¿Cuánto tiempo debo usar un corsé posparto? Cómo usar un corsé después del parto.
¿Cuánto tiempo debo usar un corsé posparto?
Las mujeres pueden empezar a utilizar los cinturones abdominales aproximadamente un mes después de dar a luz, es decir, pueden empezar a utilizar los cinturones abdominales después del parto. Mucha gente piensa que como no quedan heridas en el abdomen después del parto vaginal, el cinturón abdominal se puede utilizar inmediatamente, pero no es así. Todavía queda una gran cantidad de congestión, gases y otros fluidos corporales en el abdomen de la madre después del parto, que deben eliminarse de forma natural a través de la circulación del cuerpo. Si el cinturón abdominal se usa demasiado pronto después del parto, solo restringirá la circulación sanguínea en el cuerpo, lo que no favorece la descarga de loquios en el cuerpo, la respiración suave y la recuperación de los órganos. Por lo que el momento más adecuado es empezar a utilizarlo tras el confinamiento.
1. No es aconsejable utilizar el cinturón abdominal inmediatamente después del parto prematuro. El tiempo de uso del cinturón abdominal también es diferente en diferentes situaciones. Si se utiliza un cinturón abdominal después del parto, no facilitará la descarga de los loquios y provocará una infección de la herida.
2. El cinturón abdominal debe estar hecho de algodón puro, inelástico y segmentado, porque el algodón puro tiene buena transpirabilidad, y el inelástico y segmentado es más adecuado para la forma del cuerpo individual y ayuda a mantener la salud abdominal. Estabilidad y equilibrio con la presión.
3. Si el cinturón abdominal está demasiado apretado, lo mejor es no afectar la respiración y la alimentación normales, sino que sea cómodo y soportable. Si está demasiado apretado, provocará trastornos de la circulación sanguínea y atrofia por desuso del músculo psoas, lo que no favorece la recuperación del músculo psoas y puede causar fácilmente diversas enfermedades ginecológicas, como congestión venosa pélvica, enfermedad inflamatoria pélvica y anexitis. , etc.
Cómo utilizar el cinturón abdominal después del parto
1. Acuéstese boca arriba, con las rodillas levantadas y los pies apoyados en la cama. Los muslos por encima de las rodillas deben estar a la derecha. ángulos hacia el abdomen tanto como sea posible; alto, coloque dos cojines debajo de las caderas.
2. Coloque las manos en la parte inferior del abdomen, con las palmas hacia adelante, masajee hacia el corazón y apoye los órganos internos.
3. Átelo en dos etapas, desde el hueso púbico hasta el ombligo, * * * 12 veces, las primeras 7 veces superpóngalas y envuélvalas, y haga un "pliegue oblicuo" cada 1 vuelta (el plegado oblicuo se refiere a girando el cinturón abdominal hacia el frente) Vaya hacia el lado equivocado, y luego continúe atándolo, con los pliegues diagonales a ambos lados de las caderas). Después de 5 vueltas, subir 2 cm en cada vuelta y atar en espiral.
4. Habrá empate cada vez durante 12 vueltas. Si la circunferencia abdominal es mayor, los tres cinturones abdominales deben conectarse en dos antes de su uso.
5. Si eres demasiado delgado, los huesos de tu cadera sobresaldrán y el cinturón abdominal no podrá pegarse a tu vientre. Primero debes ponerle una toalla y luego atar el cinturón abdominal.
6. Al retirarlo, asegúrese de retirarlo y enrollarlo nuevamente hasta darle una forma redonda sólida para su uso posterior.