Los efectos de la miel de níspero incluyen belleza, cuidado de la piel, antibacteriano, antiinflamatorio y longevidad.
Las funciones y efectos de la miel de níspero 1: hidratante de los intestinos y laxante
La miel de níspero puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y se utiliza para prevenir y tratar el estreñimiento. También tiene los efectos de nutrir el cuerpo, reponer el qi, eliminar el calor y desintoxicar, dormir y sedar la tos.
2. Tratar la tos
La miel de níspero es la mejor miel. Tiene muchos efectos sobre la salud, como nutrir el yin y humedecer los pulmones, limpiar los pulmones y resolver la flema, aliviar la tos y el asma, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Es una opción ideal para personas que tienen tos con flema y están resfriados.
3. Aclarar el calor pulmonar
La miel de níspero se utiliza principalmente para tratar el calor pulmonar, el asma y la tos, el calor estomacal, los vómitos, la irritabilidad y la sed. También se puede utilizar para ayudar en el tratamiento de la tos, el esputo, la hemoptisis, la bronquitis crónica, etc. causadas por enfermedades del tracto respiratorio superior.
4. Antibacteriano y antiinflamatorio
La miel aplicada directamente sobre la piel o las heridas puede reducir la inflamación, aliviar el dolor, detener el sangrado, reducir la hinchazón y favorecer la cicatrización de las heridas. Su consumo puede aliviar la intoxicación alimentaria y tratar las úlceras gastrointestinales y el dolor abdominal. Si bebes demasiado, bebe una cucharada de miel de níspero antes de acostarte para aliviar la resaca y aliviar los dolores de cabeza.
5. Prolongar la vida
A medida que las personas envejecen, prestarán cada vez más atención a su salud. De hecho, si una persona quiere mantenerse saludable a largo plazo, necesita iniciar un negocio a una edad temprana. Beber miel de níspero con regularidad puede ayudar a prolongar la vida.
6. Belleza y cuidado de la piel
Aplicar miel fresca sobre la piel puede nutrir y nutrir la piel, volviéndola delicada, suave y elástica.
Uso:
① Mascarilla de miel: diluirla con miel y 2-3 veces de agua y aplicarla en el rostro todos los días. También puedes hacer una mascarilla facial con granos, proteínas y miel. Masajea el rostro durante 10 minutos durante su uso para permitir que los nutrientes de la miel penetren en las células de la piel.
②Mascarilla Facial de Miel y Glicerina: Tomar 1 parte de miel, media de glicerina y 3 partes de agua, agregar una cantidad adecuada de harina para hacer una mascarilla facial. Aplícalo en tu cara durante unos 20 minutos cada vez y luego lávalo con agua para que tu piel quede suave y delicada.
③Mascarilla de Miel de Huevo: Mezcla uniformemente un huevo fresco y una cucharada de miel, luego aplícala sobre el rostro con un cepillo suave y masajea. Después del secado al aire, enjuague con agua limpia. Varias veces a la semana tiene el efecto de hidratar, eliminar arrugas y embellecer el rostro.
④Mascarilla de miel de jugo de uva: Agrega una cucharada de miel a una cucharada de jugo de uva, agrega harina mientras revuelves, aplícala en el rostro y enjuaga con agua después de 10 minutos. Este método se usa a menudo para pieles grasas y puede hacer que la piel quede suave y tierna.
⑤ Cuando la piel esté seca en invierno, se puede mezclar un poco de miel y aplicarla sobre la piel para evitar que se agriete. Se puede utilizar miel en lugar de crema anti-agrietamiento.
El tabú de comer miel de níspero es 1. No se debe comer con tofu y puerros, ya que puede provocar diarrea fácilmente.
2. Las personas con constitución débil y fría deben tomarlo con agua tibia, y las personas con fuego fuerte deben tomarlo con agua fría.
3. Los diabéticos y los bebés de un año no pueden comerlo.
4. La dosis diaria no debe exceder los 30 gramos. Si comes demasiado, ayudará fácilmente a la humedad y resolverá la flema.
5. Los utensilios utilizados para comer miel de níspero deben estar limpios.
¿Cómo comer miel de níspero? La miel de níspero fresca se puede consumir directamente, o se puede añadir agua mineral o agua purificada para beber, porque la miel de níspero soluble en agua es más fácil de absorber que la miel de níspero pura. Sin embargo, está absolutamente prohibido hervir miel de níspero en agua hirviendo o cocerla al vapor a altas temperaturas, porque un calentamiento irrazonable destruirá gravemente los nutrientes de la miel de níspero, inactivará las enzimas de la miel de níspero, oscurecerá el color, evaporará la fragancia y cambiará el sabor. y volverse amargo.
Las investigaciones muestran que las enzimas de los nutrientes de la miel de níspero, especialmente la amilasa, son inestables al calor. Cuando el valor disminuye, demuestra que el aroma y el sabor únicos de la miel de níspero se destruyen y volatilizan, se reduce el efecto antibacteriano y se destruyen los nutrientes. Por lo tanto, es mejor diluir la miel de níspero con agua tibia o fría por debajo de 40°C antes de consumirla, especialmente en el caluroso verano. Beber miel de níspero con agua fría es una buena bebida refrescante y saludable.
A la hora de comer, puedes untar miel de níspero sobre pan y bollos al vapor, o puedes añadir miel a la leche de soja y a la leche, mezclarlas y beberlas juntas. También puedes mezclar miel de níspero con platos fríos, que es a la vez deliciosa y nutritiva.
La forma de identificar la miel verdadera y falsa es la miel pura de níspero, que es de color claro y húmedo, de color ámbar claro, tiene una fragancia de miel larga y delicada y una ligera fragancia de flor de níspero.
La calidad de la miel se puede distinguir por cuatro aspectos: color, aroma, sabor y consistencia:
Color: la miel real tiene una fuerte transmitancia de luz y un color uniforme; la miel inferior es turbia y contiene impurezas. La miel de las abejas nuevas es de color ámbar claro y transparente.
Fragancia: La miel real puede emitir una fragancia de miel única varios meses después de la cosecha. Es rica y duradera y se puede oler al abrirla. También puedes verter un poco de miel y frotarla. palma de tu mano y olerás un aroma a miel duradero.
Sabor: La miel es refrescante y dulce, no irritando nunca la garganta. Si la miel se revuelve con agua tibia y se disuelve sin sedimentar, es buena miel; la miel inferior no se disuelve fácilmente y se sedimenta.
Fuerte: La miel de alta calidad tiene alta concentración y flujo lento. Deje caer una gota de miel sobre el papel. La miel de alta calidad formará gotas y no se esparcirá fácilmente; la miel inferior no se formará gotas ni se esparcirá fácilmente.
Conclusión: El artículo anterior nos ha presentado algunos conocimientos sobre la miel de níspero en detalle. Puedes consultarlo, ¡espero que te sea útil!
Después de leer este artículo, todos pueden seguir prestando atención a Plant House, ¡te esperan más contenidos interesantes!