¿Por qué las patatas castañas ayudan a adelgazar por su alto contenido calórico?

¿Comer batatas engordará a la gente? Según investigaciones científicas, comer batatas no hará que las personas engorden. A su vez, las batatas son un alimento ideal para adelgazar.

Tiene calorías extremadamente bajas, mucho menos que el arroz blanco común. No tienes que preocuparte por ganar peso después de comerlo, sino que puedes perder peso. Las batatas también contienen una sustancia similar al estrógeno, que tiene cierto efecto en el mantenimiento de la piel del cuerpo y previene el envejecimiento. Por lo tanto, muchas mujeres extranjeras consideran las batatas un alimento de belleza y cuidado de la piel.

El origen de las batatas castañas

Las batatas castañas se importan de Japón, pero se producen en la zona de Zilaiqiao de Mingguang, Anhui, que está rodeada de montañas y tiene. Suelo fértil, muy adecuado para el cultivo de batatas. Además de las batatas castañas, también hay más de diez variedades de batatas, como las batatas moradas vietnamitas, las batatas amarillas frutales y las batatas doradas.

Esta batata recibe el nombre de metáfora “castaña” principalmente porque su sabor es muy parecido al de las castañas. La mayor diferencia con las batatas comunes es que no contienen gluten en su interior y la textura es muy tierna. Las castañas y las batatas son caras y algunos supermercados las venden a entre seis y siete yuanes el kilo.

Consulte el contenido anterior: People's Daily Online - Un nuevo tipo de batata "castaña" ya está disponible en el mercado de Nanjing y sabe a castañas.