo y ponerlo en una olla de acero inoxidable. Lavar el pollo, cortarlo por la mitad, ponerlo en una olla de acero inoxidable, agregar 1000ml de agua, cocinar por 50 minutos, calentar y servir. Tómelo una vez cada 3 días, tibiamente por la mañana y por la noche.
Eficacia: Reponer el qi y la sangre, reponer la esencia y reponer el qi, reponer el qi y elevar el yang, fortalecer la superficie y detener la sudoración. Es adecuado para enfermedades crónicas como anemia, insuficiencia de Qi y sangre y desnutrición.
Contraindicaciones: Está prohibido en personas con resfriado, fiebre y bronquitis aguda.
4. Gachas de Wolfberry
Eficacia: Tiene las funciones de nutrir los riñones, nutrir el qi, nutrir el hígado y mejorar la vista. Es adecuado para pacientes con cintura y rodillas débiles, mareos, visión borrosa prolongada o pacientes de edad avanzada con diabetes. Hierva 30 gramos de baya de goji y 200 gramos de arroz japónica juntos y cocine el arroz hasta obtener una papilla, que se puede tomar en todas las estaciones.
Contraindicaciones: Personas con heces blandas y bazo y estómago débiles deben utilizarlo con precaución.
5. Bebida de baya de goji y ginseng
Ingredientes: 15 g de baya de goji, 6 g de ginseng, 20 ml de miel.
Preparación: Lavar las gojis y ponerlas en una olla de acero inoxidable. Lavar el ginseng y ponerlo en una olla de acero inoxidable. Agrega 500 ml de agua, cocina a fuego lento durante 20 minutos, agrega la miel, mezcla bien y sirve. Come dos veces al día.
Eficacia: Nutre el hígado y los riñones, repone la esencia y mejora la vista. Es adecuado para mareos, mareos, disminución de la visión, dolor y debilidad de cintura y rodillas, impotencia y espermatorrea causada por diabetes y deficiencia de yin en hígado y riñón. Ropa de abrigo por la mañana y por la noche.
Contraindicaciones: Está prohibido en personas con resfriado o fiebre.