¿Puedo tomar café durante la menstruación? ¿Puedo beber semillas de loto Tremella durante la menstruación?
El café es una muy buena bebida que refresca la mente. Cuando trabajamos horas extras, podemos optar por tomar café para reducir la somnolencia, pero las mujeres son vulnerables durante la menstruación y deben prestar atención a la dieta, se preocuparán. sobre si pueden tomar café ahora. Entonces, ¿pueden tomar café durante la menstruación? El editor a continuación le responderá.
¿Puedo tomar café durante la menstruación?
Es mejor no beberlo, porque el café aumentará las hormonas femeninas en el cuerpo. Puede agravar algunas enfermedades ginecológicas, como la endometriosis y la hinchazón de los senos, y puede provocar dismenorrea si se consume durante la menstruación. Hay muchas cosas que no puedes hacer durante la menstruación, como lavarte el cabello, hacerte un examen físico, tocar agua fría e incluso tener relaciones sexuales, etc.
El café contiene cafeína. Durante la menstruación, el ambiente en el cuerpo de una mujer cambiará. Una pequeña cantidad de cafeína puede aliviar las molestias y el malestar de las niñas durante la menstruación, pero demasiada cafeína también puede dificultar el metabolismo. carbohidratos, causando edema e hinchazón y dolor en los senos. Si consume demasiada cafeína, se agotará la vitamina B almacenada en el cuerpo, y son la bilis y el inositol de la vitamina B los que tienen un efecto sedante sobre el sistema nervioso central. Los síntomas de inestabilidad emocional como insomnio, ansiedad e irritabilidad son causados por su destrucción.
¿Puedo tomar café durante mi período? Las amigas durante el período generalmente están débiles, por lo que deben prestar atención a muchos aspectos. Por ejemplo, durante el período, debes comer algunos alimentos ligeros que contengan altos niveles. -sustancias nutritivas y evitar. Asegúrese de no comer alimentos irritantes. Tampoco fume ni beba alcohol. Evite la dilatación de los vasos sanguíneos, que provoca menstruaciones abundantes o precoces.
Según la introducción de este artículo sobre no beber café adelgazante durante la menstruación, creo que tienes cierta comprensión de los efectos secundarios del café adelgazante. Es mejor para nosotros beber agua hervida durante la menstruación. Recuerde no beber agua ni comer alimentos crudos o fríos. Esto puede causar fácilmente síntomas de resfriado uterino. Espero que las amigas puedan aprender más al respecto.
¿Puedo beber semillas de loto Tremella durante la menstruación?
Las mujeres durante la menstruación tienen el qi y la sangre débiles, y sus cuerpos también se encuentran en un período de vulnerabilidad a las infecciones, por lo que necesitan suplementos adecuados con Tremella, semillas de loto y sopa de dátiles rojos para reponer la sangre y el qi. es una buena elección.
1. Tremella puede mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y protegerlo. Tremella tiene ciertos efectos curativos sobre la bronquitis crónica y las enfermedades cardíacas pulmonares en los ancianos.
2. Tremella es rica en vitamina D, que puede prevenir la pérdida de calcio y es muy beneficiosa para el crecimiento y desarrollo. Debido a que es rico en oligoelementos como el selenio, puede mejorar la inmunidad antitumoral del cuerpo.
3. Tremella es rica en goma de mascar natural de origen vegetal y, con su efecto nutritivo, el uso prolongado puede hidratar la piel y eliminar el cloasma y las pecas del rostro.
4. Los polisacáridos ácidos del ingrediente activo de Tremella fuciformis pueden mejorar la inmunidad del cuerpo, movilizar linfocitos, mejorar la capacidad fagocítica de los glóbulos blancos y estimular la función hematopoyética de la médula ósea. Los polisacáridos de Tremella tienen efectos antitumorales.
5. La fibra dietética de Tremella fuciformis puede ayudar a la motilidad gastrointestinal y reducir la absorción de grasas, logrando así el efecto de pérdida de peso.
6. El hongo Tremella también puede mejorar la tolerancia de los pacientes con cáncer a la radioterapia y la quimioterapia.